Titres dans Troubles du sommeil
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Enfin je dors…et mes parents aussi
- 2e édition
- Auteur(s): Evelyne Martello
- Narrateur(s): Michel Keable
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l’enfant, mais aussi d’une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes... Fruit de nombreuses années d’intervention, Enfin je dors...et mes parents aussi présente les éléments théoriques de base relatifs au sommeil du bébé et du jeune enfant.
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Enfin je dors…et mes parents aussi
- 2e édition
- Narrateur(s): Michel Keable
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2018-09-04
- Langue: Français
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Sleep Better
- Auteur(s): Aaptiv
- Narrateur(s): Jade Alexis
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
By now you know that getting enough sleep is one of the fundamental keys to overall health and well-being. But, achieving optimal shuteye and truly winding down at night are skills that few seem to have mastered.
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most stressful guided meditation.
- Écrit par joelle le 2019-03-02
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The Circadian Code
- Lose Weight, Supercharge Your Energy, and Transform Your Health from Morning to Midnight
- Auteur(s): Satchin Panda PhD
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 9 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Beginning with an in-depth explanation of the circadian clock - why it's important, how it works, and how to know it isn't working - The Circadian Code outlines lifestyle changes to make to get back on track. It's a concrete plan to enhance weight loss, improve sleep, optimize exercise, and manage technology so that it doesn't interfere with your body's natural rhythm. Dr. Panda's life changing methods show you how to prevent and reverse ailments like diabetes, cancer, and dementia, as well as microbiome conditions like acid reflux, heartburn, and irritable bowel disease.
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Interesting content, terrible narration.
- Écrit par Kevin le 2018-07-27
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The Circadian Code
- Lose Weight, Supercharge Your Energy, and Transform Your Health from Morning to Midnight
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 9 h et 5 min
- Date de publication: 2018-07-03
- Langue: Anglais
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Auteur(s): Kathryn Nicolai
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2020-12-03
- Langue: Français
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Rain Sounds and Thunder for Sleep
- Calming Thunderstorms, Rain, Rainstorms and Lightning Nature Sounds to Help with Insomnia, Anxiety, and Promote Deep Sleep (12+ Hours)
- Auteur(s): Better You Etc. Publishing
- Narrateur(s): Joshua Crabtree
- Durée: 13 h et 9 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you tired of tossing and turning at night, trying to get to sleep? Is your mind constantly racing and not able to quiet down? If so, then this audiobook, Rain Sounds and Thunder for Sleep: Calming Thunderstorm, Rain, Rainstorms and Lightning Nature Sounds to Help with Insomnia, Anxiety and Promote Deep Sleep, is sure to help.
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Rain Sounds and Thunder for Sleep
- Calming Thunderstorms, Rain, Rainstorms and Lightning Nature Sounds to Help with Insomnia, Anxiety, and Promote Deep Sleep (12+ Hours)
- Narrateur(s): Joshua Crabtree
- Durée: 13 h et 9 min
- Date de publication: 2022-01-12
- Langue: Anglais
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Sleep Sound with Cody Simpson
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Cody Simpson
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle to Sleep Sound? Let Australian musician and swimmer Cody Simpson take you on a journey towards sleep
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I have always loved Cody Simpson
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-03-13
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The Gentle Sleep Book
- For Calm Babies, Toddlers and Pre-Schoolers
- Auteur(s): Sarah Ockwell-Smith
- Narrateur(s): Katy Sobey
- Durée: 8 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
The Gentle Sleep Book offers gentle, no-tears sleep solutions for exhausted parents of newborns to five-year-olds. A large percentage of parents find their young children's sleep - or lack of - challenging. This new audiobook from Sarah Ockwell-Smith, founder of BabyCalm, will be an indispensable guide for parents, whatever challenges they are facing with their child's sleep - from the day they bring their newborn home until their child is settled in at school.
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Happy baby, happy mommy
- Écrit par Mincie le 2024-05-04
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The Gentle Sleep Book
- For Calm Babies, Toddlers and Pre-Schoolers
- Narrateur(s): Katy Sobey
- Série: The 'Gentle' Series
- Durée: 8 h et 45 min
- Date de publication: 2016-07-26
- Langue: Anglais
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Sweet Sleep
- Nighttime and Naptime Strategies for the Breastfeeding Family
- Auteur(s): La Leche League International, Diane Wiessinger, Diana West, Autres
- Narrateur(s): Pam Ward
- Durée: 15 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Full of mother-wisdom, reassurance, and support, Sweet Sleep is the first book on nights and naps for breastfeeding families. It is a comprehensive how-to guide for making sane and safe decisions on how and where your family sleeps, backed by the latest research in pediatric care.
