Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt?
Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft.

Nicht jede Sprache braucht Worte – manche sprechen direkt zur Seele.
In dieser Folge begibst du dich auf eine stille Reise zu deinem inneren Klang: getragen von sanften Rhythmen und liebevoller Ruhe findest du den Zugang zu deiner Herzensstimme.
Ein See, ein stiller Pfad, ein Moment des Ankommens – und dein Schlaf beginnt mit einem tiefen Gefühl von Vertrauen.

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Hast du schon einmal mit einem einzigen Wort zur Ruhe gefunden?
Diese Traumreise lädt dich ein, deinen Atem mit beruhigenden Wörtern zu verknüpfen – sanft, im eigenen Rhythmus. Ob Tiefe, Liebe oder Wärme: Dein Körper hört zu, dein Geist darf loslassen. Schritt für Schritt wirst du ruhiger – getragen von deinem Atem, begleitet von stillen Worten.