Épisodes

  • Transformer le possible en certitude
    Mar 20 2023

    Hey, on se retrouve dans cet épisode pour parler d'une chose essentielle pour ton évolution dans ta vie : les croyances. Je vais t'aider à modifier ta manière de penser face à la possibilité pour qu'elle devienne une certitude. 

    J'espère que cet épisode t'aidera et te plaira. 

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    9 min
  • La notion d'échec
    Mar 6 2023

    Hey, je vous recommande vivement d'écouter cet épisode qui vous sera certainement très utile pour vivre une vie plus sereine. On y parle d'échec et de tout ce que ça signifie réellement. J'espère qu'il vous plaira et vous aidera !

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    8 min
  • (Re)Prendre du temps pour soi
    Feb 20 2023

    Est-ce que vous prenez du temps pour vous ? Je veux dire, vraiment ? Et est-ce que vous vous posez régulièrement la question de si c'est nécessaire pour vous ou non ? C'est ce qu'on aborde dans cet épisode, et je dois dire que je suis contente de vous partager mes conseils et mon expérience là-dessus, car il est rare d'entendre de nos jours de prendre le temps d'aller bien, de prendre du temps pour soi. 

    Alors je n'ai plus qu'à vous souhaitez de prendre soin de vous, de prendre du temps pour vous, et une bonne écoute !

    Love :)

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    15 min
  • Définir ses limites
    Feb 6 2023

    Vous êtes-vous déjà demander si vous aviez fixer des limites dans votre vie ? Pourquoi faudrait-il commencer dès maintenant à définir ou redéfinir vos propres limites ? 

    C'est ce que je vous explique aujourd'hui dans cet épisode. 

    J'espère qu'il vous plaira !

    Love :)

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    8 min
  • Etre assez
    Jan 9 2023

    L'épisode de la semaine pour vous rappelez que vous êtes largement suffisant est disponible. J'espère qu'il vous aidera !

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    5 min
  • Le guide ultime pour des fêtes de fin d'année réussies
    Dec 19 2022

    Vous vous demandez sûrement comment réussir à passer de bonnes fêtes cette année ? Comment passer un moment convivial entouré de ses proches sans se sentir asphixié par des remarques désobligeantes ? Voilà à quoi vous servira ce guide, à acuueillir la période des fêtes et pouvoir en profiter sans s'en angoisser. 

    J'espère que ce guide vous permettra de passer de belles fêtes. Et au passage, je vous souhaite de joyeuses fêtes ! 

    A l'année prochaine ! 

    Love :)

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    37 min
  • La méchanceté
    Nov 28 2022

    On se retrouve en ce début de semaine pour parler de la méchanceté. J'espère que vous aimerez l'épisode et que désormais vous ferez preuve de bienveillance envers les autres !

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    4 min
  • Wake up 9 - Je n'ai plus de batterie
    Nov 14 2022

    Hey, on se retrouve pour un nouveau wake up qui m'est très personnel mais dont je voulais vous parler car je suis certaine que beaucoup d'entre vous se reconnaitront dans cette situation délicate. 


    Love 

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    6 min