Résultats Éditeur "Lizzie" dans Développement personnel
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Ces femmes qui pensent trop
- Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
- Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre.
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Ces femmes qui pensent trop
- Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2024-07-25
- Langue: Français
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Prix courant: 30,95 $
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La Communication NonViolente
- Apaiser petits et grands conflits
- Auteur(s): Marshall B. Rosenberg, Laurence Richard
- Narrateur(s): Vincent Schmitt
- Durée: 5 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
knLes clés d'une communication respectueuse de soi et des autres, au travail, à la maison ou dans des situations de stress. Et si vous pouviez désamorcer les tensions et parvenir à une entente même dans les situations les plus délicates, simplement en changeant votre façon de vous exprimer ? C'est ce à quoi Marshall Rosenberg s'est consacré toute sa vie : la résolution pacifique des conflits au sein des familles, des écoles, des entreprises, des gouvernements, et ce dans plus de trente pays sur les cinq continents.
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la CNV au service de la vie
- Écrit par Sabattier le 2024-08-30
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La Communication NonViolente
- Apaiser petits et grands conflits
- Narrateur(s): Vincent Schmitt
- Durée: 5 h et 4 min
- Date de publication: 2021-02-11
- Langue: Français
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Prix courant: 32,67 $
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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh - préface, Christophe André - préface, Autres
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 28 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit. Ce programme unique a fait l'objet de recherches qui démontrent que les techniques de méditation ont des effets préventifs et thérapeutiques sur la maladie, le stress social et professionnel, les troubles du sommeil ou alimentaires, etc.
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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 28 h et 21 min
- Date de publication: 2024-04-11
- Langue: Français
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Prix courant: 49,00 $
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Tous des idiots ?
- Auteur(s): Thomas Erikson, Christophe Billon
- Narrateur(s): Robert Guilmard
- Durée: 9 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Découvrez pourquoi il vous est si facile de parler avec certaines personnes alors que d'autres vous semblent vraiment idiotes. Avez-vous déjà essayé de raisonner votre partenaire tout en ayant l'impression de vous adresser à un mur ? Êtes-vous déjà sorti d'une réunion avec le sentiment confus de ne pas avoir cerné les principaux enjeux de la discussion ? Ou encore, vous est-il déjà arrivé de ne pas réussir à vous faire comprendre par votre interlocuteur, et ce, même après avoir reformulé vos idées ?
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Excellent
- Écrit par Valérie le 2025-02-11
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Tous des idiots ?
- Narrateur(s): Robert Guilmard
- Durée: 9 h et 40 min
- Date de publication: 2019-05-09
- Langue: Français
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Prix courant: 23,21 $
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Tout est toujours parfait ! - L'art d'accueillir ce qui est
- Auteur(s): François Lemay
- Narrateur(s): Maxime Patton
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Par le créateur de l'académie de pleine conscience. À travers les préceptes simples et empreints d'humour de François Lemay, découvrez comment libérer votre intuition, maîtriser l'art de l'acceptation et échapper aux pièges de la suranalyse. L'auteur vous invite à explorer les profondeurs de la reconnexion et de la compréhension des enseignements de la nature en apprenant à demander pour recevoir, tout en évitant les pièges de la négativité. Car, pour rappel, tout est toujours parfait !
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Tout est toujours parfait ! - L'art d'accueillir ce qui est
- Narrateur(s): Maxime Patton
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2025-01-09
- Langue: Français
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Prix courant: 26,00 $
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La Magie de l'ordinaire
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Laurent Natrella
- Durée: 5 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La Magie de l'ordinaire c'est... DÉCOUVRIR que la plupart des murs auxquels tu te heurtes sont fictifs TE RELIER à l'intelligence surprenante de la vie AVOIR CONFIANCE tout de suite et sans raison TENDRE LA MAIN aux possibles qui affleurent SAVOIR DIRE MERDE au diktat des process OSER DIRE NON quand tu as appris à toujours dire oui PRENDRE LE TEMPS de dire waouh APPRÉCIER le bonheur de faire bien ce que l'on fait RÉUSSIR à faire ce que l'on veut.
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La Magie de l'ordinaire
- Narrateur(s): Laurent Natrella
- Durée: 5 h et 11 min
- Date de publication: 2025-03-12
- Langue: Français
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Ayez le dernier mot !
- Manuel de formation à l'argumentation et l'éloquence
- Auteur(s): Sylvain Soleil
- Narrateur(s): Patrick Blandin
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Convaincre ses collègues de la pertinence d'un projet, décrypter les discours politiques pour y trouver la faille, défendre ses idées lors des dîners de famille... Sans le savoir, nous avons constamment affaire à un art aussi ancien que redouté: l'argumentation et l'éloquence. Au fond, il s'agit toujours de la même chose : construire, à l'oral ou à l'écrit, un plaidoyer concluant, déjouer les ruses de l'adversaire, savoir répliquer.
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Ayez le dernier mot !
