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Comment vivre les changements avec sérénité
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Narrateur(s):
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Nicole Bordeleau
 
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Auteur(s):
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Nicole Bordeleau
 
À propos de cet audio
Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences?
Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie.
Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien. Pas à pas, elle nous apprend à éveiller nos sens, à pacifier nos esprits, à transcender nos peurs, pour libérer en nous la créativité, la spontanéité et la joie de vivre, ici et maintenant.
Forte de trois décennies de pratique méditative, l’autrice s’avère une précieuse accompagnatrice sur le chemin de la transformation et de la sagesse. Ses enseignements, clairs et concis, permettent d’accepter avec confiance le caractère fugace et imprévisible de toute chose.
Dans un monde de plus en plus incertain, ce livre fort et lumineux offre de véritables outils pour construire son bonheur, sa paix et sa sécurité
©2020 YogaMonde (P)2020 Kampus MediaVous pourriez aussi aimer...
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S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
 - Auteur(s): Christophe Fauré
 - Narrateur(s): Christophe Fauré
 - Durée: 4 h et 32 min
 - Version intégrale
 
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Performance4.5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
 
Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles.
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Un ouvrage précieux
 - Écrit par Mampapam le 2025-10-30
 
Auteur(s): Christophe Fauré
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Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau
 - Auteur(s): Fabien Olicard
 - Narrateur(s): Fabien Olicard
 - Durée: 5 h et 29 min
 - Version intégrale
 
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Histoire4.5 out of 5 stars 14
 
Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le "bonheur". En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.
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Pour les zebre
 - Écrit par Marc-alexandre Milot le 2021-02-10
 
Auteur(s): Fabien Olicard
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IA, grand remplacement ou complémentarité
 - Auteur(s): Luc Ferry
 - Narrateur(s): Patrick Blandin
 - Durée: 8 h et 40 min
 - Version intégrale
 
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
 
Philosophe passionné par les grandes questions de notre temps, Luc Ferry décrypte les nouveaux enjeux de l’intelligence artificielle en convoquant les plus grands esprits, de Spinoza à Hegel en passant par Kant et Heidegger. Une révolution est en marche, et peu de gens s’en aperçoivent : l’IA est en train de profondément changer le monde. Avec clarté et profondeur, Luc Ferry explore les promesses et les limites de cette technologie fascinante, qui imite la pensée à la perfection.
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Écoute difficile
 - Écrit par Guylaine le 2025-08-02
 
Auteur(s): Luc Ferry
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Développez votre intuition
 - La méthode efficace pour éclairer votre vie
 - Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
 - Narrateur(s): Camille Lamache
 - Durée: 6 h et 29 min
 - Version intégrale
 
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
 
L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir un guide intérieur, un phare qui nous éclaire et nous accompagne sur notre chemin de vie. Dans ce livre, Marie-Estelle Couval et Alexis Champion vous emmènent à la découverte de votre intuition.
Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Autres
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Ho'oponopono - Miracles au quotidien [Version intégrale]
 - Auteur(s): Laurent Debaker
 - Narrateur(s): Laurent Debaker
 - Durée: 7 h et 20 min
 - Version intégrale
 
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Performance4 out of 5 stars 4
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Histoire4 out of 5 stars 4
 
Notre esprit est assailli par des programmations issues des expériences que nous vivons depuis le jour où nous venons au monde. Et c'est à cause d'elles qu'il nous est impossible de mener l'existence à laquelle nous aspirons. L'une des rares solutions pour y remédier est de les effacer grâce à Ho'oponopono.
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5 out of 5 stars
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J’ai adoré.
 - Écrit par Stephane Eric Bertrand le 2022-05-19
 
Auteur(s): Laurent Debaker
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Comment mieux respirer
 - Auteur(s): Nicole Bordeleau
 - Narrateur(s): Delphine Allemane
 - Durée: 3 h et 13 min
 - Version intégrale
 
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Performance5 out of 5 stars 8
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Histoire5 out of 5 stars 8
 
Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre réactivité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ? Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle.
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5 out of 5 stars
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Âme prendre soin.
 - Écrit par Syelle le 2024-01-07
 
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
 - Auteur(s): Christophe Fauré
 - Narrateur(s): Christophe Fauré
 - Durée: 4 h et 32 min
 - Version intégrale
 
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Au global4.5 out of 5 stars 10
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Histoire5 out of 5 stars 4
 
Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles.
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5 out of 5 stars
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Un ouvrage précieux
 - Écrit par Mampapam le 2025-10-30
 
Auteur(s): Christophe Fauré
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Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau
 - Auteur(s): Fabien Olicard
 - Narrateur(s): Fabien Olicard
 - Durée: 5 h et 29 min
 - Version intégrale
 
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Au global4.5 out of 5 stars 21
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Histoire4.5 out of 5 stars 14
 
Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le "bonheur". En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.
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Pour les zebre
 - Écrit par Marc-alexandre Milot le 2021-02-10
 
Auteur(s): Fabien Olicard
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IA, grand remplacement ou complémentarité
 - Auteur(s): Luc Ferry
 - Narrateur(s): Patrick Blandin
 - Durée: 8 h et 40 min
 - Version intégrale
 
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Au global4.5 out of 5 stars 7
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
 
Philosophe passionné par les grandes questions de notre temps, Luc Ferry décrypte les nouveaux enjeux de l’intelligence artificielle en convoquant les plus grands esprits, de Spinoza à Hegel en passant par Kant et Heidegger. Une révolution est en marche, et peu de gens s’en aperçoivent : l’IA est en train de profondément changer le monde. Avec clarté et profondeur, Luc Ferry explore les promesses et les limites de cette technologie fascinante, qui imite la pensée à la perfection.
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2 out of 5 stars
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Écoute difficile
 - Écrit par Guylaine le 2025-08-02
 
