Titres dans Médecine alternative
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
- Production originale
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Resonating with the body's biofield, this frequency enhances communication and emotional connection. It also stimulates the release of oxytocin, known as the "love hormone", which plays a significant role in bonding and intimacy while enhancing emotional openness and trust, key components in deepening sexual and romantic connections.
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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8 Hour Binaural Beats
- Auteur(s): 8 Hour Sleep Music
- Production originale
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Welcome to the 8 Hour Binaural Beats Podcast, from the creator of 8 Hour Sleep Music. This sleep sounds channel is dedicated to binaural beats with relaxing ambient music and nature sounds for sleep, meditation, yoga, relaxation, reiki healing, chakra alignment, and spiritual cleansing. Brainwave entrainment with binaural beats can help with anxiety, depression, ADHD, insomnia, weight loss, and mood. 📣 This free podcast may contain a few ads after the intro. There will be no ads in the middle of the episode to wake you up. 💎 Subscribe to our premium feed to remove the intro and ads. Sign...
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 22 min
- Production originale
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Histoire1
Stimulating the brain's frontal lobes, regions associated with higher cognitive functions like concentration, decision-making, and problem-solving, this frequency enhances beta wave activity in the brain, which is linked to alertness and logical thinking, making it beneficial for tasks requiring intense focus and analytical skills.
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
- Production originale
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This frequency aids in the release of endorphins, the body's natural mood elevators. It also reduces the activity of the amygdala and stress-related brain networks, fostering a sense of calm and reducing negative mental patterns.
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Drift Off - Bedtime Stories for Adults
- Auteur(s): Joanne D'Amico
- Production originale
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Each week, Drift Off welcomes you with a soft, melodic voice that will help you fall asleep to bedtime stories from the public domain. Every episode begins with a brief relaxation to help you settle in, followed by a calm reading of a bedtime story. Whether you're looking for a relaxing tale to help you unwind or a sleepy bedtime story, Drift Off Bedtime Stories for Adults is the ultimate destination for a restful night's sleep.
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Comforting stories. Pleasant
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-11-13
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White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)
- Auteur(s): White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) to Sleep | Study | Relax | Soothe a Baby
- Production originale
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White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) is the world’s best and most trusted sleep sound podcast, where we’ve helped millions of listeners find it easier to achieve deep sleep, study, relax, focus, meditate, mask unwanted noise, and overcome anxiety.Our White Noise, Pink Noise, Brown Noise, Nature Sounds, and many other custom Sleep Sounds offer 12 hours of continuous calm to help you sleep💤and find your inner peace🙏---❗ ❗ To support this podcast and unlock all the ad-free and intro-free episodes, along with other benefits, SUBSCRIBE at https://...
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Not bad, but…
- Écrit par Erin S. le 2025-09-12
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
- Production originale
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Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur. By fostering theta wave activity, it encourages imaginative and innovative thinking, making it invaluable for creative endeavors.
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 26 min
- Production originale
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Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system.
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sommeil tranquille avec Émile Proulx-Cloutier
- Auteur(s): Audible Inc.
- Narrateur(s): Émile Proulx-Cloutier
- Production originale
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Au global11
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Histoire11
Vous peinez à vous abandonner à un sommeil profond? Dans la toute nouvelle saison du célèbre balado pour vous aider à dormir, Émile Proulx-Cloutier, comédien, réalisateur, musicien et auteur, vous guidera vers le pays des rêves.
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Apaisant
- Écrit par Alyss le 2025-07-16
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The Resetter Podcast with Dr. Mindy
- Auteur(s): Dr. Mindy Pelz
- Production originale
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Dr. Mindy Pelz is a renowned advocate for women's health and is passionately committed to empowering women to embrace and trust their body's natural healing processes. With an extensive background in women's health, Dr. Mindy has developed groundbreaking approaches that help women navigate the complexities of hormonal fluctuations throughout different life stages and the specific needs of women as they age. In the Resetter podcast, Dr. Mindy is here to help you unlock the full potential of your body. Join her every Monday for meaningful conversations with some of the brightest minds in the ...
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Sound Therapy: Total Harmony (396.3 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 20 min
- Production originale
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The 396.3 frequency is associated with achieving a state of total harmony and balance. This sound meditation aids in liberating the mind from negative emotions and fears. It is perfect for those who seek clarity, a sense of alignment, and emotional freedom, helping you to reset and reconnect with your true self.
