Listen free for 30 days

Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.
10 tips: Få det bedre og lev 10 år længere cover art

10 tips: Få det bedre og lev 10 år længere

Written by: Bertil Marklund
Narrated by: Finn Andersen
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $12.21

Buy Now for $12.21

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.

Publisher's Summary

Jo flere sunde vaner, du har, jo flere friske år kan du regne med at få. "10 tips: Få det bedre og lev 10 år længere" er baseret på den seneste forskning, er nem at gå til og inspirerer dig til at forbedre din livsstil her og nu. Da Bertil Marklunds forældre begge døde tidligt, følte han sig en smule urolig ved tanken om, at han skulle gå samme skæbne i møde. Som læge begyndte han derfor at gennemgå forskningen inden for flere forskellige områder. Svarene han fandt, overraskede ham positivt, for forskningen viste, at vores livsstil med 90 % er afgørende for, hvor længe vi lever. Det er altså dig, der bestemmer, hvordan du vil - eller ikke vil - ældes. I denne korte og letlæste bog får opskriften på, hvordan du med ganske få og enkle leveregler, kan forbedre din muligheder for et både længere og bedre liv.
©2017 Lindhardt og Ringhof. Translated by Lone Østerlind (P)2017 Lindhardt og Ringhof

What listeners say about 10 tips: Få det bedre og lev 10 år længere

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.