Auteur(s): Luc Ferry
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Développez votre intuition
 - La méthode efficace pour éclairer votre vie
 - Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
 - Narrateur(s): Camille Lamache
 - Durée: 6 h et 29 min
 - Version intégrale
 
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Au global4.5 out of 5 stars 3
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Histoire5 out of 5 stars 1
 
L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir un guide intérieur, un phare qui nous éclaire et nous accompagne sur notre chemin de vie. Dans ce livre, Marie-Estelle Couval et Alexis Champion vous emmènent à la découverte de votre intuition.
Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Autres
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Ho'oponopono - Miracles au quotidien [Version intégrale]
 - Auteur(s): Laurent Debaker
 - Narrateur(s): Laurent Debaker
 - Durée: 7 h et 20 min
 - Version intégrale
 
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Performance4 out of 5 stars 4
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Histoire4 out of 5 stars 4
 
Notre esprit est assailli par des programmations issues des expériences que nous vivons depuis le jour où nous venons au monde. Et c'est à cause d'elles qu'il nous est impossible de mener l'existence à laquelle nous aspirons. L'une des rares solutions pour y remédier est de les effacer grâce à Ho'oponopono.
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5 out of 5 stars
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J’ai adoré.
 - Écrit par Stephane Eric Bertrand le 2022-05-19
 
Auteur(s): Laurent Debaker
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Comment mieux respirer
 - Auteur(s): Nicole Bordeleau
 - Narrateur(s): Delphine Allemane
 - Durée: 3 h et 13 min
 - Version intégrale
 
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Histoire5 out of 5 stars 8
 
Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre réactivité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ? Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle.
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Âme prendre soin.
 - Écrit par Syelle le 2024-01-07
 
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Au-delà de nos peurs
 - libérez-vous de votre pire ennemi
 - Auteur(s): Laurent Debaker
 - Narrateur(s): Laurent Debaker, Caroline Boyer
 - Durée: 16 h et 4 min
 - Version intégrale
 
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Histoire5 out of 5 stars 4
 
La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Au-delà de nos peurs est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons.
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Merci!!!
 - Écrit par Julie Bédard le 2023-06-16
 
Auteur(s): Laurent Debaker
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Bon sucre, mauvais sucre
 - Libérez-vous du sucre et retrouvez une bonne santé
 - Auteur(s): Allen Carr
 - Narrateur(s): François Tavarès
 - Durée: 6 h et 32 min
 - Version intégrale
 
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Histoire5 out of 5 stars 3
 
Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre. "Bon sucre, mauvais sucre" s'attaque à l'addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d'obésité et de diabète de type 2.
Auteur(s): Allen Carr
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Guérisons intérieures
 - Auteur(s): Nicole Bordeleau
 - Narrateur(s): Nicole Bordeleau
 - Durée: 3 h et 49 min
 - Version intégrale
 
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Histoire5 out of 5 stars 17
 
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
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Le présent est la guérison
 - Écrit par Elisabeth Lachance le 2023-05-23
 
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Le Chemin le moins fréquenté
 - Auteur(s): M. Scott Peck, Laurence Minard
 - Narrateur(s): Malik Faraoun
 - Durée: 11 h et 27 min
 - Version intégrale
 
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Histoire4.5 out of 5 stars 27
 
"La vie est difficile." C'est par cette affirmation que Scott Peck, psychiatre mondialement connu et respecté, commence son livre audio. Si nous souffrons autant, le problème n'est pas lié à la difficulté de la vie mais au fait que nous croyons qu'elle devrait être facile. Cette attitude, en partie due à notre éducation et aux idées fausses que la société transmet, entraîne dépression, maladies, échecs et névroses.
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à lire
 - Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-02-18
 
Auteur(s): M. Scott Peck, Autres
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La vieillesse par une vraie vieille
 - Auteur(s): Janette Bertrand
 - Narrateur(s): Janette Bertrand
 - Durée: 6 h
 - Version intégrale
 
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Histoire5 out of 5 stars 98
 
« Ou bien t'es vieux, ou bien t'es mort. » À tous ceux et celles qui ont peur de vieillir. Puisqu'il nous faut vieillir, mieux vaut que ce soit dans la joie. Non, la vieillesse n'est pas un naufrage. Oui, il y a du plaisir après soixante-cinq ans. Oui, il y a des bobos, des inconvénients. Mais oui, il y a de l'amour.
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Ce que j’ai apprécié
 - Écrit par Jeanf. le 2021-03-07
 
Auteur(s): Janette Bertrand
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Retrouver l'essentiel: donner un sens à notre existence
 - Auteur(s): Nicole Bordeleau
 - Narrateur(s): Nicole Bordeleau
 - Durée: 2 h et 9 min
 - Version intégrale
 
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Au global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
 
Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes. Qu’une pièce soit plongée dans l’ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d’une seule flamme pour qu’elle passe de la noirceur à la lumière. Cette flamme est notre essence spirituelle. À l’heure où les urgences s’additionnent dans nos sociétés, où l’écoanxiété et l’intelligence artificielle occupent de plus en plus d’espace dans nos quotidiens, une telle approche apparaît comme une source profonde d’espoir et de réconfort.
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5 out of 5 stars
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Une généreuse honnêteté!
 - Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-11-24
 
Auteur(s): Nicole Bordeleau
Merci madame Bordeleau votre voix est si apaisante que ça devient un baume sur mon cœur.
Guérison
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Merci
Vers l’apaisement
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Apaisant…
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J’ai apprécié la version sur audible.
Merci
Annie
Merci
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très pertinent
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Excellent, merci beaucoup
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bien sans plus
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