Nouveautés

In The Heart of Intelligence: Rebirthing the Soul Through Presence, Energy, and Sacred Design, A. J. Salara guides listeners on a transformative journey into the inner architecture of soul, energy, and emotional alchemy. This is not a traditional self-help audiobook—it’s a soulful companion for awakening, one that blends mystical insight with grounded, embodied practice.

150+ Affirmations de guérison pour les femmes de couleur de Kennedy Allen est un guide puissant et bienveillant conçu pour les femmes de couleur souhaitant nourrir l’amour de soi, la résilience et la confiance intérieure. En s’appuyant sur la pleine conscience, ce livre offre des affirmations ancrées dans la réalité, la culture et l’expérience vécue. Chaque chapitre introduit un thème spécifique—carrière, relations, bien-être, communauté—et propose des affirmations inspirantes accompagnées de citations de figures telles qu’Audre Lorde, Maya Angelou, Winona LaDuke et bell hooks.

The Art of Manifesting Method™, created by Colette Baron-Reid and Anna Denning, harnesses the incredible power of art to rewire your brain, break old patterns, and align your mindset and behaviors with your aspirations. No special skills or tools required! Through the AM Method, manifesting can be as easy, peaceful, and joyful as drawing a circle and lots of flowy lines. All you need is a pen, a piece of paper, and your imagination to begin to co-create a life beyond your wildest dreams.

„Manifestiere deine Träume: Entfessle Geld, Liebe und Fülle“ ist ein inspirierender Leitfaden, der dir zeigt, wie du mit der Kraft des Gesetzes der Anziehung ein Leben in Fülle, Freude und Liebe erschaffen kannst. Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt durch die Grundlagen der Manifestation – von der Kraft der Gedanken und Emotionen bis hin zu praktischen Techniken wie Affirmationen, Visualisierung, Journaling, Vision Boards und achtsamer Lebensführung.

Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen die ehemalige Journalistin Nicole Roewers und der frühere Mönch Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann.

In "Wie fühlst du dich?" geht es um die Erkenntnis, dass man Gefühl und Vernunft nicht einfach trennen kann, vor allem aber um unsere Eigenständigkeit, um die Fähigkeit, sich zu wehren gegen jene, die uns so gern am Nasenring unserer Affekte durch die Welt führen würden. Überlassen wir unsere Gefühle nicht den Falschen, sondern fragen wir uns lieber selbst: Wie gehen wir mit der Angst um, die uns alle in Atem hält?