- Manuel de formation à l'argumentation et l'éloquence
- Narrateur(s): Patrick Blandin
- Durée: 6 h et 39 min
- Date de publication: 2025-07-03
- Langue: Français
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- Auteur(s): Mickael Naassila
- Narrateur(s): Eric Chantelauze
- Durée: 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé ! En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son invité, lui explique qu'il ne consomme plus d'alcool, lui rétorque qu'il est devenu " chiant ". En France, il est mal vu de refuser une coupe de champagne lors d'un événement festif. " Tu es malade ? " " Tu es enceinte ? " " C'est ta religion ? " Bref, celui qui ne boit pas passe pour un alien. Or, s'interroger sur la place de l'alcool dans sa vie est une démarche de prévention essentielle.
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- Narrateur(s): Eric Chantelauze
- Durée: 5 h et 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Français
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Goodbye fatigue !
- L'art de ne plus subir sa fatigue ni celle des autres
- Auteur(s): Léonard Anthony
- Narrateur(s): Léonard Anthony
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo " Comment sortir de la spirale de la fatigue " sur la chaîne Brut. Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !
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Simple et intéressant
- Écrit par ANNIE LEVESQUE le 2022-01-01
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Goodbye fatigue !
- L'art de ne plus subir sa fatigue ni celle des autres
- Narrateur(s): Léonard Anthony
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2021-11-04
- Langue: Français
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Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages
- Auteur(s): Isabelle Cerf
- Narrateur(s): Isabelle Cerf
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Découvre les 5 questions clés à te poser pour construire ton propre bonheur. Grâce à ce livre audio, tu apprendras à aimer tes failles et tes blessures autant que tes plus grandes qualités, mais aussi à nuancer les événements de ta vie et du monde qui t'entoure, ainsi que tes réactions. Tu découvriras les cinq questions clés à te poser pour enfin vivre librement. Tu comprendras alors que tes blocages sont importants et positifs si tu les perçois comme des alertes et que tu parviens à intégrer leurs enseignements.
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Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages
- Narrateur(s): Isabelle Cerf
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2025-03-20
- Langue: Français
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Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté
- La méthode R.A.I.N
- Auteur(s): Tara Brach, Daniel Roche - traducteur
- Narrateur(s): Valérie Habert
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).
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Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté
- La méthode R.A.I.N
- Narrateur(s): Valérie Habert
- Durée: 8 h et 50 min
- Date de publication: 2023-01-12
- Langue: Français
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Le harcèlement moral
- Auteur(s): Marie-France Hirigoyen
- Narrateur(s): Flora Brunier
- Durée: 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un mot peut tuer ! Pour déstabiliser et détruire, les armes de la malveillance, de la manipulation et de la persécution sont innombrables. La perversité ordinaire d'un conjoint, d'un parent, d'un supérieur peut briser un couple, défaire une vie, ruiner une carrière professionnelle. La loi du plus fort règne le plus souvent dans la famille, l'entreprise, la société. L'agresseur mène patiemment son œuvre paralysante et meurtrière. Sa victime se laisse peu à peu enfermer dans le piège prévu pour son supplice.
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meilleur ouvrage
- Écrit par François Rosa le 2019-09-23
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Le harcèlement moral
- Narrateur(s): Flora Brunier
- Durée: 5 h et 47 min
- Date de publication: 2018-09-06
- Langue: Français
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Oui à la vie. Découvrir un sens à l'existence malgré les souffrances
- Une leçon de résilience, même à travers les pires épreuves de l'existence
- Auteur(s): Viktor Emil Frankl
- Narrateur(s): Aurélien Ringelheim, Patrick Donnay
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Après sa libération des camps de concentration, le psychiatre Viktor E. Frankl nous partage sa philosophie de vie. Onze mois après sa libération des camps nazis où il a perdu toute sa famille, le psychiatre Viktor E. Frankl tient une série de conférences publiques à Vienne. Celui qui va bientôt devenir mondialement connu y présente ses réflexions sur le sens de l'existence, la résilience et l'importance de vivre pleinement sa vie, même quand les pires obstacles surviennent.
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Oui à la vie. Découvrir un sens à l'existence malgré les souffrances
- Une leçon de résilience, même à travers les pires épreuves de l'existence
- Narrateur(s): Aurélien Ringelheim, Patrick Donnay
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2023-12-14
- Langue: Français
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La Méthode Boclet
- Auteur(s): Mohamed Boclet
- Narrateur(s): Mohamed Boclet, Cyril Romoli
- Durée: 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous rêvons tous d'être plus performants dans nos apprentissages. Et s'il nous fallait réapprendre à apprendre ? Après des années à s'intéresser aux mécanismes d'apprentissage et à former des milliers d'Illimités, Mohamed Boclet partage les techniques les plus efficaces et les plus faciles à mettre en application, rassemblées dans la Méthode Boclet.
