Health Anxiety Disorder

Liste de produits
  • 8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Comment agir sur votre cerveau et enfin surmonter l’anxiété et la dépression grâce aux techniques de psychologie positive et de relaxation antistress
    • Auteur(s): Victoria Lakefield
    • Narrateur(s): Alice Martin
    • Durée: 2 h et 31 min
    • Date de publication: 2025-04-03
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Les troubles de l'anxiété : ne plus jamais avoir peur des crises d'angoisse ! Combattre la dépression et apprendre à penser positivement grâce à des...

    17,19 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Helping Our Daughters Thrive in an Era of Increased Anxiety, Depression, and Social Media
    • Auteur(s): Donna Jackson Nakazawa
    • Narrateur(s): Sarah Mollo-Christensen
    • Durée: 8 h et 39 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • 15 revelatory strategies for raising emotionally healthy girls, based on cutting-edge science that explains the modern pressures that make it so difficult for adolescent girls to thrive Anyone caring for girls today knows that our daughters, students, and girls next door are more anxious and...

    23,99 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Uncovering the Hidden Causes of Anxiety, Depression, and Other Mood Disorders in Adolescents and Teens
    • Auteur(s): Kenneth Bock MD
    • Narrateur(s): Stephen Graybill
    • Durée: 8 h et 51 min
    • Date de publication: 2021-03-02
    • Langue: Anglais
    • 3 évaluations
    • From renowned integrative physician Kenneth Bock, M.D., comes a groundbreaking approach to understanding adolescent and teen mental health disorders. Over the past decade, the number of 12- to 17-year-olds suffering from mental health disorders has more than doubled. While adolescents and teens...

    31,46 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The 6-Step Program to Beat Depression without Drugs
    • Auteur(s): Stephen S. Ilardi PhD PhD
    • Narrateur(s): Dan John Miller, Stephen S. Ilardi PhD PhD
    • Durée: 8 h et 59 min
    • Date de publication: 2025-08-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The go‑to, revelatory guide based on Dr. Stephen Ilardi's proven Therapeutic Lifestyle Change (TLC) program—a practical plan for natural ways to treat depression without medication. Now updated with new research. The Depression Cure will change the way we think about and manage depression...

    29,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress
    • Auteur(s): Tanya J. Peterson MS NCC
    • Narrateur(s): Esther White
    • Durée: 4 h et 42 min
    • Date de publication: 2019-01-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Even with a hectic schedule, finding relief from fear and worry is possible. With the practical eight-week structure presented in The Mindfulness Workbook for Anxiety you’ll quickly build the tools you need to free yourself of anxiety and live a healthy, mindful life...

    18,73 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down
    • Auteur(s): Kathleen Smith
    • Narrateur(s): Kathleen Smith, Christine Lakin
    • Durée: 5 h et 30 min
    • Date de publication: 2019-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4 évaluations
    • In the spirit of You Are a Badass and The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck, a helpful and humorous guide to shedding our anxious habits and building a more solid sense of self in an increasingly anxiety-inducing world. Licensed therapist and mental health writer Dr. Kathleen Smith offers...

    22,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Adventures for the Anxious
    • Auteur(s): Rob Temple
    • Narrateur(s): Mathew Baynton
    • Durée: 8 h et 31 min
    • Date de publication: 2020-08-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this hilarious and life-affirming memoir, Rob explores what it will take for him to become a little less Bear (Pooh) and a little bit more Bear (Grylls) and how mild-mannered, anxious rule-followers can get their own share of (gentle) adventure from time to time....

    30,09 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Ten Simple Ways to Beat the Worry Trick
    • Auteur(s): David A. Carbonell PhD, Martin N. Seif PhD - foreword
    • Narrateur(s): Stephen R. Thorne
    • Durée: 5 h et 3 min
    • Date de publication: 2021-04-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It's time to outsmart your worry and anxiety. Drawing on the same cutting-edge psychology presented in author David Carbonell's The Worry Trick, this irreverent, on-the-go guide offers 10 powerful "counter-intuitive" strategies to help you put worry in its place-anytime, anywhere....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • 250+ Cognitive & Dialectical Behavior Therapy + Acceptance & Commitment Therapy + Vagus Nerve, Somatic Exercises and Tools for Beginners
    • Auteur(s): Andrew C Hinkelberg
    • Narrateur(s): Michael Forsyth
    • Durée: 5 h et 55 min
    • Date de publication: 2025-01-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Drowning in Self-Doubt, Overwhelmed by Pain, and Stuck in Emotional Chaos? Take Back Control and Reclaim the Life You Deserve.

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Fun & Practical Dialectal Behavior Therapy Skills Training for Young Children | Help Kids Recognize Their Emotions, Manage Anxiety ... Learn to Thrive! (Mental Health Therapy 2)
    • Auteur(s): Barrett Huang
    • Narrateur(s): Mathew Prince
    • Série: Mental Health Therapy, Livre 2
    • Durée: 1 h et 48 min
    • Date de publication: 2022-07-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Bursting with a ton of fun and straightforward exercises that inspire children to think about their feelings, this practical dialectal behavior therapy guide offers an engaging way for parents to help their kids cope with stress and navigate times of emotional difficulty....

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 31,16 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Relax the Body, Calm the Mind, Manage Fear and Worry and Culitvate Positive Energy
    • Auteur(s): Martin L. Rossman
    • Narrateur(s): Martin L. Rossman
    • Durée: 1 h et 14 min
    • Date de publication: 2010-04-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Anxiety puts our bodies into "fight or flight" mode-and makes us more vulnerable to exhaustion, depression and illness....

    10,86 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Simple Exercises to Calm Your Nervous System and Self-Regulate Emotions. Suitable for Autism, ADHD and Anxiety.
    • Auteur(s): Talia Cantarel
    • Narrateur(s): Lorraine Crowston
    • Durée: 4 h et 29 min
    • Date de publication: 2025-05-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your heart is racing, your mind is spinning, and you’re barely holding it together until you either snap or shut down completely. The world is too loud, too fast, too much… and all anyone says is “just calm down.” Feeling Constantly Overwhelmed?

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • CBT Techniques to Manage Your Anxiety, Depression, Compulsive Behavior, PTSD, Negative Thoughts and Phobias
    • Auteur(s): Yasmin Bill
    • Narrateur(s): Jeannette Lehr
    • Durée: 20 min
    • Date de publication: 2016-07-20
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • A step-by-step guide to mindfulness, peace, and happiness....

    4,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 37,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Self-Help Guide for Pregnancy, Birth and the First Postnatal Year
    • Auteur(s): Fiona Challacombe, Catherine Green, Victoria Bream
    • Narrateur(s): Julia Anthony
    • Durée: 10 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-10-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Severe anxiety affects a huge number of women in pregnancy and the postnatal period, making a challenging time even more difficult. This practical self-help guide provides an active route out of feeling anxious....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

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