Mental Management

Liste de produits
    • Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
    • Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
    • Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
    • Durée: 7 h et 1 min
    • Date de publication: 2024-07-25
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous...

    30,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Coping with Unrealized Dreams and Fulfilling Your Purpose in the Second Half of Life
    • Auteur(s): Robert A. Johnson, Jerry Ruhl
    • Narrateur(s): Walter Dixon
    • Durée: 6 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-01-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The esteemed Jungian psychologist counsels on how to cope with feelings of failure or regret in the latter half of life and how to open to a more meaningful existence, even if outer circumstances cannot be changed....

    14,47 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The New Science of Tribalism in Our Divided World
    • Auteur(s): Sarah Rose Cavanagh
    • Narrateur(s): Tavia Gilbert
    • Durée: 8 h et 59 min
    • Date de publication: 2019-09-04
    • Langue: Anglais
    • 4,0 out of 5 stars 1 évaluation
    • At the crossroads between The Shallows and Presence, Hivemind is a provocative look at how communities can sync up around shared ideas, and how this hive mentality is contributing to today's polarized times....

    32,62 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 26,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Conquer Overwhelm Beat Procrastination Build Lasting Habits for a Calm, Clutter-Free Home
    • Auteur(s): Emma Lark
    • Narrateur(s): L B Neibaur
    • Durée: 4 h et 7 min
    • Date de publication: 2025-08-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Many adults with ADHD feel stuck in cycles of overwhelm, frustration, and exhaustion. But with the ADHD-specific strategies in this guide, you’ll finally be able to simplify, organize, and create a home that supports your peace of mind.

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
    • Auteur(s): Nick Trenton
    • Narrateur(s): Russell Newton
    • Série: Mental and Emotional Abundance, Livre 2, The Path to Calm, Livre 2
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2021-07-12
    • Langue: Anglais
    • 4,0 out of 5 stars 1 évaluation
    • Calm Your Thoughts is a book that understands what you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress....

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Freeing Yourself From Anxiety and Fear
    • Auteur(s): Dr. Claire Weekes
    • Narrateur(s): Dr. Claire Weekes
    • Durée: 1 h et 55 min
    • Date de publication: 2005-05-27
    • Langue: Anglais
    • 5,0 out of 5 stars 25 évaluations
    • In this eight part radio series, Dr. Weekes speaks with the listener intimately and compassionately about how to overcome anxiety, frustration, phobias, and depression....

    17,90 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • How to Succeed in Meditation Without Really Trying
    • Auteur(s): Light Watkins
    • Narrateur(s): Light Watkins
    • Durée: 6 h et 41 min
    • Date de publication: 2018-01-23
    • Langue: Anglais
    • 4,9 out of 5 stars 16 évaluations
    • From one of America's top meditation teachers comes a revolutionarily simple approach to everyday practice - especially if you don't think you have the time or the patience....

    17,48 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Win Friends, Influence People, and Leave Them Better Off for Having Met You
    • Auteur(s): Christopher Hadnagy, Seth Schulman
    • Narrateur(s): Christopher Hadnagy
    • Durée: 8 h et 31 min
    • Date de publication: 2021-01-05
    • Langue: Anglais
    • 4,5 out of 5 stars 12 évaluations
    • A global security expert draws on psychological insights to help you master the art of social engineering — human hacking. Make friends, influence people, and leave them feeling better for having met you by being more empathetic, generous, and kind....

    27,96 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Why the Ups and Downs of Relationships Are the Secret to Building Intimacy, Resilience, and Trust
    • Auteur(s): Ed Tronick PhD, Claudia M. Gold MD
    • Narrateur(s): Dan Woren, Betsy Foldes Meiman
    • Durée: 8 h
    • Date de publication: 2020-06-02
    • Langue: Anglais
    • 5,0 out of 5 stars 2 évaluations
    • You might think that perfect harmony is the defining characteristic of healthy relationships, but the truth is that human interactions are messy, complicated, and confusing....

