Self Health Healing
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Le travail de l'ombre pour les traumatismes [Shadow Work for Trauma]
- Un guide théorique pour guérir les blessures inconscientes, intégrer l'ombre du moi et cultiver l'amour de soi [A Theoretical Guide to Healing Unconscious Wounds, Integrating the Shadow Self and Cultivating Self-Love]
- Auteur(s): Callie Parker
- Narrateur(s): I Haboub
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué. Voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans "Le travail de l'ombre pour les traumatismes": La plus grande erreur que les gens font dans le travail de l'ombre et qui les empêche de parvenir à une véritable guérison.
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Le travail de l'ombre pour les traumatismes [Shadow Work for Trauma]
- Un guide théorique pour guérir les blessures inconscientes, intégrer l'ombre du moi et cultiver l'amour de soi [A Theoretical Guide to Healing Unconscious Wounds, Integrating the Shadow Self and Cultivating Self-Love]
- Narrateur(s): I Haboub
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2024-08-05
- Langue: Français
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Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué.
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La sanación de las 5 heridas (Narración en Castellano) [The Healing of the 5 Wounds]
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Aida Baida Gil
- Durée: 5 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y, lo que es más importante, ha ayudado a millones de personas. Sin embargo, su autora, incansablemente comprometida con sus seguidores, nunca se dio por satisfecha y continuó observando el sufrimiento emocional desde su perspectiva amorosa y lúcida, para ajustar sus conclusiones y tratar de comunicarlas de manera más efectiva.
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La sanación de las 5 heridas (Narración en Castellano) [The Healing of the 5 Wounds]
- Narrateur(s): Aida Baida Gil
- Durée: 5 h et 23 min
- Date de publication: 2019-03-29
- Langue: Espagnol
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Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y ha ayudado a millones de personas....
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Oneness
- The Simple Self-Healing Secret You Were Never Supposed to Know
- Auteur(s): LD Chen, MeiMei Fox
- Narrateur(s): Bruce Cannon
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Still struggling with your health, even after trying everything? You’re not alone. When nothing else works, something deeper is calling. Author and Head Coach of the Oneness Institute LD Chen has been where you are now. A heart attack at 32, asthma, chronic pain, anxiety, burnout, and numbness–LD looked like a success from the outside, but on the inside, he was falling apart. He’d tried everything: the best doctors, medication, Taiji, daily workouts, and more.
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Oneness
- The Simple Self-Healing Secret You Were Never Supposed to Know
- Narrateur(s): Bruce Cannon
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2025-09-10
- Langue: Anglais
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Still struggling with your health, even after trying everything? You’re not alone. When nothing else works, something deeper is calling.
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Have You Felt Like Giving Up Lately?
- Finding Hope and Healing When You Feel Discouraged
- Auteur(s): David Wilkerson
- Narrateur(s): Kirby Heyborne
- Durée: 5 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone experiences times of sadness, trials, and pain. But what happens when grief and depression seem so overwhelming that we feel like giving up? As the founder of World Challenge, Inc., David Wilkerson worked with troubled people of every type: students, parents, alcoholics, delinquents, businessmen, pastors, teachers, and drug addicts. In this hopeful and encouraging book, Wilkerson examines the universal problem of discouragement. He shows listeners how to let God heal their wounds, restore their faith, and give them genuine, lasting peace.
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Great Book!
- Écrit par Julian Schlak le 2022-11-25
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Have You Felt Like Giving Up Lately?
- Finding Hope and Healing When You Feel Discouraged
- Narrateur(s): Kirby Heyborne
- Durée: 5 h et 10 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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Everyone experiences times of sadness, trials, and pain. But what happens when grief and depression seem so overwhelming that we feel like giving up? As the founder of World Challenge, Inc., David Wilkerson worked with troubled people of every type....
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Embrace Self-Love, and Build a Life of Peace and Confidence
- Auteur(s): Casey Bennett
- Narrateur(s): Gordon Greenhill
- Durée: 3 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Those echoes of childhood memories—both tender and painful—shape your present in ways you might not even realize. Through patterns of people-pleasing, feelings of not being enough, or walls built for protection, your inner child speaks, asking to be heard and understood. Healing Your Inner Child isn't just another self-help manual—it's a heartfelt companion for your healing journey, offering both gentle wisdom and practical guidance.
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Embrace Self-Love, and Build a Life of Peace and Confidence
- Narrateur(s): Gordon Greenhill
- Durée: 3 h et 50 min
- Date de publication: 2025-05-27
- Langue: Anglais
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Those echoes of childhood memories—both tender and painful—shape your present in ways you might not even realize. Through patterns of people-pleasing, feelings of not being enough, or walls built for protection, your inner child speaks, asking to be heard and understood.
