Infant Sleep

Únete a más de seis millones de familias que han descubierto una mejor forma de enfrentarlo: Sabiduría para criar a tu bebé te mostrará cómo tener un bebé feliz y satisfecho, que duerme sin interrupciones la noche entera, así como el método para obtener el descanso que necesitas para poder ofrecer lo mejor de ti.

Many parents are not aware that sleeping, and especially sleeping through the night, is not an innate but a learned behavior. That is why it is essential to teach your infant how to sleep on his/her own at nap time and during the night. The result? You are not only better able to be the great parent you wish to be, but you will have time and energy to heal your mind and body from the stresses of pregnancy and childbirth.

In this audiobook, Child Sleep Guide for Children Between 3–6+ Years Old, you’ll learn gentle, effective sleep coaching methods to help your child develop healthy sleep habits without using Cry It Out (CIO). This guide covers essential topics such as sleep needs, tantrums, boundaries, separation anxiety, understanding child psychology, and how to communicate effectively with your child.

This book is compact and will save you precious time. The primary purpose is to serve you as an overview when you want to understand what sleeping methods are out there. You are able to obtain the essence of any of them and listen to other parents' opinions.

Learn gentle, loving, tear-free techniques and a proven formula, developed by world-renowned parenting expert Elizabeth Pantley and tested by hundreds of families around the world, to allow your baby, toddler, or preschooler to get daily restorative rest essential for their mood, well-being, and development.

Ready to finally ditch the diaper bag? No Sweat Potty Training shows you how to make this milestone a fast, fun, and drama-free experience!

Sleep Training for Babies: Here’s the perfect solution if you want to enjoy quality sleep every night and help your newborn develop healthy sleeping habits. Is your baby constantly waking up throughout the night? Contrary to popular belief, this doesn’t have to be your new reality! Not only will you be able to get more quality sleep, but your children will develop a good sleeping routine. This audiobook will help you understand the science behind quality sleep and sleep training. It offers practical tips and tricks that are easy to apply and maintain!

Die besten Erfahrungstipps von der Expertin für Baby- und Kleinkinderschlaf für maximale Entlastung und ausgeschlafene Eltern! Bekommt mein Kind genug Schlaf? Wie viele Stunden sind eigentlich normal? Und was ist mit mir, ich will endlich auch mal wieder schlafen! Katharina Meier-Batrakow ist Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf und selbst Mama von zwei Kindern. In ihrer Praxis berät die Psychologin Eltern in allen Fragen rund um das Thema Schlaf und unterstützt Familien dabei, wieder in einen guten Tag-Nacht-Rhythmus zu finden und zur Ruhe zu kommen.

An educational resource for new and expecting parents. New expecting parents tend to focus all their time preparing for labour but no one tells us the importance of educating ourselves on what to expect the fourth trimester and how to prepare for the months after your new baby has arrived. Learn about normal infant sleep, tips on helping them turn their days and nights around, circadian rhythm, infant sleep cycles, and building your modern day village.

Despite their small size, toddlers can be such a huge source of joy and laughter. But if they’re deprived of much needed sleep, they can be cranky, and difficult, becoming a great source of stress, and anxiety. That’s why if you have a toddler at home, it’s important that you are able to make your toddler sleep well and on time, every time.

Geräusch eines Wasserkochers. Der Wasserkocher zählt zu den absoluten Highlights unter den Einschlaf-Geräuschen! Wenn zum Beispiel die Abzugshaube nicht mehr beruhigen kann, ist das Geräusch des Wasserkochers eine sehr beliebte Alternative und hilft mindestens ebenso gut. In der Reihe der erfolgreichsten Einschlaf- und Entspannungsgeräusche für Babys darf der Wasserkocher auf keinen Fall fehlen. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen.

