Self Development

Liste de produits
    • Heal from the Racial, Relationship, and Childhood Trauma That’s Holding You Back, Stop Devaluing Yourself, and Cure Toxic Self-Talk by Treating Yourself like Someone You Love
    • Auteur(s): Nya Love
    • Narrateur(s): Candace Berry
    • Durée: 3 h et 4 min
    • Date de publication: 2023-10-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Self-Love for Black Women, Nya Love takes you on a transformative journey, offering practical tools and strategies to help you overcome past traumas, improve relationships, and cultivate unshakable self-worth....

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • 21 Guided Meditations & Creative Visualizations for Manifesting Your Desires Quickly. Learn Breakthrough Techniques to Conquer Change & Manifest Personal Success
    • Auteur(s): Shakti Ravel, Scott Cannon
    • Narrateur(s): Cass Merry
    • Durée: 10 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-07-13
    • Langue: Anglais
    • 5,0 out of 5 stars 1 évaluation
    • In this Mega Manifestation Bundle, you’ll begin your journey to overcoming the obstacles that are getting in the way of your true path....

    31,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Desarrolle sus Habilidades de Comunicación Asertiva y Aprenda Instantáneamente Cómo Defenderse, Comunicarse Efectivamente y Aumentar ... Mientras Gana el Respeto
    • Auteur(s): Timothy Presley
    • Narrateur(s): Pedro Rodríguez
    • Durée: 1 h et 54 min
    • Date de publication: 2022-07-13
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Una mejor comunicación te permitirá demostrar tu valor a los demás y defender tus argumentos, pero también te sentirás más seguro en cualquier escenario....

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Creating Authentic Power and the New Consciousness
    • Auteur(s): Gary Zukav
    • Narrateur(s): Gary Zukav
    • Durée: 12 h et 39 min
    • Date de publication: 2021-06-22
    • Langue: Anglais
    • 4,8 out of 5 stars 21 évaluations
    • The author of the legendary number-one New York Times best seller The Seat of the Soul shows us step by fascinating step how to create a life of love and where that now leads....

    26,67 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Seven Deadly Sins and the Price Women Pay to Be Good
    • Auteur(s): Elise Loehnen
    • Narrateur(s): Elise Loehnen
    • Durée: 11 h et 54 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • 4,1 out of 5 stars 20 évaluations
    • Journalist Elise Loehnen explores the ancient rules women unwittingly follow in order to be considered “good,” revealing how the Seven Deadly Sins still control and distort our lives and illuminating a path toward a more balanced, spiritually complete way to live....

    26,22 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
    • Auteur(s): Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
    • Narrateur(s): Rebecca Roberts
    • Durée: 5 h et 21 min
    • Date de publication: 2016-09-07
    • Langue: Anglais
    • 4,4 out of 5 stars 27 évaluations
    • Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult....

    33,28 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
    • Auteur(s): Martin N. Seif PhD, Sally M. Winston PsyD
    • Narrateur(s): Holly Adams
    • Durée: 5 h et 51 min
    • Date de publication: 2021-04-13
    • Langue: Anglais
    • 4,6 out of 5 stars 10 évaluations
    • In this unique guide, you'll find proven-effective tips and tools using CBT to help you tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Comment Perdre Du Poids Rapidement Et Maigrir Efficacement Sans Régime Ni Se Priver: Reprogrammer Facilement Son Cerveau, ... Plat Et Mincir Durablement
    • Auteur(s): Alexandre Leroi, Ludovic Colot
    • Narrateur(s): Jonathan Brandt
    • Durée: 4 h et 3 min
    • Date de publication: 2022-11-03
    • Langue: Français
    • 3,8 out of 5 stars 4 évaluations
    • Pour perdre du poids vous avez probablement tout essayé :Les régimes “miracles”, les privations, le sport, la nourriture allégée…Mais si vous êtes ici, c’est que rien n’a marché....

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
    • Auteur(s): Christophe André
    • Narrateur(s): Laurent Jacquet
    • Durée: 9 h et 3 min
    • Date de publication: 2024-07-25
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire...

    26,45 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Six Proven Methods to Shift Your Mindset from Self-Sabotage to Self-Improvement
    • Auteur(s): Vaughn Carter
    • Narrateur(s): Alexander Burns
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2022-09-21
    • Langue: Anglais
    • 1,0 out of 5 stars 1 évaluation
    • Just a shift in your perspective can help you see things differently—not just with what you do, but also how you see yourself. In fact, you can get out of this mindset of feeling stuck and bring more positivity into your life all by yourself. All you have to do is follow these methods....

