Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Stop au contrôle
- Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 26 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 7,99$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Vous pourriez aussi aimer...
-
La puissance de l'acceptation
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marika Vibik
- Durée: 8 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.
-
-
wow
- Écrit par Johnny Mike le 2019-08-09
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
La Guérison des 5 blessures
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Voici la suite tant attendue des "5 blessures qui empêchent d'être soi-même", le livre best-seller de Lise Bourbeau. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
- Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Les ateliers du mieux-vivre
- Faites la paix avec votre corps et transformez votre relation avec la nourriture
- Auteur(s): Julie Rogeon
- Narrateur(s): Julie Rogeon
- Durée: 2 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Un nouvel ouvrage de la collection des Ateliers du Mieux vivre pour vous aider à briser le cycle de la compulsion alimentaire. Une explication claire des troubles alimentaires et des conseils pratiques pour retrouver la sérénité et la liberté de manger ! Vous surprenez-vous à manger sans avoir faim ? Mangez-vous tout ce qui vous passe sous la main quand vous êtes énervé ou stressé ? Pensez-vous toute la journée aux repas que vous allez ingurgiter ?
Auteur(s): Julie Rogeon
-
Écoute ton corps - Encore
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Patricia Tulasne
- Durée: 1 h et 58 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le présent ouvrage se veut la suite du premier livre écrit par Lise Bourbeau intitulé "Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre". Ce fameux petit livre rose, familièrement appelé ainsi par ses nombreux lecteurs, a atteint des sommets de popularité inégalés jusqu'à ce jour au Québec. Il est en voie de connaître un tout aussi grand succès dans tous les pays francophones.
-
-
Génial
- Écrit par Virginie Gagnon Bezeau le 2023-07-02
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Qui es tu ?
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Patricia Tulhanne
- Durée: 1 h et 52 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
En raison de la grande popularité de son premier livre et à la demande générale de ses lecteurs, Lise Bourbeau a décidé d'y donner suite.
-
-
Captivant du début jusqu'à la fin.
- Écrit par Élianne Boudreau le 2021-04-09
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
La puissance de l'acceptation
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marika Vibik
- Durée: 8 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.
-
-
wow
- Écrit par Johnny Mike le 2019-08-09
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
La Guérison des 5 blessures
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Voici la suite tant attendue des "5 blessures qui empêchent d'être soi-même", le livre best-seller de Lise Bourbeau. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
- Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Les ateliers du mieux-vivre
- Faites la paix avec votre corps et transformez votre relation avec la nourriture
- Auteur(s): Julie Rogeon
- Narrateur(s): Julie Rogeon
- Durée: 2 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Un nouvel ouvrage de la collection des Ateliers du Mieux vivre pour vous aider à briser le cycle de la compulsion alimentaire. Une explication claire des troubles alimentaires et des conseils pratiques pour retrouver la sérénité et la liberté de manger ! Vous surprenez-vous à manger sans avoir faim ? Mangez-vous tout ce qui vous passe sous la main quand vous êtes énervé ou stressé ? Pensez-vous toute la journée aux repas que vous allez ingurgiter ?
Auteur(s): Julie Rogeon
-
Écoute ton corps - Encore
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Patricia Tulasne
- Durée: 1 h et 58 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le présent ouvrage se veut la suite du premier livre écrit par Lise Bourbeau intitulé "Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre". Ce fameux petit livre rose, familièrement appelé ainsi par ses nombreux lecteurs, a atteint des sommets de popularité inégalés jusqu'à ce jour au Québec. Il est en voie de connaître un tout aussi grand succès dans tous les pays francophones.
-
-
Génial
- Écrit par Virginie Gagnon Bezeau le 2023-07-02
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Qui es tu ?
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Patricia Tulhanne
- Durée: 1 h et 52 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
En raison de la grande popularité de son premier livre et à la demande générale de ses lecteurs, Lise Bourbeau a décidé d'y donner suite.
-
-
Captivant du début jusqu'à la fin.
- Écrit par Élianne Boudreau le 2021-04-09
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
L'Intelligence émotionnelle
- Tome 1 : Comment transformer ses émotions en intelligence
- Auteur(s): Daniel Goleman, Thierry Piélat
- Narrateur(s): Franck Dacquin
- Durée: 14 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le best-seller international qui a révolutionné la psychologie... Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l'on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d'intelligence néglige un aspect essentiel du comportement humain : nos émotions. Une bonne nouvelle : chacun peut améliorer son intelligence émotionnelle. Puisant dans les découvertes récentes de la biologie et de la psychologie, Daniel Goleman analyse les raisons pour lesquelles un QI élevé peut être un handicap et la maîtrise des émotions un atout.
-
-
enfin je me comprend
- Écrit par Vicky Jenkins le 2023-07-04
Auteur(s): Daniel Goleman, Autres
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1 [Rapid Weight Loss Thanks to Self-Hypnosis: 3 in 1]
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- Auteur(s): Ava Moore
- Narrateur(s): Amélie Bouchet
- Durée: 21 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés.
