French Meditation
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Méditations pour la relaxation et la réduction du stress
- Auteur(s): Joan Borysenko
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Joan Borysenko, auteure à succès et conférencière, vous guide à travers deux méditations dynamisantes : La première méditation guidée "Souffle de vie, souffle d'amour" centrée sur la respiration, vous fait parcourir en douceur toutes les parties de votre corps, vous aidant à établir le contact avec la force de vie qui réside dans chacune de vos cellules et à équilibrer l'énergie de votre corps.
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Méditations pour la relaxation et la réduction du stress
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2014-02-21
- Langue: Français
- Joan Borysenko, auteure à succès et conférencière, vous guide à travers deux méditations dynamisantes...
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Prix courant: 19,90 $
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Méditation de la grotte du coeur
- Auteur(s): Ingrid Brian
- Narrateur(s): Ingrid Brian
- Durée: 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ingrid Brian, sophrologue, vous propose ce voyage intérieur. Le but de cet audio est de prendre conscience de notre coeur aujourd'hui. Comment est-il ?...
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Méditation de la grotte du coeur
- Narrateur(s): Ingrid Brian
- Durée: 18 min
- Date de publication: 2025-01-15
- Langue: Français
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Ingrid Brian, sophrologue, vous propose ce voyage intérieur. Le but de cet audio est de prendre conscience de notre coeur aujourd'hui. Comment est-il ?...
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Prix courant: 6,91 $
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Guérir son cœur par les cercles de Pardon
- Auteur(s): Laure Roussotte
- Narrateur(s): Laure Roussotte
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Libérez votre cœur de l'étau de la haine et du ressentiment, pour le guérir et lui restituer sa pleine capacité à aimer, grâce à un rituel simple et puissant : les Cercles de Pardon. Pierre Pradervand, journaliste, écrivain, conférencier, auteur de "Vivre sa spiritualité au quotidien" dit des Cercles de Pardon qu'ils sont l'une des choses les plus importantes qui se passent dans le domaine du développement personnel à l'échelle de la planète.
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Guérir son cœur par les cercles de Pardon
- Narrateur(s): Laure Roussotte
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2016-06-30
- Langue: Français
- Libérez votre cœur de l'étau de la haine et du ressentiment, pour le guérir et lui restituer sa pleine capacité à aimer, grâce à un rituel simple et puissant...
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Prix courant: 20,96 $
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Trouver la clarté intérieure
- Le livre pratique - Comment obtenir le calme, la clarté et la force vitale pour vivre de manière autodéterminée et authentique
- Auteur(s): Paulina Goesmann
- Narrateur(s): Emma Lefebre
- Durée: 1 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si vous lisez ce livre, c'est que vous avez probablement rencontré un problème très courant à notre époque - vous êtes "perdu". Pas au sens physique du terme, bien sûr. Vous avez perdu l'une des capacités de l'homme en tant qu'être biologique supérieur : la clarté mentale. Comment en êtes-vous arrivé là ?
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Trouver la clarté intérieure
- Le livre pratique - Comment obtenir le calme, la clarté et la force vitale pour vivre de manière autodéterminée et authentique
- Narrateur(s): Emma Lefebre
- Durée: 1 h et 36 min
- Date de publication: 2025-03-25
- Langue: Français
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Si vous lisez ce livre, c'est que vous avez probablement rencontré un problème très courant à notre époque - vous êtes "perdu". Pas au sens physique du...
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Prix courant: 13,00 $
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Nouveau catéchisme pour la cité [New Catechism for the City]
- 52 méditations pour s'attacher aux vérités de Dieu [52 Meditations to Attach Yourself to the Truths of God]
- Auteur(s): Collectif
- Narrateur(s): Alain Jean-Théodore
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pendant des siècles, l’Église a utilisé des catéchismes pour enseigner la doctrine. Dans notre société où les croyances sont constamment en train de se redéfinir, apprendre ensemble les vérités bibliques sous forme de questions et de réponses est devenu d’autant plus urgent et pertinent.
