Résultats Éditeur "Blackstone Publishing" dans Gestion de la colère
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Unf*ck Your Anger
- Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
- Auteur(s): Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global160
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Performance144
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Histoire144
If you’ve ever been so pissed off that you did things that you regretted, or ruined your own day and some other people’s, too, this book is for you. Or if you feel angry every single day and it’s affecting your health and sleep and love of life. Or if you have very good reasons to be mad as hell, and you aren’t going to take it anymore. Or if you’ve repressed your anger all your life and now it’s all coming out at once.
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Reached me unlike any therapy
- Écrit par Just A Canuck le 2021-09-26
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Unf*ck Your Anger
- Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 2 h et 14 min
- Date de publication: 2020-01-14
- Langue: Anglais
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How to Fight
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh
- Narrateur(s): John Sackville
- Durée: 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Nhat Hanh brings his signature clarity, compassion, and humor to the ways we act out in anger, frustration, despair, and delusion. In brief meditations Thich Nhat Hanh instructs us exactly how to transform our craving and confusion. If we learn to take good care of our suffering, we can help others do the same, and reach reconciliation between family members, coworkers, and even nations.
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How to Fight
- Narrateur(s): John Sackville
- Série: Mindfulness Essentials, Livre 6
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2023-12-26
- Langue: Anglais
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