Auteur(s): Ava Moore
-
Ecoute ton corps
- Ton plus grand ami sur terre
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Patricia Tulasne
- Durée: 2 h et 34 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce qu'elle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations. Pour ce faire, il s'avère important d'être davantage conscient de vous-même, c'est-à-dire faire l'expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Lise Bourbeau met son expérience et ses connaissances au service de leur recherche intérieure.
-
-
Opinion très controverse
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-09-15
Auteur(s): Lise Bourbeau
-
Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Julie Lafôret
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ? Ce livre ne vous propose pas un régime diététique de plus... car le problème ne vient peut-être pas de ce que vous mangez !
Auteur(s): Cathy Assenheim
-
La santé au naturel et sans effort
- Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
- Auteur(s): Joseph Mercola
- Narrateur(s): Nicolas Eon
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ce livre audio est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique. Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le Dr. Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé.
Auteur(s): Joseph Mercola
-
Avoir le courage de ne pas être aimé
- Le phénomène japonais qui vous montre comment changer votre vie et atteindre le vrai bonheur
- Auteur(s): Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Narrateur(s): Lucas Vauthier, Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous arrive-t-il d'avoir des pensées et des attitudes néfastes ? Vous sentir bloqué dans votre vie ? Pas de stress, le livre audio « Avoir le courage de ne pas être aimé » vous aidera à prendre votre vie en main.
-
-
Livre dommageable pour la population
- Écrit par Sophie Morin le 2023-11-07
Auteur(s): Ichiro Kishimi, Autres
-
Comment parler à tout le monde
- Devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis
- Auteur(s): Leil Lowndes, Marc Rozenbaum - traducteur
- Narrateur(s): Fabienne Loriaux
- Durée: 8 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le livre audio indispensable pour se faire des amis, être heureux au travail et en amour ! Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui ont les meilleurs jobs et les amis les plus intéressants ? Ces individus ne sont ni plus intelligents, ni plus beaux que vous. Mais alors, quelle est la clé de leur succès ? Leur secret, c'est qu'ils maîtrisent l'art de communiquer avec les autres !
-
-
Vaut Chaque Cent!
- Écrit par Moms Pulse le 2021-11-14
Auteur(s): Leil Lowndes, Autres
-
Cohérence cardiaque 3.6.5
- Le guide de respiration antistress
- Auteur(s): David O'Hare
- Narrateur(s): David O'Hare
- Durée: 2 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Découvrez comment l'incorporer à votre quotidien pour qu'elle délivre tous ses bénéficesLes bienfaits de la cohérence cardiaque.
-
-
Bel outil
- Écrit par José Ladouceur le 2020-01-09
Auteur(s): David O'Hare
-
Guérir grâce à la neuroplasticité
- Découvertes remarquables à l'avant-garde de la recherche sur le cerveau
- Auteur(s): Norman Doidge
- Narrateur(s): François Delaive
- Durée: 17 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dans ce livre unique, fruit d'enquêtes réalisées dans le monde entier, Norman Doidge montre ce que nous savons aujourd'hui des capacités surprenantes de notre cerveau. Vous découvrirez un homme rendu aveugle à la suite d'une maladie auto-immune qui recouvre la vue en méditant ; un enfant souffrant de retard intellectuel apprendre d'un seul coup à parler en écoutant de la musique... Un livre plein d'espérance devenu une référence dans le monde entier.
-
-
Wow wow
- Écrit par Stephane B. le 2024-04-03
Auteur(s): Norman Doidge
-
Le guide de survie des hypersensibles empathiques
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Marion Nguyen Thé
- Durée: 7 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis...
-
-
Plus d'une fois!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-07-12
Auteur(s): Judith Orloff
-
Acteur de votre vie
- Comment vivre une vie authentique
- Auteur(s): Don Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Narrateur(s): Nicolas Planchais
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le grand retour de Don Miguel Ruiz ! Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre qu'un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l'auteur et le metteur en scène de votre propre vie ! Don Miguel Ruiz, auteur des "Quatre Accords toltèques", revient sur le devant de la scène avec une œuvre magistrale : un cours sur le mystère de la vie qui provoquera incontestablement en vous une révolution intérieure.
-
-
L’histoire de notre vie
- Écrit par Johanne B. le 2023-01-18
Auteur(s): Don Miguel Ruiz, Autres
-
Prendre soin de l'enfant intérieur
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Autres
Description
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre audio unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.
Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !
D'autres livres audio du même...
Ce que les auditeurs disent de Stop au contrôle
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Helene
- 2021-07-24
Pour ceux qui ont TCA
Bonne performance de la narratrice. Sujet très intéressant et nous fait comprendre nos compulsions slimentaires et ce qui peut nous aider. je le recommande fortement.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
1 personne a trouvé cela utile