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Nouveau catéchisme pour la cité [New Catechism for the City]
- 52 méditations pour s'attacher aux vérités de Dieu [52 Meditations to Attach Yourself to the Truths of God]
- Narrateur(s): Alain Jean-Théodore
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2024-07-10
- Langue: Français
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Pendant des siècles, l’Église a utilisé des catéchismes pour enseigner la doctrine.
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Prix courant: 19,19 $
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Mozart a raté l'avion [Mozart Missed the Plane]
- Une méditation en Chartreuse suivie d'une parenthèse alpine [A Meditation in the Chartreuse Followed by an Alpine Break]
- Auteur(s): Jacques Nicolle
- Narrateur(s): Jacques Nicolle
- Durée: 4 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
À la fin du XVIIIe siècle ils étaient trois à rêver, avec leur œuvre, d’atteindre les sommets, d'atteindre le firmament : Mozart et sa « Petite musique de nuit », les frères Montgolfier et leur ballon. Hélas la petite sonate ne fut jouée qu’après la mort de l’auteur, et c’est Pilâtre de Rozier qui s’envola à la place des deux frères!
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Mozart a raté l'avion [Mozart Missed the Plane]
- Une méditation en Chartreuse suivie d'une parenthèse alpine [A Meditation in the Chartreuse Followed by an Alpine Break]
- Narrateur(s): Jacques Nicolle
- Durée: 4 h et 8 min
- Date de publication: 2021-07-19
- Langue: Français
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À la fin du XVIIIe siècle ils étaient trois à rêver, avec leur œuvre, d’atteindre les sommets, d'atteindre le firmament : Mozart et sa « Petite musique de nuit », les frères Montgolfier et leur ballon....
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Un trésor pour l'hypnose
- Des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est très adapté pour la pratique de l'hypnose. Les acheteurs apprécient les différentes variantes avec ou sans ajout de sons tels que l'eau, les vagues, etc. Expliquer comment fonctionne la synchronisation des ondes cérébrales n'est pas très aisé. Ses résultats, cependant, sont spectaculaires. La méthode mindMAGIXX a été créée à partir des recherches fondamentales du physicien allemand Heinrich Wilhelm Dove qui a découvert que certains sons, par résonnance, peuvent plonger notre cerveau dans un état de relaxation profonde (zone thêta).
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Un trésor pour l'hypnose
- Des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 24 min
- Date de publication: 2019-03-20
- Langue: Français
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Ce livre audio est très adapté pour la pratique de l'hypnose. Les acheteurs apprécient les différentes variantes avec ou sans ajout de...
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Méditer pour avoir confiance
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l'expérience de la confiance grâce à ces douze méditations guidées inédites. Car loin d'être un nouvel outil de "bien-être", la richesse de la méditation est dans l'invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité.
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Méditer pour avoir confiance
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2015-10-14
- Langue: Français
- Fabrice Midal révolutionne le sens de la méditation en nous apprenant à faire jaillir la confiance, et à surmonter peur, angoisse et découragement...
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Manuel du ZEN. Les leçons d'un maître moderne
- Auteur(s): Katsuki Sekida, Marc Allen
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 36 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Katsuki Sekida était à la fois un bon écrivain et un grand maître zen, et ses livres sur le zen figurent parmi les plus complets jamais écrits en anglais. Dans cet enregistrement, son ancien étudiant, Marc Allen, a choisi les plus beaux passages des œuvres originales pour créer un manuel de la méditation zen, magnifiquement clair et brillamment éclairant. Il commence par un résumé du zen, poursuit par un cours complet de méditation zen, et termine par des commentaires sur un classique zen, "La quête du bœuf".
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Manuel du ZEN. Les leçons d'un maître moderne
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 36 min
- Date de publication: 2015-11-06
- Langue: Français
- Katsuki Sekida était à la fois un bon écrivain et un grand maître zen, et ses livres sur le zen figurent parmi les plus complets jamais écrits en anglais...