Geräusche aus dem Schilf am See. Entspannung ist die Voraussetzung für Aktivität - wir sammeln die Energie, die wir für unser Leben, für unsere Aktivität benötigen. Schließe deine Augen und mach es dir bequem, du spürst eventuell schon, wie gut es sich anfühlt den beruhigenden Klängen aus dem Schilf am See zu lauschen. Die Vögel, die ihre Nester im Schilf gebaut haben, der Uhu, der ganz leise zu hören ist im Einklang mit der Ruhe des Sees, ab und zu hört man die Fische im Wasser. Die perfekten Umgebungsgeräusche, um die Seele baumeln zu lassen, zur Ruhe zu kommen.

Geräusch einer Nachtzugfahrt. Die Nachtzugfahrt ist ein absolutes Highlight der Entspannungsgeräusche - die sanften Geräusche im Nachtzug nach Paris, Lissabon oder Zagreb bringen Zuhörer:innen jeden Alters sanft zum Einschlafen. Dazu das kommt das entspannende Gefühl des großen Abenteuers auf der Reise mit dem Zug. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen. Schon seit Generationen unterstützt dabei das Abspielen von konstanten Alltagsgeräuschen die Kleinen - und damit auch ihre Eltern.

Geräusch von einem Wasserhahn. Das Geräusch von einem Wasserhahn ist ein verlässlicher Begleiter bei den Entspannungsgeräuschen. Durch das sanfte plätschern des Wassers aus dem Wasserhahn lässt es sich ganz hervorragend entspannen und einschlafen. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen. Schon seit Generationen unterstützt dabei das Abspielen von konstanten Alltagsgeräuschen die Kleinen - und damit auch ihre Eltern.

Geräusch einer Spülmaschine. Die Spülmaschine gehört in der Reihe der Entspannungsgeräusche dazu wie die Abzugshaube oder der Ventilator und ist ein echter Klassiker. Durch die sanften, mechanischen Kräfte der Spülmaschine werden kleine sowie große Hörer:innen in den Schlaf sicheren Schlaf gewogen. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen. Schon seit Generationen unterstützt dabei das Abspielen von konstanten Alltagsgeräuschen die Kleinen - und damit auch ihre Eltern.

Geräusch einer Dusche. Nutzte man früher noch regelmäßig die Badewanne hat die Dusche der Badewanne in den letzten Jahrzehnten in einem beispiellosen Siegeszug den Rang abgelaufen. Der geringere Energie- und Wasserbedarf hat klare Vorteile und auch das entspannende Geräusch der Dusche ist nicht mehr wegzudenken. Wenn das Wasser sanft aus der klassischen Handbrause oder den Kopf- und Seitenbrausen bzw. großflächigen Deckenbrausen auf uns herabregnet lässt, rückt der Alltagsstress schnell in den Hintergrund.

Geräusch von Vögeln im Wald. Das charmante Geräusch von Vogelzwitschern ist der perfekte, naturnahe Klang, der eine Atmosphäre erzeugt, in denen sie ihren ...

The Sleep Guide for Babies: 3-18 Months Old audiobook, written by award winning holistic sleep consultant Iva Faulknerova, it offers a gentle, holistic approach to baby sleep that helps parents nurture healthy sleep habits in their little ones. Created by an expert in gentle sleep training, this guide focuses on promoting self-soothing techniques and establishing consistent daytime and bedtime routines without using CIO (cry-it-out) or controlled crying methods.

If you've struggled with sleep problems or disorders then this book can be for you. Or maybe you're just interested in living a longer, healthier and more present life. I think you're going to learn a thing or two. There are many causes for your inability to sleep. It could be just as simple as daily stresses, or we substitute sleep for more work or more play. Some may have medical or mental health conditions that wreak havoc with our sleep.

Learn how to create an Oh So Quiet home and have good night's sleep, without tears. Many babies aren’t the best natural sleepers. In fact, some are quite the opposite, deciding to turn your day and night upside down. The reality is that you can teach them, with consistency and the right know-how, how to develop long-term, healthy sleep patterns and become a happy baby. Not only will they learn to enjoy their bedtime, you will rediscover what might seem like a miracle for some: feeling well-rested!