Yoga German

Eine Stunde neue Yogamusik (erprobt): Mit dieser speziell und zeitgemäß komponierten Yoga Musik erhältst Du die optimale Beschallung zu deinen täglichen Asanas. Ob Morgengruß, Yoga-Übungen im Stehen, sitzend, liegend... spiele diese sanfte und Energie spendende Musik für deine Yogasession ab. Deine Yoga Stunde ist in 7 Bewegunsphasen unterteilt und wird untermalt mit energetischer Musik die Deine 7 Grundchakren unterstüzt dich zentriert und deinem Selbst näher bringt. Wähle Deine Asanas je Bewegungsphase.

Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft der Sonne (Ra), dem Mond (Ma), der Erde (Da), der Unendlichkeit (Sa) dem Du (Say) und dem So Hung (der persönlichen Identität) hat SyncSouls die heilenden Worte mit einer jeweils geleiteten Meditation verbunden, die dich dabei unterstützt, alte Gedankenmuster loszulassen und dein Leben mit einer positiven Lebenskraft neu zu unterstützen und zu betrachten.

C'est l'histoire d'un livre sur le yoga et la dépression. La méditation et le terrorisme. L'aspiration à l'unité et le trouble bipolaire. Des choses qui n'ont pas l'air d'aller ensemble, et pourtant : elles vont ensemble.

Concise answers to the most commonly asked questions about yoga and illuminating little-known facts and esoteric aspects of the philosophy and practice - by renowned yogi Richard Rosen.

Yoga is a spiritual discipline based on an extremely subtle science which focuses on bringing harmony between mind and body. It is the art and science of healthy living. The word "yoga" derives from the Sanskrit root "yuj", meaning to join or to yoke or unite. Yoga is a systematic practice of physical exercise, breath control, relaxation, diet control, positive thinking, and meditation to develop harmony in the body, mind, and environment.

Emotionen sind wirklich ein Geschenk des Göttlichen. Die Emotionen zeigen uns einen ganz leichten und präzisen Weg anhaltende Zufriedenheit zu erleben. Diese Zufriedenheit bedarf keines weiteren Anlasses als das Hier-Sein.

Bei seinen Recherchen in einem Meditationszentrum läuft noch alles bestens, doch dann wird er eingeholt: vom Tod eines Freundes beim Anschlag auf Charlie Hebdo, von unkontrollierbarer Leidenschaft, Trennung und Verzweiflung. Sein Leben kippt, eine bipolare Störung wird diagnostiziert und Carrère verbringt vier quälende Monate in der Psychiatrie, wo er versucht, seinen Geist mit Gedichten an die Leine zu legen. Entlassen und verlassen lernt er auf Leros in einer Gruppe minderjähriger Geflüchteter ganz anders Haltlose kennen, aber findet auch Trost durch Musik und Gespräch.

Wünsche und Karma sind so eine Sache. Eben hat sich Jaz, Vegetarierin, Yogalehrerin und Hundefreundin, mehr Abwechslung in ihrem Leben gewünscht und im nächsten Moment fliegen ihr Kugeln um die Ohren. Nachdem selbst der Polizei von Seattle nicht zu trauen ist, flüchtet sie zu ihrer Großmutter nach Independence, Colorado und lässt Job und betrügerischen Freund hinter sich. Nur Königspudel Rambo nimmt sie mit auf ihre Reise.

Die berühmte, weltweit anerkannte Yoga-Lehrerin setzt sich in diesem großen Klassiker mit der menschlichen Grundfrage auseinander, inwieweit Spiritualität und Sexualität harmonisch miteinander verbunden werden können. Sie analysiert die grundlegenden Gesetzmäßigkeiten des Yoga-Weges und kommt zu radikalen Schlussfolgerungen. Ein Ratgeberbuch, das umfassend und kompetent informiert. Ein Yoga-Lehrwerk, das inspiriert und den Leser zu einer eigenen Stellungnahme herausfordert.

Entdecken Sie Ihren Weg zu unerschütterlicher Ruhe: Der wissenschaftlich fundierte Leitfaden zur Überwindung von Grübeleien und zur Erlangung tiefen Friedens. Halten Sie rasende Gedanken nachts wach? Fühlt sich Ihr Geist wie ein Browser mit zu vielen geöffneten Tabs an? Was wäre, wenn Sie jederzeit und überall in nur 15 Minuten einen Zustand tiefer Entspannung erreichen könnten?

