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"Mod, sved og tårer" er historien om en eventyrer, der har inspireret folk verden over med sine utrolige bedrifter. Bear Grylls fortæller om de første klatre- og sejlture med sin far, om hvordan han som bare 18-årig bestod den hårde optagelsesprøve til det engelske jægerkorps, SAS, om årene som elitesoldat, der endte med en faldskærmsulykke, hvor han brækkede ryggen tre steder.

There's no getting away from it: survival expert Bear Grylls has eaten some pretty extreme things in his time - live tarantulas, raw goat testicles, elephant dung, you name it. In a situation when your life depends on it, you need to put your prejudices aside to keep your stomach filled and your strength up.

An incredible account of one woman’s record-breaking row across the Atlantic. Thirty-two-year-old Julia Immonen and four other women take on a challenge completed by fewer people than have climbed Mount Everest or gone into space: row 3000 miles, unaided, from the Canary Islands to Barbados.

ESTE É UM EPISÓDIO DA OBRA "CARTA PARA O MEU JOVEM EU", DE. JANE GRAHAM, QUE APRESENTAM CARTAS PARA BEAR GRYLLS E DAVID TENNANT E MARCOS PIANGERS MAIS JOVENS. SE QUISER LER TODAS AS CARTAS LEIA A OBRA COMPLETA. Se a viagem no tempo fosse uma possibilidade, o que você diria ao seu eu adolescente, caso o encontrasse? Em Carta Para Meu Jovem Eu, personalidades das mais diversas áreas refletem sobre o que teria sido bom saber antes. Elas também lembram aqueles momentos mágicos que gostariam de reviver. O livro inclui a participação especial de personalidades brasileiras.