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Je m'éveille à la sophrologie
- Les 12 étapes pour être zen
- Auteur(s): Anne-Laure Mahé, Pascale Marbot aka Pépée
- Narrateur(s): Natacha Fabry
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un véritable voyage intérieur, servi par des illustrations apaisantes. Il est temps de redécouvrir la sophrologie et ses merveilleux bienfaits. Anne-Laure Mahé et Pépé, toutes deux formées aux médecines alternatives, nous expliquent comment prendre conscience de son corps et de sa force vitale jusqu'à s'ouvrir aux autres et améliorer ses relations, en utilisant la sophrologie, avec des exercices de respiration et de relaxation.
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Je m'éveille à la sophrologie
- Les 12 étapes pour être zen
- Narrateur(s): Natacha Fabry
- Durée: 5 h et 31 min
- Date de publication: 2021-06-21
- Langue: Français
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Un véritable voyage intérieur, servi par des illustrations apaisantes. Il est temps de redécouvrir la sophrologie et ses merveilleux...
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Bien respirer, l'antistress naturel
- 11 séances progressives guidées par l'auteur
- Auteur(s): Yvonne Paire
- Narrateur(s): Yvonne Paire
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous recherchez la détente mais aussi la vitalité ? La respiration est à votre disposition. Elle est la clef de votre santé physique, mentale et psychique. Une bonne oxygénation pulmonaire améliore celle de toutes les cellules de notre organisme, même celles du cerveau. La respiration est la seule fonction de notre corps qui soit inconsciente, réflexe, mais qui peut devenir consciente et volontaire.
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Bien respirer, l'antistress naturel
- 11 séances progressives guidées par l'auteur
- Narrateur(s): Yvonne Paire
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2015-01-14
- Langue: Français
- Apprivoiser sa respiration grâce à des exercices audio, c'est avoir un antifatigue et un antistress disponible à tout moment...
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9 jours pour retrouver la joie de prier
- Auteur(s): Jacques Philippe
- Narrateur(s): Jacques Philippe, Etienne Dahler
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La prière transfigure notre vie chrétienne, elle nous apporte joie, lumière, force, énergie... Or nous constatons souvent, malgré notre bonne volonté, que nous avons du mal à prier, à être fidèles...
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9 jours pour retrouver la joie de prier
- Narrateur(s): Jacques Philippe, Etienne Dahler
- Série: 9 jours pour...
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2021-03-15
- Langue: Français
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La prière transfigure notre vie chrétienne, elle nous apporte joie, lumière, force, énergie...
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Vivre en toute quiétude. Des outils pour trouvez la paix intérieure
- Auteur(s): Gina Lake
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 54 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
La majeure partie de notre stress est créée par nos perceptions, de ce que nous pensons de nous-mêmes, des autres et de la vie. Mon intention en écrivant cet ouvrage est de vous donner l'opportunité d'acquérir une meilleure connaissance des pensées qui engendrent le stress, et de vous offrir des exercices pratiques de pleine conscience et des suggestions qui vous mèneront vers une plus grande paix intérieure.
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Vivre en toute quiétude. Des outils pour trouvez la paix intérieure
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 54 min
- Date de publication: 2017-01-05
- Langue: Français
- La majeure partie de notre stress est créée par nos perceptions, de ce que nous pensons de nous-mêmes, des autres et de la vie...
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Les 5 temples
- Réveillez votre puissance intérieure
- Auteur(s): Timothy Mirthil
- Narrateur(s): Emmanuel Lemire
- Durée: 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans une société lancée à toute vitesse, beaucoup d'entre nous ont la sensation de retenir leur respiration du matin au soir. Ces longues apnées stressent notre corps, que nous n'écoutons plus. Pour respirer à nouveau et reprendre le pouvoir sur soi, la clé est à chercher dans ce corps qui est le nôtre : en prendre soin, collaborer avec lui et entendre ce qu'il cherche à nous dire.
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Les 5 temples
- Réveillez votre puissance intérieure
- Narrateur(s): Emmanuel Lemire
- Durée: 3 h et 59 min
- Date de publication: 2020-10-26
- Langue: Français
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Dans une société lancée à toute vitesse, beaucoup d'entre nous ont la sensation de retenir leur respiration du matin...
