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Cura de la ansiedad y la depresión and El Manual del Corredor Principiante En Español
- Auteur(s): Charlie Mason
- Narrateur(s): Jose Fuentes, Florence Masa
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Cura de la ansiedad y la depresión & El Manual del Corredor Principiante En Español Cura de la ansiedad y la depresión: ¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión. Si siente que no puede respirar y que las paredes se están cerrando hacia usted, entonces puede estar en las garras de la ansiedad.
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Cura de la ansiedad y la depresión and El Manual del Corredor Principiante En Español
- Narrateur(s): Jose Fuentes, Florence Masa
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2025-04-24
- Langue: Anglais
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![Page de couverture de El Manual del Corredor Principiante [The Beginner Runner's Manual]](https://m.media-amazon.com/images/I/51yM+6KD7NL._SL500_.jpg)
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El Manual del Corredor Principiante [The Beginner Runner's Manual]
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- Auteur(s): Charlie Mason
- Narrateur(s): Florence Masa
- Durée: 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar.
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El Manual del Corredor Principiante [The Beginner Runner's Manual]
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- Narrateur(s): Florence Masa
- Durée: 1 h et 41 min
- Date de publication: 2025-04-09
- Langue: Espagnol
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