    29,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Coaching Your ADHD Brain to Take Control of Your Time, Tasks, and Talents
    • Auteur(s): Nancy A. Ratey, John Ratey MD - foreword
    • Narrateur(s): Virginia Wolf
    • Durée: 8 h et 15 min
    • Date de publication: 2017-06-27
    • Langue: Anglais
    • 4,3 out of 5 stars 39 évaluations
    • For the millions of adults diagnosed with ADHD, The Disorganized Mind will provide expert guidance on what they can do to make the most of their lives....

    18,92 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Henry Emmons
    • Narrateur(s): Qarie Marshall
    • Durée: 8 h et 34 min
    • Date de publication: 2015-10-19
    • Langue: Anglais
    • 5,0 out of 5 stars 1 évaluation
    • Dr. Henry Emmons presents his Resilience Training Program - a groundbreaking regimen designed to relieve anxiety and restore physical and mental strength....

    23,51 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Use These Fun and Simple Strategies to Maximize Productivity, Overcome Procrastination, and Take Control of Your Time Now! (Striving with ADHD)
    • Auteur(s): Jen Lee
    • Narrateur(s): Lynn Duong
    • Durée: 3 h et 16 min
    • Date de publication: 2023-08-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you often find yourself asking "Where does all my time go”, then find yourself frazzled in the seeming whirlwind of uncompleted tasks, feeling stressed and overwhelmed? Well, fret no more, because Time Management for Adults with ADHD is to the rescue....

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 34,39 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Navy SEAL's Guide
    • Auteur(s): Brandon Webb, John David Mann
    • Narrateur(s): Johnathan McClain, Brandon Webb
    • Durée: 4 h et 53 min
    • Date de publication: 2018-08-07
    • Langue: Anglais
    • 4,5 out of 5 stars 27 évaluations
    • Brandon Webb has run life-threatening missions in the world's worst trouble spots, whether that meant jumping out of airplanes, taking down hostile ships on the open sea....

    17,48 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Practical Guide for Employers and Employees
    • Auteur(s): Gill Hasson, Donna Butler
    • Narrateur(s): Janet Metzger
    • Durée: 5 h et 41 min
    • Date de publication: 2020-06-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Mental Health and Wellbeing in the Workplace contains expert guidance for improving mental health and supporting those experiencing mental ill health. This comprehensive book addresses the range of issues surrounding mental health and wellbeing in work environments....

    17,81 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A New Design for Confronting Conflict in an Emotionally Charged World
    • Auteur(s): Christian Conte MD
    • Narrateur(s): Christian Conte MD
    • Durée: 8 h et 38 min
    • Date de publication: 2019-10-18
    • Langue: Anglais
    • 4,3 out of 5 stars 4 évaluations
    • Discover a compassion-based method for defusing conflict and creating better relationships in every area of your life....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Practical Compassion in Parenting
    • Auteur(s): Kim John Payne MED
    • Narrateur(s): Paul Brion
    • Durée: 4 h et 28 min
    • Date de publication: 2021-04-13
    • Langue: Anglais
    • 3,7 out of 5 stars 3 évaluations
    • When our children are at their worst, they need us to be at our best. Educator and family counselor Kim John Payne, author of Simplicity Parenting, offers techniques that simply and directly shift these damaging patterns in communication and parental behavior....

    14,47 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Strategies for Fine-Tuning Your Mind and Moving Past Your Stuck Points
    • Auteur(s): Alice Boyes PhD
    • Narrateur(s): Karen Saltus
    • Durée: 4 h et 49 min
    • Date de publication: 2015-04-28
    • Langue: Anglais
    • 4,8 out of 5 stars 8 évaluations
    • In The Anxiety Toolkit, Dr. Alice Boyes translates powerful, evidence-based tools used in therapy clinics into tips and tricks you can employ in everyday life....

    23,14 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours