Résultats Éditeur "audible originals" dans Éducation des enfants et relations
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30 Days to a New Relationship with Alcohol
- Auteur(s): Holly Whitaker, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Narrateur(s): Holly Whitaker
- Durée: 3 h et 52 min
- Production originale
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Au global10
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Performance8
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Histoire8
Whether you’d like to give up alcohol or just drink less—or you’re just thinking about drinking less—this guide is for you. Each day for 30 days, New York Times best-selling author and recovery expert Holly Whitaker brings you a 5- to 10-minute reflection aimed at helping you change your relationship with alcohol, drawing on her personal experience and grounded in the latest research. 30 Days to a New Relationship with Alcohol is crafted to help you gently but powerfully change your brain and your life. All you have to do is listen.
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It was so enlightening on seeing how envy is a good thing when managed correctly.
- Écrit par Danielle le 2025-09-14
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30 Days to a New Relationship with Alcohol
- Narrateur(s): Holly Whitaker
- Série: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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Mindfull: What to Eat for a Better Brain
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Production originale
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Au global6
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Histoire6
Dr Joanna McMillan cuts through the nonsense, bust the myths and misconceptions and translates the extraordinary emerging science the gut-brain link, that explains just how your food choices impact your health and happiness. Each episode explains the everyday science, but also tells you exactly what you should be eating to improve your brain performance.
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Great Info!!
- Écrit par Shevin Sacrey le 2023-04-21
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Brown Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
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Histoire1
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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Brown Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
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Michelle Obama: The Light Podcast
- Auteur(s): Michelle Obama
- Production originale
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Histoire13
Upon the release of her second best-selling book The Light We Carry: Overcoming in Uncertain Times, former First Lady Michelle Obama set out on a very special highly anticipated, six-city U.S. book tour. Inside intimate venues and in front of small audiences, Mrs. Obama held inspiring conversations with esteemed friends like Ellen DeGeneres, Tyler Perry, Conan O’Brien, Oprah Winfrey, and more.
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Role model
- Écrit par Susan S. le 2023-05-22
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Sleep Sound with Noah Reid
- Auteur(s): Audible Inc.
- Narrateur(s): Noah Reid
- Production originale
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Histoire27
Do you struggle to Sleep Sound? In this new sleep aid podcast, actor Noah Reid will lead you to new wintry worlds through immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep.
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I'll sleep well tonight!
- Écrit par Amazon Customer le 2022-11-25
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Where Should We Begin? with Esther Perel
- Auteur(s): Esther Perel
- Production originale
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Step into iconic relationship therapist Esther Perel's office and listen as 10 anonymous couples in search of insight bare the raw, intimate, and profound details of their story. From infidelity to sexlessness to loss, it's a space for people to be heard and understood. It's also a place for us to listen and feel empowered in our own relationships. So…where should we begin?
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So much we can relate too...
- Écrit par Rhea S le 2025-03-03
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
- Production originale
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Au global1
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Histoire0
Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur. By fostering theta wave activity, it encourages imaginative and innovative thinking, making it invaluable for creative endeavors.
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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The Finnish Guide to Happiness
- Auteur(s): Melanie Dower
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 2 h et 24 min
- Production originale
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If you ask a Finn, they will likely be as baffled as you are. That’s why Melanie Dower, an expat who has been living in Finland for the past decade, has taken up the charge. Her vantage as an outsider entrenched in Finnish culture uniquely positions her to identify the keys to Finnish happiness that elude the rest of the world and that Finns take for granted. From sauna to strong social safety nets, Finnish life is made up of a constellation of habits and structures that leave its residents relaxed, healthy, and fulfilled.
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Makes me want to visit Finland!
- Écrit par Maggie le 2024-09-27
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The Finnish Guide to Happiness
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 2 h et 24 min
- Date de publication: 2024-09-12
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 24 min
- Production originale
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Histoire2
This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability. By immersing yourself in these vibrations, you can find a sense of calm and resilience in your emotional journey.
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Anglais
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Self-Conscious with Chrissy Teigen
- Auteur(s): Chrissy Teigen
- Narrateur(s): Chrissy Teigen
- Production originale
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Join inquisitive host Chrissy Teigen in her new well-being podcast from Audible as she explores the cutting edge of personal development with some of the world's leading experts and thinkers. Featuring authors of groundbreaking Audible Originals, exclusives, and bestselling audiobooks, Self-Conscious with Chrissy Teigen provides an inspiring and engaging environment for listeners to expand their self-awareness and gain the insights and practical tools they need to lead healthier, happier, and more productive lives.
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female focused yet broadly applicable
- Écrit par Ryan P. le 2025-04-06
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The Decision
- Overcoming Today's BS for Tomorrow's Success
- Auteur(s): Kevin Hart
- Narrateur(s): Kevin Hart
- Durée: 5 h et 54 min
- Production originale
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Histoire812
Superstar stand-up. Blockbuster actor. Celebrity-powerhouse. Kevin Hart is about to add one more significant title to his already impressive resume: Your life coach. Yes, you. In this follow-up to the New York Times best-selling memoir, I Can't Make This Up, Kevin goes all-in on getting you mentally fit by skillfully breaking down and sharing the same tools and rules he's developed to elevate his own life, to inspire and help transform yours.
