Résultats Éditeur "Hardigan" dans Santé, forme physique et régime
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Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive
- Auteur(s): Yves-Alexandre Thalmann
- Narrateur(s): Nicolas Planchais
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La pensée positive nous promet, via la Loi d'Attraction, de réaliser nos moindres souhaits et ainsi de nous offrir une vie plus épanouie. Mais la satisfaction de nos désirs, nous enseigne la psychologie positive ou science du bonheur, ne nous rend plus heureux que brièvement. Pour un bonheur durable, il s'agit d'apprendre à apprécier ce que nous avons, plutôt que de souhaiter davantage, et vivre dans un esprit de gratitude ! Pour la première fois, un texte qui allie les principes de la pensée positive et les connaissances scientifiques de la psychologie positive.
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Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive
- Narrateur(s): Nicolas Planchais
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2023-06-05
- Langue: Français
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Respirez !
- Les méditations guidées
- Auteur(s): Tissia Louis-Coudre
- Narrateur(s): Tissia Louis-Coudre
- Durée: 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Apaiser son mental est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit à la relaxation profonde. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez ! Véritables outils de relaxation, "Les méditations guidées" de la collection "Hardigan Bien-être" vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de "Respirez !" est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.
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Respirez !
- Les méditations guidées
- Narrateur(s): Tissia Louis-Coudre
- Série: Les méditations guidées
- Durée: 1 h et 54 min
- Date de publication: 2017-03-17
- Langue: Français
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Relâchez !
- Les méditations guidées
- Auteur(s): Tissia Louis-Coudre
- Narrateur(s): Tissia Louis-Coudre
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C'est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez ! Véritables outils de relaxation, "Les méditations guidées" de la collection "Hardigan Bien-être" vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.
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Relâchez !
- Les méditations guidées
- Narrateur(s): Tissia Louis-Coudre
- Série: Les méditations guidées
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2017-01-20
- Langue: Français
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Libérez !
- Les méditations guidées
- Auteur(s): Tissia Louis-Coudre
- Narrateur(s): Tissia Louis-Coudre
- Durée: 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
FERMEZ LES YEUX, ÉCOUTEZ ET RESPIREZ ! Libérer son mental, observer ses pensées et apprendre à gérer ses émotions est une première expérience de la méditation. Par la respiration globale et la libération émotionnelle, offrez-vous quelques minutes pour lâcher-prise !
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Libérez !
- Les méditations guidées
- Narrateur(s): Tissia Louis-Coudre
- Série: Les méditations guidées
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2017-02-17
- Langue: Français
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Fière d'être moi-même
- Auteur(s): Gaëlle Prudencio
- Narrateur(s): Maud Rudigoz
- Durée: 4 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Ici, je vous raconte ma liberté retrouvée, celle d'être moi-même dans une société dans laquelle on nous exhorte sans cesse à être quelqu'un d'autre et à entrer dans des cases." Très engagée, Gaëlle Prudencio s'inscrit dans cette nouvelle vague de femmes qui osent prendre la parole et défendre le féminin dans une société où les injonctions sociales sont omniprésentes et vectrices de nombreux complexes physiques.
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Fière d'être moi-même
- Narrateur(s): Maud Rudigoz
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2022-11-24
- Langue: Français
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