Damals hatten wir sie - eine bessere Zukunft. Der große neue Familien- und Generationenroman von Bestseller-Autor Daniel Speck. 2019. Eine Berliner Yogalehrerin, die noch nie in Indien war. Ihr liebevoller Vater, der in der Vergangenheit hängt. Und ihre Mutter, die spurlos verschwindet. Lucy und ihr Vater Lou gehen auf die Suche, zurück an den Ort, wo alles begann: 1968. Zwei Brüder und zwei Frauen fahren auf dem Hippie-Trail nach Indien. In Rishikesh am Fuß des Himalayas treffen sie ihre Idole, die Beatles. Und den Pop-Guru Maharishi.

Wer ein Trauma erlebt hat, kennt oft das Gefühl des Kontaktverlustes zu sich selbst: Isolation, Gefühllosigkeit, innere Entfremdung und fehlender Körperbezug machen es noch schwerer, die belastende Erfahrung zu verarbeiten – und hier kann der einfühlsame Ansatz des traumasensiblen Yoga eine wertvolle Hilfe sein. Mit diesem Hörbuch begegnen Sie Ihren Erlebnissen auf achtsame, respektvolle und einfühlsame Weise und schaffen Raum für ganzheitliche Heilung.

Dieses Buch nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise: Du lernst Schritt für Schritt, wie Yoga wirklich funktioniert. Die Tipps und Methoden stammen direkt aus den uralten Yoga-Sutras – authentisch, klar und für heute übersetzt. Das Buch begleitet dich auf deiner Yoga-Reise, gibt dir Hintergrundwissen und neue Impulse und hilft dir, Gesundheit, Freude und innere Stärke zu entfalten.

Ein quälender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl in der Hand oder sogar Schwindelanfälle: Was höchst unterschiedlich klingt, hat nicht selten dieselbe Ursache – und zwar Triggerpunkte, die Muskeln, Faszien oder Nervenstränge erheblich in Mitleidenschaft ziehen und für vielfältige Beschwerden sorgen. Die gute Nachricht: Dagegen können Sie selbst ganz einfach aktiv werden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie!

Kundalini; Asanas; Kriya; Chakren. Und was genau hat es eigentlich mit der weißen Kleidung und dem Turban auf sich? Wenn Sie sich diese Frage schon länger stellen oder die zuvor genannten Begriffe nicht ganz zuordnen können – dann sind Sie hier genau richtig! Dieser Yoga-Stil ist auch unter "Yoga des Bewusstseins" oder "Yoga der Chakren und Energien" bekannt. Wenn Sie auf der Suche nach einem Yoga-Stil sind, bei dem hauptsächlich Ihr Körper definiert wird – dann muss ich Sie an dieser Stelle leider enttäuschen.

Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 15 traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Sanfte und harmonische Klangwelten und Entspannungsmusiken, die eine angenehm sanfte und harmonische Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen, zum Meditieren oder für die Energiearbeit. Warme, weiche Basstöne schwingen mit Ihrem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend.

Mit diesem Premium-Hörbuch verfügst Du über traumhafte und sanfte Musiken (ohne Sprecher) auf Basis der Solfeggio-Frequenzen. Genieße die einzigartigen Klangkompositionen mit Naturgeräuschen wie Wellenrauschen, Regen oder sanftem Wind in den Baumkronen. Die ideale Umgebung zum Regenerieren, Meditieren oder Heilen. Ideale Klanglandschaften für Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Körperarbeit, Transformation, Tai Chi, Reiki, QiGong, Massage, Heilung, Wellness und Energiearbeit. Perfekt zum Einschlafen und Durchschlafen.

Yoga wirkt sich nachweislich positiv sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit aus. Yoga kann zu einer Linderung verschiedenster krankheitsbedingter Beschwerden, wie z.B. Schlafstörungen, Durchblutungsstörungen, Angstzuständen, Depression, chronischen Kopfschmerzen und Rückenschmerzen führen. Die Aktivierung der Muskeln, Sehnen, Bänder und Blut- und Lymphgefäße führt zu einer verbesserten Durchblutung.

Spätestens seit den Büchern von Thich Nhaht Hanh ist in der westlichen Welt das Bewusstsein für Achtsamkeit angekommen. Keine andere Lebenshaltung ist so unmittelbar mit Zufriedenheit und Fülle verknüpft. Obwohl viele sich ein Leben in Achtsamkeit wünschen, fällt die praktische Umsetzung oft sehr schwer. Der Yoga versteht sich als ein Übungsweg (Sadhana) in die Achtsamkeit. Er bietet uns eine Fülle von Körper-, Atem- und Meditations-Übungen an.

Die Lektionen 1 - 90 der "Fortgeschrittenen Yoga Übungen" zu Themen wie Tiefe Meditation, Wirbelsäulenatmung, Mudras, Bandhas, Asanas, Kundalini, Bhakti, Selbstabstimmung etc.