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Fifteen Principles for Becoming More Kind, Compassionate, and Accepting of Yourself
    • Auteur(s): Shannon Kaiser
    • Narrateur(s): Shannon Kaiser
    • Durée: 7 h et 24 min
    • Date de publication: 2017-10-05
    • Langue: Anglais
    • 4,1 out of 5 stars 52 évaluations
    • Put a stop to self-sabotage and overcome your fears so that you can gain the confidence you need to reach your goals and become your own best friend....

    31,16 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • An Introduction to the Practice of Meditation
    • Auteur(s): Thich Nhat Hanh
    • Narrateur(s): Phap Huu
    • Durée: 4 h et 34 min
    • Date de publication: 2025-10-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this eloquent and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means for learning the skills of mindfulness.

    28,28 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Stop Shrinking and Own Your Power from the Inside Out
    • Auteur(s): Mark Anderson
    • Narrateur(s): Alex Pike
    • Durée: 1 h et 14 min
    • Date de publication: 2025-08-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Building Confidence and Unshakable Self-Esteem is your guide to reclaiming your personal power. Whether you struggle with imposter syndrome, fear of judgment, or deeply rooted insecurity, this book delivers the mindset shifts, practical exercises, and emotional tools you need to rise above it all.

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Self-Improvement Book on How to Become More Disciplined
    • Auteur(s): Shane Powers
    • Narrateur(s): Tom Unwin
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2025-09-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Introducing Creating Self-Discipline, a must-listen that will arm you with techniques to break bad habits, boost mental resilience, and transform setbacks into stepping stones to success.

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Manuel J. Smith
    • Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
    • Durée: 11 h et 58 min
    • Date de publication: 2016-11-08
    • Langue: Anglais
    • 4,7 out of 5 stars 29 évaluations
    • The best seller that helps you say, "I just said 'no', and I don't feel guilty!" Are you letting your kids get away with murder? Are you allowing your mother-in-law to impose her will on you? Learn the answers....

    26,22 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • From Glum to Glam, Caged to Carefree
    • Auteur(s): Usha Narayanan
    • Narrateur(s): Sharanya Gopinath
    • Durée: 5 h et 3 min
    • Date de publication: 2019-04-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Awaken the Durga Within is a handy, easy-to-follow guide to help every woman assert themselves at home and work and reclaim their life....

    9,28 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Curing the People-Pleasing Syndrome
    • Auteur(s): Harriet Braiker
    • Narrateur(s): Bernadette Dunne
    • Durée: 4 h et 20 min
    • Date de publication: 2021-08-11
    • Langue: Anglais
    • 4,2 out of 5 stars 11 évaluations
    • Best-selling author and frequent Oprah guest Dr. Harriet Braiker offers help for anyone who has ever felt the resentment of giving 100 percent of themselves to others and getting nothing in return....

    17,54 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Find Balance, Calm and Control Around Food (Hypnosis Mastery Series, Volume III - Healthy Habits & Body, Book 3)
    • Auteur(s): Eric Paris
    • Narrateur(s): Eric Paris
    • Durée: 25 min
    • Date de publication: 2025-11-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Emotional eating often starts as comfort — a way to fill emptiness, ease tension, or reward yourself. But what once soothed you can slowly create guilt, loss of control, and frustration.

    4,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Let Go of Cigarettes and Breathe Freely Again (Hypnosis Mastery Series, Volume III – Healthy Habits & Body, Book 4)
    • Auteur(s): Eric Paris
    • Narrateur(s): Eric Paris
    • Durée: 24 min
    • Date de publication: 2025-11-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The urge to smoke is more than a habit — it’s a link between emotion, routine, and the body’s search for relief. Over time, that link can feel automatic.

    4,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Release Fear and Step into Calm Freedom (Hypnosis Mastery Series - Mind-Body Renewal, Volume IV)
    • Auteur(s): Eric Paris
    • Narrateur(s): Eric Paris
    • Série: Hypnosis Mastery Series, Livre 3
    • Durée: 27 min
    • Date de publication: 2025-11-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A phobia can feel overwhelming — a wave of fear that arrives faster than thought. It’s not weakness; it’s the mind’s way of trying to protect you. This guided hypnosis session helps you release that automatic response and replace it with calm confidence and safety.

    4,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours