• Cosa significa correre? Mindset, Alimentazione, Workout, Time management e cuore!

  • Nov 6 2021
  • Durée: 32 min
  • Podcast
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Cosa significa correre? Mindset, Alimentazione, Workout, Time management e cuore!

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  • Résumé

  • Non sono mai andato oltre 6 al Km. Su chi scaricare le responsabilità? Alimentazione, allenamento, modo di interpretare le gare? O semplicemente un time management non adeguato a tutti gli impegni che dobbiamo mantenere ogni giorno? E se fosse la mancanza di integrazione?
    Parliamone, perché la sfida è partita.
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