The Art of Zen Meditation
The Zen Mind
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
The Art of Zen Meditation
Narrateur(s):
Larry Walsh
Acheter pour 8,71 $
-
Narrateur(s):
-
Larry Walsh
-
Auteur(s):
-
Clark Devoe
-
Eduard Boeckmann
À propos de cet audio
This audiobook explains how to do Zen meditation without believing in any certain religion or faith. The purpose of this book is to help people calm their minds, relax, relieve stress, sleep better, and lower levels of anxiety. The book explains how to do meditation; the important ideas about meditation like breathing, concentration, and learning to focus your mind; and what the benefits can be. There are some "don't do certain things" and what to watch out for that can interfere with meditation. It also has a brief history of where Zen meditation came from and how it developed.
©2022 Eduard F. Boeckmann (P)2023 Eduard F. Boeckmann
Pas encore de commentaire