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amazing
- Écrit par Amazon Customer le 2020-06-30
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The Decision
- Overcoming Today's BS for Tomorrow's Success
- Narrateur(s): Kevin Hart
- Durée: 5 h et 54 min
- Date de publication: 2020-05-21
- Langue: Anglais
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Sleep Sound with Jamie Dornan
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Jamie Dornan
- Production originale
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Histoire9
Do you struggle to Sleep Sound? In his new sleep aid podcast, actor Jamie Dornan will transport you to relaxing locations around the world, from a Mexican beach to an Amazon rainforest or a Namibian desert. So select your favourite imaginary getaway, take a deep breath, relax, and join Audible on this escape to sleep.
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Soothing voice to help relax
- Écrit par 123Creu le 2023-03-21
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Pink Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
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Tune out the world with pink noise. Pink noise can promote relaxation and improve sleep quality and focus by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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Pink Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-03-06
- Langue: Anglais
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The 7 Step Mindset Makeover
- Auteur(s): Domonique Bertolucci
- Narrateur(s): Domonique Bertolucci
- Production originale
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Makeover your mindset and change your life with best-selling author, happiness expert and life coach Domonique Bertolucci. The 7 Step Mindset Makeover is a motivating series that will teach you the seven simple steps to needed to achieve your brilliant, best life.
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Excellent perspective to living a better life
- Écrit par Amazon Customer le 2021-09-12
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So Emotional!
- Find Freedom from Your Feelings with Reframing
- Auteur(s): Dr Rebecca Ray
- Narrateur(s): Dr Rebecca Ray
- Durée: 4 h et 35 min
- Production originale
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Histoire3
In So Emotional!, Dr Rebecca Ray takes listeners on a journey to approach their painful feelings using the tool of reframing to process them and provide a springboard for growth. Turn failure into expansion, fear into courage, and frustration into flow, and learn the tools to flip experiences to find meaning and a way forward.
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Excellent Emotional Healing Guide
- Écrit par Amazon Customer le 2024-06-12
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So Emotional!
- Find Freedom from Your Feelings with Reframing
- Narrateur(s): Dr Rebecca Ray
- Durée: 4 h et 35 min
- Date de publication: 2024-06-04
- Langue: Anglais
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How to Stop People-Pleasing
- Auteur(s): The Great Courses, Wind Goodfriend
- Narrateur(s): Wind Goodfriend
- Durée: 2 h et 40 min
- Production originale
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Au global30
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Performance24
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Histoire24
We all want to be liked and appreciated by the people around us, but some of us may let this desire dictate our choices and behaviors in a way that can become unhealthy. In How to Stop People-Pleasing, psychology professor Dr. Wind Goodfriend examines what drives many of us to sacrifice our well-being to please others and offers guidance on how you can set healthy boundaries and start prioritizing yourself.
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Worth missing
- Écrit par Barry M le 2025-09-11
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How to Stop People-Pleasing
- Narrateur(s): Wind Goodfriend
- Durée: 2 h et 40 min
- Date de publication: 2024-09-12
- Langue: Anglais
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Do It Now: Overcoming Procrastination
- Auteur(s): Fuschia Sirois, The Great Courses
- Narrateur(s): Fuschia Sirois
- Durée: 4 h et 11 min
- Production originale
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Au global49
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Performance43
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Histoire43
Procrastination is an almost universal human experience. While many people attribute procrastination to laziness or a lack of drive, our real motivations to push back and delay important activities and decisions are more complicated than personal weakness. The truth is that humans are well-adapted for basic survival, but they are not so great at managing the stresses and expectations of modern life without a little help.
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ChatGPT
- Écrit par Julie Procee le 2024-07-11
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Do It Now: Overcoming Procrastination
- Narrateur(s): Fuschia Sirois
- Durée: 4 h et 11 min
- Date de publication: 2021-09-02
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 19 min
- Production originale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity. By focusing on this frequency, you can break free from unproductive thoughts, bringing clarity and positivity back into your mind.
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It actually worked for me😊😊
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-05-16
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2025-01-23
- Langue: Anglais
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White Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Tune out the world and unwind at the end of a long day with white noise. White noise can promote relaxation and improve sleep quality by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support your sleep overnight.
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White Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-20
- Langue: Anglais
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Declutter Your Home and Simplify Your Life
- Auteur(s): Sophie Largen, The Great Courses
- Narrateur(s): Sophie Largen
- Durée: 1 h et 17 min
- Production originale
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Au global71
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Performance60
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Histoire60
Sophie Largen has made it her passion project to help motivate and encourage others by providing tips for efficient cleaning, organizing, and productivity. This practical guide will walk you through decluttering your spaces step by step. It will help you work through common pitfalls, and it will provide you with a plan for success for achieving a simplified—and more joyous—life.
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Short, but a good way to get started.
- Écrit par Nathaniel Archibald le 2023-02-06
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Declutter Your Home and Simplify Your Life
- Narrateur(s): Sophie Largen
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2023-01-05
- Langue: Anglais
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