Listen free for 30 days

  • Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People]

  • Written by: Carl Lantz
  • Narrated by: Stanislav Stanislav
  • Length: 1 hr and 11 mins

Try for $0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.
Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People] cover art

Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People]

Written by: Carl Lantz
Narrated by: Stanislav Stanislav
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $12.04

Buy Now for $12.04

Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.

Publisher's Summary

Книга «Ешь и худей для занятых» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красоту. Не секрет, что соблюдать диету непросто, а уж занятым людям порой вообще не до диет. Успеть бы просто утолить голод, а чем – дело десятое. Такой подход к своему питанию в корне неверный. Опытный диетолог и психолог расскажет, какие экспресс-продукты и блюда рекомендованы тем, у кого нет ни минутки свободной. Также мы поговорим о том, как выбрать правильное кафе или ресторан, что едят знаменитости и космонавты, каких диет и продуктов лучше избегать и дадим много других полезных советов. Заметьте, Карл Ланц подготовил специально адаптированную для российских слушателей версию книги с рецептами блюд из привычных россиянам продуктов. Будьте стройными, ешьте и худейте!
©2014 New Internet Technologies (P)2014 New Internet Technologies
Diets, Nutrition & Healthy Eating
Show more Show less

More from the same

Author:

What listeners say about Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People]

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available