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Affirmations for Black Women, 301+ "I Am" Affirmations
- Daily "I Am" Affirmations to Reprogram Your Mind to Boost Self Love, Self Healing and Mental Health
- Auteur(s): Maxine Haris
- Narrateur(s): Regina C. King
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are you looking for “I am” affirmations? Affirmations with the words "I am" improve problem-solving skills under stress, among many other benefits. In Affirmations for Black Women, 301+ "I Am" Affirmations, you will discover over 350 powerful affirmations you can repeat in the morning that will help you improve your mental health, improve self-healing, increase self confidence, increase motivation, love your Black skin, build healthy habits, and so much more.
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Affirmations for Black Women, 301+ "I Am" Affirmations
- Daily "I Am" Affirmations to Reprogram Your Mind to Boost Self Love, Self Healing and Mental Health
- Narrateur(s): Regina C. King
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2022-01-28
- Langue: Anglais
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Are you looking for “I am” affirmations? Affirmations with the words "I am" improve problem-solving skills under stress, among many other benefits. In Affirmations for Black Women, 301+ "I Am" Affirmations, you will discover over 350 powerful affirmations you can repeat....
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How to Breathe While Suffocating
- A Story of Overcoming Addiction, Recovering from Trauma, and Healing My Soul
- Auteur(s): Bruce W. Brackett
- Narrateur(s): Bruce W. Brackett
- Durée: 8 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
How to Breathe While Suffocating is your antidote to the all-too-common tendency to surrender, giving up on your life's ambitions. You don't have to give up! For anyone who has gotten caught in the trap of "I can't do it," this book reminds you that you are enough, you possess value, and your unique ability to engage with the world can and will get you to where you want to be.
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How to Breathe While Suffocating
- A Story of Overcoming Addiction, Recovering from Trauma, and Healing My Soul
- Narrateur(s): Bruce W. Brackett
- Durée: 8 h et 11 min
- Date de publication: 2024-06-03
- Langue: Anglais
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Through simple positive affirmations, unflinching first-person stories, and insightful analysis, author Bruce W. Brackett helps you focus on the positive and keep moving forward.
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Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation
- A Beginner-Friendly Pathway to Cultivating Self-Healing, Overcoming Anxiety, Attaining Deep Sleep, and Nurturing Lasting Relaxation
- Auteur(s): Loula Love
- Narrateur(s): Loula Love
- Durée: 7 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire
Dive into a realm of profound relaxation and rejuvenation with Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation, an immersive and transformative meditation program meticulously crafted to usher you into a world of tranquility and restful slumber.
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Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation
- A Beginner-Friendly Pathway to Cultivating Self-Healing, Overcoming Anxiety, Attaining Deep Sleep, and Nurturing Lasting Relaxation
- Narrateur(s): Loula Love
- Durée: 7 h et 44 min
- Date de publication: 2023-09-18
- Langue: Anglais
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Dive into a realm of profound relaxation and rejuvenation with Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation, an immersive and transformative meditation program meticulously crafted to usher you into a world of tranquility and restful slumber.
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Isochronic Tones
- Deep relaxation with healing Schumann Resonance
- Auteur(s): Yella A. Deeken, Patrick Lynen
- Narrateur(s): Ian Brennan
- Durée: 8 h et 2 min
- Version intégrale
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Histoire
Isochronic tones: Deep relaxation with healing Schumann Resonance.Isochronic tones have an incredibly amazing effect on our body. They are capable of calming us, releasing us from the obsessive ruminations of everyday life, triggering feelings in us that lower our pulse, and sustainably relaxing our body and mind. The method is based on the fundamental research of the German physicist Heinrich-Wilhelm Dove. He discovered that isochronic (or isochronous) tones can put our brain in a deep relaxed state (theta state). This happens due to a law of nature - audio resonance.
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Isochronic Tones
- Deep relaxation with healing Schumann Resonance
- Narrateur(s): Ian Brennan
- Durée: 8 h et 2 min
- Date de publication: 2018-08-20
- Langue: Anglais
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Isochronic tones: Deep relaxation with healing Schumann Resonance.Isochronic tones have an incredibly amazing effect on our body. They are...
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14,78 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Releasing the Chains of Self-Blame
- Embracing Self-Forgiveness & Healing: Unraveling the Roots of Anger and Self-Blame: Psychological, Cultural, and Familial Origins
- Auteur(s): Carolyn Russell
- Narrateur(s): Vicky B. David
- Durée: 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Whether you're struggling with self-blame or supporting someone who is, *Releasing the Chains of Self-Blame* is an essential guide for anyone seeking to heal and move forward with renewed strength and purpose. This book provides listeners with the tools they need to transform their mental and emotional well-being.