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Every new & expecting mom should read
- Écrit par Janessa R. le 2023-10-04
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Sweet Sleep
- Nighttime and Naptime Strategies for the Breastfeeding Family
- Narrateur(s): Pam Ward
- Durée: 15 h et 6 min
- Date de publication: 2020-07-14
- Langue: Anglais
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Hello Sleep: UK/Female/Silence Background
- Auteur(s): Audible Original
- Production originale
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Au global
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Histoire
Hello Sleep's guided meditations are based on the techniques and practices of mindfulness meditation which have been scientifically investigated and found to help insomnia.
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Deep Sleep Hypnosis to Manifest Money & Abundance
- Positive Thinking Guided Meditation with Affirmations to Attract Money Now, Manifest Wealth, & Financial Success While You Sleep
- Auteur(s): Mindfulness Training
- Narrateur(s): Mindfulness Training
- Durée: 1 h et 1 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Attract abundance, wealth, and money while you sleep! With the power of this high frequency meditation, your dream life is just around the corner! With this deep-sleep hypnosis, you can practice at home or on the go, learning to destress yourself, your clients, friends, and family with positive affirmations that rebuild their view of money and wealth from the ground up. It's time to stop attracting negativity and time to start attracting real wealth and abundance!
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Excellent
- Écrit par Trudy Maika le 2023-11-08
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Deep Sleep Hypnosis to Manifest Money & Abundance
- Positive Thinking Guided Meditation with Affirmations to Attract Money Now, Manifest Wealth, & Financial Success While You Sleep
- Narrateur(s): Mindfulness Training
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2019-10-14
- Langue: Anglais
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Quilt Collecting
- Auteur(s): Nicole Haroutunian
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 1 h
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lose yourself in the descriptions of pattern, texture, and color of fabric while hunting for antique quilts at yard sales, junk shops, and country stores.
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Quilt Collecting
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2020-05-14
- Langue: Anglais
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Por qué dormimos [Why We Sleep]
- Auteur(s): Matthew Walker
- Narrateur(s): Gerardo Quiroz
- Durée: 13 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, para qué sirve el sueño o por qué sufrimos consecuencias devastadoras para la salud cuando está ausente. El preeminente neurocientífico y experto en sueño Matthew Walker propone una deslumbrante inmersión en el propósito y el poder del sueño, y nos explica cómo un buen sueño nocturno puede hacernos más inteligentes, más atractivos, más felices, más saludables e incluso prevenir el cáncer.
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Por qué dormimos [Why We Sleep]
- Narrateur(s): Gerardo Quiroz
- Durée: 13 h et 27 min
- Date de publication: 2020-09-29
- Langue: Espagnol
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Hipnosis para Dormir Profundamente y Perder Peso (2 en 1) [Hypnosis for Deep Sleep and Weight Loss (2 in 1)]
- Duérmete Rápido, Pierde Peso Naturalmente y Supera la Adicción a la Comida con Hipnosis, Meditaciones y Afirmaciones [Fall Asleep Fast, Lose Weight Naturally and Overcome Food Addiction with Hypnosis, Meditations and Affirmations]
- Auteur(s): Clara García
- Narrateur(s): Violeta Morán
- Durée: 1 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si quieres dormir mejor, con mayor profundidad, lograr mucha más energía, perder peso y conseguir tu cuerpo soñado, escucha este audiolibro!
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Hipnosis para Dormir Profundamente y Perder Peso (2 en 1) [Hypnosis for Deep Sleep and Weight Loss (2 in 1)]
- Duérmete Rápido, Pierde Peso Naturalmente y Supera la Adicción a la Comida con Hipnosis, Meditaciones y Afirmaciones [Fall Asleep Fast, Lose Weight Naturally and Overcome Food Addiction with Hypnosis, Meditations and Affirmations]
- Narrateur(s): Violeta Morán
- Durée: 1 h et 51 min
- Date de publication: 2024-05-22
- Langue: Espagnol
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Hello Sleep: US/Female/Thunderstorms Background
- Auteur(s): Audible Original
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Hello Sleep's guided meditations are based on the techniques and practices of mindfulness meditation which have been scientifically investigated and found to help insomnia.