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La Méthode Boclet
- Narrateur(s): Mohamed Boclet, Cyril Romoli
- Durée: 6 h et 11 min
- Date de publication: 2024-09-12
- Langue: Français
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La Loi de l'attraction pour les nuls
- Auteur(s): Slavica Bogdanov
- Narrateur(s): Ella Leby
- Durée: 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La loi de l'attraction, une clé du bonheur ! DÉCOUVRIR LA LOI DE L'ATTRACTION :. Notre état d'esprit crée-t-il notre réalité ? C'est ce qu'affirme la " loi de l'attraction ", présentée comme une clé du bonheur. En d'autres termes, c'est notre disposition à accueillir les événements heureux qui provoque et suscite les événements eux-mêmes. Quelle attitude alors adopter ? Pour attirer quoi, au juste ? " Cette règle de vie part du principe que tout dans l'univers est constitué d'énergie et émet une fréquence ", indique Slavica Bogdanov.
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La Loi de l'attraction pour les nuls
- Narrateur(s): Ella Leby
- Durée: 7 h et 30 min
- Date de publication: 2025-04-17
- Langue: Français
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Aïe, mes aïeux !
- Auteur(s): Anne Ancelin Schützenberger
- Narrateur(s): Fabienne Loriaux
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anne Ancelin Schützenberger livre dans cet ouvrage, à travers son analyse clinique et sa pratique professionnelle de près d'une vingtaine d'années, une "thérapie transgénérationnelle psychogénéalogique contextuelle". En langage courant, ceci signifie que nous sommes un maillon dans la chaîne des générations et que nous avons parfois, curieusement, à "payer les dettes" du passé de nos aïeux. C'est une sorte de "loyauté invisible" qui nous pousse à répéter, que nous le voulions ou non, que nous le sachions ou pas, des situations agréables.
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Aïe, mes aïeux !
- Narrateur(s): Fabienne Loriaux
- Durée: 6 h et 5 min
- Date de publication: 2019-03-14
- Langue: Français
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Crois en toi
- Auteur(s): Rut Nieves, Joséphine Ardour - traductrice
- Narrateur(s): Colette Sodoyez
- Durée: 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Croyez en vous ! Osez vous lancer ! Soyez enfin libre ! Depuis notre plus jeune âge, des croyances limitantes sont fermement installées dans notre esprit. Elles y règnent et nous dominent. Mais nous pouvons nous défaire de ces chaînes. Nous libérer du conditionnement, afin que nos rêves deviennent réalité. Grâce aux outils proposés ici, vous allez enfin pouvoir faire de votre esprit, de vos émotions et de votre corps vos alliés pour réaliser l'immense potentiel qui est en vous.
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Crois en toi
- Narrateur(s): Colette Sodoyez
- Durée: 5 h et 29 min
- Date de publication: 2020-11-12
- Langue: Français
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Prendre la parole en public pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Fabrice Carlier
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Sophie Landresse
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Tu causes, tu causes, c'est tout ce que tu sais faire", disait le perroquet Laverdure à Zazie. Et ce n'est déjà pas si mal ! Dans un nombre croissant de circonstances dans le monde professionnel, notre capacité à nous exprimer oralement nous distingue, nous favorise ou nous sanctionne. Nous ne sommes pas égaux devant la prise de parole en public. Et sommes tous prêts à admettre tout à la fois la nécessité de bien parler et qu'il nous faut progresser en la matière ! Armé d'un peu de volonté et des précieux conseils que contient cet ouvrage, chacun peut s'améliorer !
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Prendre la parole en public pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Sophie Landresse
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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Sortir des conflits
- Comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifs
- Auteur(s): Christophe Carré
- Narrateur(s): Fabian Finkels
- Durée: 4 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Abordez sereinement toutes les situations et transformez les affrontements en épisodes constructifs. Le conflit fait partie de la vie. Au quotidien, nous éprouvons des difficultés relationnelles : maladresses, malentendus, désaccords, oppositions sans conséquence ou hostilités violentes... Souvent, nous avons peur et les comportements que nous adoptons ne font qu'envenimer les choses. Pourquoi entrons-nous en conflit ? Quels outils de dialogue privilégier ? Comment communiquer de façon consciente ?
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Pertinent et précis
- Écrit par Marie-Pierre Dufour le 2023-07-08
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Sortir des conflits
- Comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifs
- Narrateur(s): Fabian Finkels
- Durée: 4 h et 5 min
- Date de publication: 2021-10-14
- Langue: Français
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Prix courant: 23,21 $
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Cessez de faire votre propre malheur
- 15 distinctions essentielles pour avancer sur le chemin d'une vie qui a du sens
- Auteur(s): François Bourgognon, Ilios Kotsou - préface
- Narrateur(s): François Bourgognon
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animé des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions, des attitudes qui font notre malheur.
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Cessez de faire votre propre malheur
- 15 distinctions essentielles pour avancer sur le chemin d'une vie qui a du sens
- Narrateur(s): François Bourgognon
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2025-06-05
- Langue: Français
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Prix courant: 20,93 $
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