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Prix courant: 11,10 $
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Souffles de détente et intuitions
- Relaxations et visualisations guidées
- Auteur(s): Catherine Balance
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La respiration est la clé du bien-être et du ressourcement. Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante, agrémentée de visualisations pour vous détendre, être en contact avec votre énergie et apaiser les émotions. Vous stimulerez aussi votre intuition, véritable guide intérieur, pour éclairer vos questionnements et ressentir les meilleurs choix pour votre vie.
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Souffles de détente et intuitions
- Relaxations et visualisations guidées
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2014-09-23
- Langue: Français
- Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante...
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Exercices de relaxation pour adultes
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio haut de gamme vous permettra de vous détendre facilement, de manière quasi ludique, indépendamment de toute référence religieuse ou spirituelle. Les voyages intérieurs comptent parmi les outils psychologiques les plus efficaces. Plus vous utiliserez cette technique éprouvée, plus les images et les sensations liés à l'état de relaxation s'ancreront en vous. Vous pourrez ainsi non seulement vous détendre profondément, mais aussi effacer certains blocages au profit d'images mentales positives qui vous stimuleront au quotidien.
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Exercices de relaxation pour adultes
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2019-05-20
- Langue: Français
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Ce livre audio haut de gamme vous permettra de vous détendre facilement, de manière quasi ludique, indépendamment de toute référence...
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Prix courant: 9,84 $
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Le murmure des baleines, le rugissement des lions
- Méditations canalisées des baleines et des lions blancs sacrés
- Auteur(s): Madeleine Walker
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les quatre méditations de cet enregistrement nous transmettent les messages de sagesse des immenses baleines et des lions blancs sacrés. Ces canalisations fascinantes proviennent d'animaux qui souhaitent aider les humains à retrouver leur autonomie et leur puissance, en offrant à l'auditeur les connaissances qui leur permettront de sauver l'environnement et guérir la planète.
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Relaxing
- Écrit par Corrie le 2021-10-25
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Le murmure des baleines, le rugissement des lions
- Méditations canalisées des baleines et des lions blancs sacrés
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2016-09-23
- Langue: Français
- Les quatre méditations de cet enregistrement nous transmettent les messages de sagesse des immenses baleines et des lions blancs sacrés...
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Prix courant: 17,98 $
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Réconfort pour l'âme
- Méditations pour gens occupés
- Auteur(s): Cindy Griffith-Bennett
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 15 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Méditez n'importe quand, même lorsque vous prenez une douche ! Sentez-vous le besoin d'avoir plus d'espace pour respirer dans votre vie quotidienne ? Essayez ces méditations spécialement conçues pour les personnes qui semblent tomber au point mort lorsqu'elles sont prise dans une fi le d'attente.
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Réconfort pour l'âme
- Méditations pour gens occupés
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2015-01-22
- Langue: Français
- Méditez n'importe quand, même lorsque vous prenez une douche ! Sentez-vous le besoin d'avoir plus d'espace pour respirer dans votre vie quotidienne ?
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Prix courant: 17,98 $
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La partie d'échec
- La Voix Sommeil
- Auteur(s): David Christoffel
- Narrateur(s): David Christoffel
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d'Audible studio. Vous trouverez dans la collection "la voix sommeil" différentes expériences sonores à utiliser à votre guise pour sombrer dans le sommeil, vous détendre ou vous relaxer. N'hésitez pas à piocher, tester, afin de trouver l'expérience adaptée à vos besoins. LA VOIX SOMMEIL est une collection d'œuvres immersives produites par Laurent Thiry. Pour bénéficier pleinement du caractère immersif, nous vous recommandons l'utilisation d'un casque audio.
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La partie d'échec
- La Voix Sommeil
- Narrateur(s): David Christoffel
- Série: Voix sommeil
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-09-13
- Langue: Français
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Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d'Audible studio. Vous trouverez dans la collection "la voix sommeil" différentes expériences sonores...
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Eveil
- Relaxation créative
- Auteur(s): Carole Serrat, Laurent Stopnicki
- Narrateur(s): Carole Serrat
- Durée: 35 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress.
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Eveil
- Relaxation créative
- Narrateur(s): Carole Serrat
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2013-06-17
- Langue: Français
- Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress...
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Prix courant: 7,00 $
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