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Sound Therapy: Total Harmony (396.3 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2025-02-20
- Langue: Anglais
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The Wise Heart
- A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology
- Auteur(s): Jack Kornfield
- Narrateur(s): Jack Kornfield
- Durée: 7 h et 22 min
- Version intégrale
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You have within you an unlimited capacity for extraordinary love, for joy, for communion with life, and for unshakable freedom - and here is how to awaken it. In The Wise Heart, celebrated author and psychologist Jack Kornfield offers an accessible, comprehensive, and illuminating guide to the universal teachings of Buddhist psychology. He shows you how to use powerful Buddhist insights and practices to go beyond the trap of "self-improvement".
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The Wise Heart
- A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology
- Narrateur(s): Jack Kornfield
- Durée: 7 h et 22 min
- Date de publication: 2015-04-07
- Langue: Anglais
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Binaural Weight Loss Hypnosis
- A high quality binaural hypnotherapy session to help you lose weight
- Auteur(s): Glenn Harrold
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Histoire4
Binaural Weight Loss Hypnosis offers a unique hypnotherapy session, brainwave entrainment binaural beats and Glenn Harrold’s highly acclaimed techniques to help you to take control of your eating habits and lose weight. The binaural beats lasting the full length of this recording have been carefully blended with Glenn’s vocal and the background soundscapes. They start at 14hz and slow down through the beta, alpha, theta and delta states to settle at 1.05hz, the ideal delta state for nourishing sleep.
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It actually works!
- Écrit par Kathy Skos le 2019-04-18
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Binaural Weight Loss Hypnosis
- A high quality binaural hypnotherapy session to help you lose weight
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2015-05-18
- Langue: Anglais
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The Restorative Sleep Solution
- Holistic Approaches to Nightly Renewal Through
- Auteur(s): Nathan Smith
- Narrateur(s): KC Wayman
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Do you struggle with restless nights, racing thoughts, or waking up groggy no matter how long you sleep? Sleep isn’t just about closing your eyes—it’s about giving your body and mind the chance to reset, repair, and recharge. In The Restorative Sleep Solution, Nathan Smith combines the latest scientific research, practical lifestyle adjustments, and mindfulness techniques to help you unlock deeper, more restorative rest.
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The Restorative Sleep Solution
- Holistic Approaches to Nightly Renewal Through
- Narrateur(s): KC Wayman
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2025-10-27
- Langue: Anglais
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Deep Meditation for Healing
- Auteur(s): Anita Moorjani
- Narrateur(s): Anita Moorjani
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global24
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Histoire21
Anita Moorjani had lymphoma, which had spread throughout her body, and her organs were beginning to shut down. As she slipped into a coma, doctors were resigned to the fact that she was in her last hours of life. Yet Anita experienced what has been termed a near-death experience (NDE), and within 24 hours of coming out of the coma, she had a newfound knowing about her own life. Subsequently, her body healed very rapidly, and within weeks doctors found no traces of cancer. This audiobook was inspired by what Anita experienced during her own journey to healing.
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Powerful absolutely love this!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-09-04
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Deep Meditation for Healing
- Narrateur(s): Anita Moorjani
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2013-02-08
- Langue: Anglais
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Being Peace
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global119
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Performance100
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Histoire100
An ideal starting point for those interested in Buddhism, Being Peace contains Thich Nhat Hanh's teachings on peace and meditation. Using real examples from his own life as well as poems and fables, Nhat Hanh explains his key practices for living "right in the moment we are alive". These lessons are taught with fine writing and sparkling phrases that draw the listener in and make Being Peace an audiobook that encourages multiple listenings.
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Good.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-09-17
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Being Peace
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 2 h et 53 min
- Date de publication: 2015-07-22
- Langue: Anglais
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Brown Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
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Au global1
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Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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Brown Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
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Mindfulness in Plain English
- Auteur(s): Bhante Henepola Gunaratana
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global127
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Performance108
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Histoire107
With over a quarter of a million copies sold, Mindfulness in Plain English is one of the most influential books in the burgeoning field of mindfulness and a timeless classic introduction to meditation. This is a book that people listen to, love, and share - a book that people talk about, write about, reflect on, and return to over and over again.
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A wonderful capture of mindfulness!!
- Écrit par M Gee le 2018-05-20
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Mindfulness in Plain English
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Série: Mindfulness in Plain English, Livre 1
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2016-05-24
- Langue: Anglais
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25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 21 min
- Production originale
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Au global6
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Performance5
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Histoire5
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity.
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yikes at 8:20
- Écrit par ilikewinter le 2025-11-12
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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