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The Releasing the Chains of Self-Blame
- Embracing Self-Forgiveness & Healing: Unraveling the Roots of Anger and Self-Blame: Psychological, Cultural, and Familial Origins
- Narrateur(s): Vicky B. David
- Durée: 4 h et 26 min
- Date de publication: 2025-10-06
- Langue: Anglais
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Whether you're struggling with self-blame or supporting someone who is, *Releasing the Chains of Self-Blame* is an essential guide for anyone seeking to heal and move forward with renewed strength and purpose.
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I Belong to Me
- A Survivor’s Guide to Recovery and Hope after Religious Trauma
- Auteur(s): Tia Levings
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
What does it mean to heal from trauma caused by the people, beliefs, and practices of your faith? And to rebuild a sense of self, when high-control religion said you shouldn’t have one? Indoctrinated from early childhood to obey, conform, and want what others wanted for her, Tia Levings...
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I Belong to Me
- A Survivor’s Guide to Recovery and Hope after Religious Trauma
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2026-05-05
- Langue: Anglais
- What does it mean to heal from trauma caused by the people, beliefs, and practices of your faith? And to rebuild a sense of self, when high-control religion said you shouldn’t have one? Indoctrinated from early childhood to obey, conform, and want what others wanted for her, Tia Levings...
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26,99 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Self-Healing
- How You Can Heal the Body Through a Healthy Diet and a Positive Mindset
- Auteur(s): Cortez Wright
- Narrateur(s): Jocelyn LoSole
- Durée: 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all know life can be very fast-paced at times, and it can be very difficult to maintain a healthy way of living. This book provides you with the basic elements that will lead you to the path of self-development and self-healing.
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Self-Healing
- How You Can Heal the Body Through a Healthy Diet and a Positive Mindset
- Narrateur(s): Jocelyn LoSole
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2021-04-21
- Langue: Anglais
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We all know life can be very fast-paced at times, and it can be very difficult to maintain a healthy way of living. This book provides you with the basic elements that will lead you to the path of self-development and self-healing....
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4,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Real Talk
- Lessons from Therapy on Healing & Self-Love
- Auteur(s): Tasha Bailey
- Narrateur(s): Tasha Bailey
- Durée: 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In recent years, therapy and self-care have become familiar buzzwords, but it's clear that people are having to face their emotional difficulties without the tools and insight to work through them. Enter Real Talk: A book to enable listeners to have genuine, authentic conversations with themselves, and to start the journey of healing their past experiences and cope with the challenges of modern life. Filled with techniques and wisdom from a therapist's toolkit this is a must-have handbook for optimising your mental health.
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Real Talk
- Lessons from Therapy on Healing & Self-Love
- Narrateur(s): Tasha Bailey
- Durée: 8 h et 51 min
- Date de publication: 2023-09-28
- Langue: Anglais
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In recent years, therapy and self-care have become familiar buzzwords, but it's clear that people are having to face their emotional difficulties without the tools and insight to work through them. Enter Real Talk....
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37,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Meditations for Health and Healing 4
- The Power of Positive Affirmations, Self-Hypnosis, Mindfulness for Great Sleep, Self Love, Less Anxiety and Overthinking
- Auteur(s): Ryan Keating
- Narrateur(s): Eddie Jenkins
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you been feeling anxious a lot lately? Weakness of will? Problems falling asleep or staying asleep? Alternatively, do you worry excessively? If you have trouble falling or staying asleep on a regular basis, this audiobook may help you relax and get to sleep.
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Meditations for Health and Healing 4
- The Power of Positive Affirmations, Self-Hypnosis, Mindfulness for Great Sleep, Self Love, Less Anxiety and Overthinking
- Narrateur(s): Eddie Jenkins
- Durée: 5 h et 1 min
- Date de publication: 2023-02-17
- Langue: Anglais
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Have you been feeling anxious a lot lately? Weakness of will? Problems falling asleep or staying asleep? Alternatively, do you worry excessively? If you have trouble falling or staying asleep on a regular basis, this audiobook may help you relax and get to sleep....
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25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Little Book of Energy Healing Techniques
- Simple Practices to Heal Body, Mind, and Spirit
- Auteur(s): Karen Frazier
- Narrateur(s): Marnye Young
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover energy healing - find more balance and peace. Energy healing is the practice of manipulating the subtle energy flow in your body to improve the way you think and feel. The Little Book of Energy Healing Techniques is your introduction to the basics of energy healing, featuring a series of simple exercises you can do anytime. Heal your mind, body, and spirit, with clear and balanced energy that empowers you to live with greater peace and comfort.
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The Little Book of Energy Healing Techniques
- Simple Practices to Heal Body, Mind, and Spirit
- Narrateur(s): Marnye Young
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
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Discover energy healing - find more balance and peace. Energy healing is the practice of manipulating the subtle energy flow in your body to improve the way you think and feel....
