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From Overwhelm to Flow
- Sailing the Seas of Self with Courage, Meaning, and Resilience
- Auteur(s): Dessy T. Levinson
- Narrateur(s): Dessy T. Levinson
- Durée: 9 h et 19 min
- Version intégrale
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Drawing from neuroscience, psychology, and two decades of experience across advertising and venture capital, Dessy T. Levinson offers a radical reframing of how we relate to intensity. From Overwhelm to Flow reveals how our nervous system actually processes complexity—and how understanding this transforms our relationship with uncertainty. Through intimate stories and cutting-edge research, the book introduces CRATE—a framework that combines cognitive insight with emotional intelligence to build lasting resilience.
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From Overwhelm to Flow
- Sailing the Seas of Self with Courage, Meaning, and Resilience
- Narrateur(s): Dessy T. Levinson
- Durée: 9 h et 19 min
- Date de publication: 2025-01-27
- Langue: Anglais
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