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Auteur(s): Arianna Huffington
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 9 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Sleep Revolution, Arianna explores all the latest science on what exactly is going on while we sleep and dream. She takes on the sleeping pill industry, and all the ways our addiction to technology disrupts our sleep. She also offers a range of recommendations and tips from leading scientists on how we can get better and more restorative sleep, and harness its incredible power.
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Great book!
- Écrit par Brooke le 2020-10-26
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 9 h et 57 min
- Date de publication: 2016-04-05
- Langue: Anglais
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Hoh Rainforest
- Auteur(s): Gordon Hempton
- Durée: 2 h
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Relax to the natural symphony of steady rain in Olympic National Park in Washington, as the raindrops plunk onto leaves, drip into puddles, and course down the grooved bark of ancient trees. Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton gives you the real deal. He travels the world recording remarkable locations that capture the essence of the place itself.
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Hoh Rainforest
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2020-05-14
- Langue: Anglais
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White Noise for Sleep
- Sleeping Sounds to Block Out Distractions, Sleep More Deeply, and Wake Up Refreshed - Ten Hours of High-Quality White Noise
- Auteur(s): The Sound Factory
- Narrateur(s): The Sound Factory
- Durée: 11 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audio has been developed using state of the art recording technology to deliver to you over 10 hours of the highest quality white noise available. Listen to it as you get into bed to allow uninterrupted deep sleep from which you can wake up refreshed and recharged. Listening to this audio delivers the most effective masking sounds to block out any other distracting noises. It is the perfect bedtime solution for anyone who struggles to fall asleep easily.
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White Noise for Sleep
- Écrit par Megan Bailey le 2024-02-29
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White Noise for Sleep
- Sleeping Sounds to Block Out Distractions, Sleep More Deeply, and Wake Up Refreshed - Ten Hours of High-Quality White Noise
- Narrateur(s): The Sound Factory
- Durée: 11 h et 12 min
- Date de publication: 2021-08-24
- Langue: Anglais
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Healthy Sleep Habits, Happy Child, 4th Edition
- A Step-by-Step Program for a Good Night's Sleep
- Auteur(s): Marc Weissbluth MD
- Narrateur(s): LJ Ganser
- Durée: 22 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this fully updated fourth edition, Dr. Marc Weissbluth, one of the country's leading pediatricians, overhauls his groundbreaking approach to solving and preventing your children's sleep problems, from infancy through adolescence. In Healthy Sleep Habits, Happy Child, he explains with authority and reassurance his step-by-step regime for instituting beneficial habits within the framework of your child's natural sleep cycles.
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So hard to follow chapters and charts
- Écrit par Anuj le 2019-02-20
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Healthy Sleep Habits, Happy Child, 4th Edition
- A Step-by-Step Program for a Good Night's Sleep
- Narrateur(s): LJ Ganser
- Durée: 22 h et 33 min
- Date de publication: 2016-08-09
- Langue: Anglais
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Prix courant: 43,79$ ou 1 crédit
Prix réduit: 43,79$ ou 1 crédit
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Sound Asleep: Guided Sleep Meditations
- Auteur(s): Mary Hoang, Rich Lucano, Audible Sleep
- Narrateur(s): Mary Hoang
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this Audible Original series, Mary Hoang has paired proven psychological techniques with sound therapy to create a guided journey to a restful sleep. Cocoon yourself with the soundscapes by sound therapy composer Rich Lucano, choose the meditation that feels right for you and fall sound asleep.
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Deep Sleep Hypnosis
- Powerful Self Hypnosis Scripts to Start Sleeping Smarter, Heal Insomnia, Overcome Anxiety, and Reduce Stress, With Guided Dreaming and Relaxation Music to Fall Asleep Instantly
- Auteur(s): Kara Eland
- Narrateur(s): Kara Eland
- Durée: 2 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With Deep Sleep Hypnosis, you can learn the powerful self-hypnosis scripts to overcome these issues and achieve a more restful, rejuvenating sleep.
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Deep Sleep Hypnosis
- Powerful Self Hypnosis Scripts to Start Sleeping Smarter, Heal Insomnia, Overcome Anxiety, and Reduce Stress, With Guided Dreaming and Relaxation Music to Fall Asleep Instantly
- Narrateur(s): Kara Eland
- Durée: 2 h et 16 min
- Date de publication: 2023-06-16
- Langue: Anglais
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