Page de couverture de Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety

Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety

Overcome Overthinking with Self Hypnosis & Mindfulness

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Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety

Auteur(s): M MacDonald BSc Dip CBT
Narrateur(s): Erica Halverson
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À propos de cet audio

Breathe Easy 10 Guided Meditations

Master Simple Easy and Essential tips for filtering out the stresses of modern daily living.

Work, School, Family Commitments can be exhausting and draining on YOUR mind and body!
These daily meditations will help you unwind and return to be fully present.
Only 20 minutes a day to transform your daily life.

Be kind to yourself

©2024 F M MacDonald (P)2024 F M MacDonald
Développement personnel Gestion du stress Médecine alternative Méditation Spiritualité Conscience de soi

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