Listen free for 30 days
-
Frei im Kopf, leicht im Leben. Wie unbewusste Mechanismen unser Gewicht beeinflussen
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 7 hrs and 12 mins
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to Cart failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from wish list failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.
Buy Now for $12.31
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.
Publisher's Summary
Sport, gesunde Lebensmittel und ein fester Wille - das gilt als Erfolgsformel für eine erfolgreiche Diät. Leider funktioniert sie für die meisten nicht. Die Gründe hierfür erklärt der klinische Psychologe und Bestsellerautor Eudes Séméria in seinem bahnbrechenden Diätratgeber.
Dafür setzt er bei den unbewussten Verhaltensmustern an, die Sie in Ihrer Kindheit verinnerlicht haben. Lernen Sie mithilfe der existenziellen Psychologie jene Strategien kennen, mit denen Sie sich beim Abnehmen sabotieren - und programmieren Sie Ihr Gehirn langfristig um: für ein glücklicheres, gesünderes und leichteres Leben.
©2019 Eudes Séméria. Übersetzung von Juliane Seifert (P)2020 Audible Studios