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Débloquez le pouvoir d'une communication efficace et transformez vos interactions sociales grâce à Communication & compétences sociales [13 en 1]. Les compétences sociales sont essentielles pour réussir, mais certaines situations vous échappent. Peu importe votre introversion ou manque de charisme naturel, des compétences insuffisantes peuvent vous empêcher de saisir des occasions et vous isoler. Heureusement, une communication efficace peut être apprise. Avec les bons conseils et de la pratique, vous pouvez transformer vos interactions sociales.

Simplifiez-vous la vie ! Vous vous mettez dans tous vos états pour une critique, un retard, un échec ? Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, vos collègues vous énervent, vos banquiers vous harcèlent, votre emplois du temps vous étouffe ? Alors ce livre audio est fait pour vous ! Richard Carlson vous apprend à modifier vos réactions face aux difficultés courantes, en cent "stratégies" qui sont autant d'exercices pratiques.

Vous cherchez à obtenir un prêt bancaire ou une augmentation de salaire ? Vous aimeriez demander un coup de main à votre beau-frère ou persuader votre collègue de l'intérêt de l'une de vos idées ? Vous voulez séduire l'âme sœur ou peut-être décrocher l'emploi de vos rêves ? Le principe est le même : il va falloir vous vendre ! Avec simplicité et humour, Guy Bourgeois vous donne la recette de ses stratégies gagnantes et vous incite à prendre le volant de votre existence pour vous bâtir un avenir à la hauteur de vos désirs.

Vous êtes nombreux et nombreuses, déjà entrepreneurs ou startuppers et startuppeuses à avoir besoin d'accompagnement. Si vous êtes employés, ce sont les envies d'ailleurs qui vous poussent à vous documenter et à réfléchir à comment passer à l'étape d'après. Vous êtes en recherche constante d'infos sur le sujet et vous vous nourrissez de vidéos, d'articles, de podcasts etc. Et il faut dire qu'il y a de quoi se nourrir !

À travers des exemples concrets, des conseils bienveillants et des réflexions profondes, Conversations qui rapprochentt’offre une nouvelle manière d’entrer en relation — plus humaine, plus attentive, plus vraie. Que ce soit en couple, en famille, au travail ou entre amis, tu as le pouvoir d’améliorer la qualité de tes liens… une conversation à la fois.

Les manipulateurs sont partout. Pour s'en prémunir, que ce soit dans son couple, en famille, au travail, avec ses amis ou dans la vie quotidienne, Antoine Spath décrypte ici les différents mécanismes de la manipulation pour les repérer et les combattre plus efficacement.

Ce livre de Frédéric Lenoir allie profondeur et accessibilité afin de nous aider à vivre mieux dans un monde en pleine mutation. Un véritable traité sur la vie heureuse, mais aussi un petit manuel de résistance intérieure face aux défis contemporains qui mettent à l'épreuve l'humain et le vivant.

Affectueusement surnommé le « père de la motivation » par ses admirateurs, le Dr Wayne W. Dyer était un auteur et un conférencier de renommée internationale ainsi qu’un pionnier dans le domaine de la croissance personnelle.

Imaginez pouvoir transformer votre vie en un instant... grâce à une douche froide ! Vous rêvez d'énergie illimitée, de concentration améliorée, d'une santé incomparable ? Ce livre audio est votre guide vers le bien-être ultime !

Nous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animé des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions, des attitudes qui font notre malheur.

150+ Affirmations de guérison pour les femmes de couleur de Kennedy Allen est un guide puissant et bienveillant conçu pour les femmes de couleur souhaitant nourrir l’amour de soi, la résilience et la confiance intérieure. En s’appuyant sur la pleine conscience, ce livre offre des affirmations ancrées dans la réalité, la culture et l’expérience vécue. Chaque chapitre introduit un thème spécifique—carrière, relations, bien-être, communauté—et propose des affirmations inspirantes accompagnées de citations de figures telles qu’Audre Lorde, Maya Angelou, Winona LaDuke et bell hooks.

Un homme et une femme qui désirent plus que tout être ensemble. Et qui célèbrent le don de Dieu: la sexualité. Vous aussi, vous êtes appelés à vivre une telle communion dans votre couple. Il ne sera pas ici question de technique, ou de performance ; plutôt d’une relation qui reflète celle de Jésus et son Église. Dans ce livre, pas d’astuces pour pimenter votre vie sexuelle ; mais une conception renouvelée de la relation d’amour entre époux: la sexualité selon Dieu.

"Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties auto-réalisatrices, et qu'elles entraînent échecs et ennuis, parce qu'on ne cesse de se les répéter. Ne tient-il donc pas qu'à vous de faire tout le contraire, et de vous débarrasser une fois pour toutes de l'auto-sabotage ?

Le monde du développement personnel admet l'idée que la pensée positive peut transformer notre vie. Si c'est bien un volet de la solution, ce n'en est qu'une partie. Je crois pour ma part que l'attente positive associée à l'action est la véritable clé du succès. Vous aurez beau vouloir vous convaincre que vous êtes heureux, si votre esprit est saturé de contre-intentions et de croyances restrictives sur vous-même qui expriment le contraire, vous ne pourrez jamais avancer.

Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux. En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres.

« L’essentiel, à partir du moment où vous entrez dans ce livre, c’est ce que vous déciderez de faire de votre désir d’écrire, qu’il vous conduise à réaliser une œuvre littéraire, à explorer votre existence, ou encore à mieux vous connaître et ainsi à mieux vivre. » Que faire de notre désir d’écrire quand des peurs et des freins nous nous musèlent ? Selon Eudes Séméria, psychothérapeute existentiel, il faut écrire pour se connaître et de se connaître pour écrire. Accéder à sa créativité passera alors par un travail d’analyse mais aussi par une mise à l’épreuve guidée permettant d'atteindre sa maturité.

Le livre "Narcissisme – Les 5 clés de l’autonomie" vous guide à travers cinq étapes simples pour vous libérer des relations toxiques et reprendre le contrôle de votre vie. Vous apprendrez à comprendre pourquoi vous attirez ces individus et comment vous protéger. Vous développerez la capacité de poser des limites et de vous affirmer avec confiance.

Aujourd'hui, le Dr Sanjay Gupta présente ce livre avec les conseils des meilleurs scientifiques du monde entier dont les recherches de pointe peuvent vous aider à améliorer et protéger les fonctions cérébrales. Il présente même un programme novateur de 12 semaines que chacun peut appliquer pour optimiser ses fonctions cérébrales dès maintenant.

Déjà plus de 30 000 lecteurs et auditeurs : après avoir écouté ce livre audio, vous saurez comment gagner une heure de travail par jour et libérer du temps pour faire ce qui vous rend vraiment heureux. Dans cette 2e édition, plus de 300 fondateurs de startups, serial entrepreneurs et directeurs de fonds d'investissement partagent leurs meilleurs secrets de productivité.

Caroline Goldman replace l’apprentissage des limites au centre d’un développement psychique serein, dans un ouvrage sans tabous, où une feuille de route soigneusement détaillée vous permettra de retrouver des relations apaisées et la confiance en soi.