Hårdare Träning cover art

Hårdare Träning

Written by: Tobias Ekvall
  • Summary

  • Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang. Lyssna och träna riktigt, jävla hårt!
    Show more Show less
Episodes
  • 148. "Du är inte lite fräck" med Kristoffer Olsson
    Jun 8 2024

    Stor fräckhet utspelades under helgen på Stockholm Marathon 2024. Vi bjuder på Race Report och försvarstal kring tveksamt beteende.

    Stockholm Streets den 13 juni, en del av Stockholm 360 Challenge, närmar sig med stormsteg. 10 km, fullt ös på tvåvarvsbana. Vi snackar om de sista passen och siar om A, B och C-mål. Och hur fan vet man att man är i god form och vad kvalitetspassen egentligen betyder?

    Vill ni få 20% rabatt på startavgiften? Uppge STREETS20 vid anmälningen på https://stockholm360.se/

    Hoppas att vi ses där!

    Show more Show less
    53 mins
  • 147. Race Report Göteborgsvarvet 2024 med Kristoffer Olsson
    May 25 2024

    Vad hände egentligen i tropiska Göteborg. Vi tar dig igenom två rafflande race reports, fulla av svett och smärta.

    Och så allmänt snack om dynboxar, after race movies och framtida utmaningar.

    Show more Show less
    1 hr and 4 mins
  • 146. Inför Stockholm marathon och loppfrenesi med Elmina Saksi
    May 23 2024

    Med största möjliga ära har jag fått snacka loss med en riktig loppgalning och en av Sveriges mest driftiga ambassadörer inom löpning!

    Elmina Saksi springer fler lopp än vad man tror är möjligt och dessutom snabbt som vinden oftast. Året hon fyllde 40 bestämde hon sig för att avverka lika många lopp. Hur galet är inte det?

    Nästa stora utmaning är Stockholm marathon där vi går igenom Elminas förberedelser, samt tips till de som ska springa första gången. Här finns trix för alla att hämta!

    https://www.instagram.com/elminasaksi/
    https://www.instagram.com/vikbovandan/

    Show more Show less
    42 mins

What listeners say about Hårdare Träning

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.