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18,73 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Meditation as Medicine
- Auteur(s): Dharma Singh Khalsa M.D., Cameron Stauth
- Narrateur(s): Dharma Singh Khalsa M.D.
- Durée: 4 h et 26 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
This is not the meditation of yesterday. This cutting-edge advance in integrative medicine will help you live a healthier, pain-free, more balanced life.
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Exceptionally Useful Book
- Écrit par Student le 2023-02-12
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Meditation as Medicine
- Narrateur(s): Dharma Singh Khalsa M.D.
- Durée: 4 h et 26 min
- Date de publication: 2001-02-13
- Langue: Anglais
- Imagine being able to rid yourself of a host of medical or psychological maladies without medication or psychotherapy. You can - with non-invasive medical meditation...
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15,94 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Emotionally Focused Therapy Workbook for Addiction
- How to Heal the Loneliness and Shame That Trigger Addictive Behaviors
- Auteur(s): Michael Barnett LPCC, Susan Johnson EDD - Foreword by
- Narrateur(s): John Guccion
- Durée: 4 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The exercises in this workbook are based in proven-effective emotionally focused therapy (EFT)-an innovative approach for transforming the pain of addiction into a sense of love, community, and connection. Step by step, you'll build a solid foundation of self-compassion to help you heal from the underlying causes that drove you to self-medicate in the first place. Instead of trying to dull the pain at the core of your addiction, you'll discover how to develop a safety net of relationships to protect you.
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The Emotionally Focused Therapy Workbook for Addiction
- How to Heal the Loneliness and Shame That Trigger Addictive Behaviors
- Narrateur(s): John Guccion
- Durée: 4 h et 55 min
- Date de publication: 2024-07-30
- Langue: Anglais
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The exercises in this workbook are based in proven-effective emotionally focused therapy (EFT)-an innovative approach for transforming the pain of addiction into a sense of love, community, and connection....
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17,53 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Adverse Childhood Experiences Guided Journal
- Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
- Auteur(s): Donna Jackson Nakazawa, Nedra Glover Tawwab LCSW - foreword
- Narrateur(s): Margaret Strom
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Histoire
Trauma and its effects can feel like a never-ending storm, and there's no safe harbor in sight from the thoughts and emotions that toss and turn so violently and unpredictably in your head. But healing is possible. Your brain can actually rewire these thoughts and emotions. And you can direct that powerful healing process through journaling.
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The Adverse Childhood Experiences Guided Journal
- Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
- Narrateur(s): Margaret Strom
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2024-08-06
- Langue: Anglais
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By putting your thoughts to paper, you can identify, choose, and permanently adopt new ways of responding to stress. You can create a new narrative of your life—one that breaks you out of your most deeply ingrained and self-destructive thoughts and behaviors.
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12,24 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Narcissistic Mothers
- Healing for Childhood Wounds, Building Self-Worth, and Thriving Beyond Toxic Family Dynamics (Interpersonal Mastery)
- Auteur(s): Andy Gardner
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you struggle with forgiving your mother? Do you have trouble making healthy relationships? Are you looking for help to be your true self? This audiobook is here to help you heal and find yourself after dealing with a narcissistic mother.
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Narcissistic Mothers
- Healing for Childhood Wounds, Building Self-Worth, and Thriving Beyond Toxic Family Dynamics (Interpersonal Mastery)
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2025-01-27
- Langue: Anglais
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Do you struggle with forgiving your mother? Do you have trouble making healthy relationships? Are you looking for help to be your true self? This audiobook is here to help you heal and find yourself after dealing with a narcissistic mother.
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Deep Sleep, Anxiety and Self-Healing Meditation 2 in 1 Bundle
- Fall Sleep with Ease with Guided Meditations, Natural Sounds and Breathwork to Increase Positive Thinking and Relieve Stress
- Auteur(s): Calm Mind
- Narrateur(s): Anthony
- Durée: 13 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you regularly find yourself getting stressed and anxious? Do you struggle to fall asleep? Would you like to easily declutter my mind? Zone into tasks? Fall instantly into deep sleep? The fact is sound therapy and mindfulness meditation are scientifically proven methods of destressing, releasing any negative energy and tension which has been accumulated through a busy day. Easily begin implementing these proven and timeless practices to transform the way your sleep, allowing you to relax and sleep like a baby.
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Deep Sleep, Anxiety and Self-Healing Meditation 2 in 1 Bundle
- Fall Sleep with Ease with Guided Meditations, Natural Sounds and Breathwork to Increase Positive Thinking and Relieve Stress
- Narrateur(s): Anthony
- Durée: 13 h et 5 min
- Date de publication: 2021-04-21
- Langue: Anglais
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Do you regularly find yourself getting stressed and anxious? Do you struggle to fall asleep? Would you like to easily declutter my mind? Zone into tasks? Fall instantly into deep sleep? Listen to find out more....
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