Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

Pour ce 28ème épisode, nous accueillons une des médecins de la FFME : Agathe Clouzeau.

Agathe est médecin rhumatologue et médecin du sport, elle exerce actuellement au sein de l'INSEP à Paris ainsi qu'à la FFME auprès de l'équipe nationale d'escalade 👩🏻‍⚕️

Dans cette seconde partie, Agathe détaille les actions mises en place par l’IFSC pour prévenir la santé mentale chez les athlètes, puis nous échangeons autour des TCA et du RED-S. Pourquoi l’escalade influence tant notre rapport au corps que l’on soit amateur ou athlète ? Quelles sont les conséquences sur notre santé et sur notre performance ?

Si vous n’avez pas encore écouté la première partie, Agathe y parle davantage de son travail pour la fédération, de l’accompagnement des athlètes tout au long de l'année et donne quelques conseils sur les blessures spécifiques à l’escalade.

Bienvenue dans l’univers d'Agathe Clouzeau, 28ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️

TW : Dans cet épisode nous discutons de Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) ainsi que de RED-Syndrome !

11m38 - Présentation des TCA

14m15 - Pourquoi est-ce que l’on en rencontre dans l’escalade ?

15m37 - Présentation du RED-Syndrome

17m21 - Conséquences des TCA sur la performance

19m26 - Actions mises en place par l’IFSC pour prévenir des TCA et du RED-Syndrome

25m30 - Quand l’IFSC décide qu’un-e athlète ne doit pas faire une compétition …

29m30 - L’escalade un sport à catégorie de poids ?

34m16 - Les différences homme femme face à ce sujet

39m32 - Conséquences des restrictions côté rhumatologie

41m15 - Comment introduire le sujet des TCA et RED-S dans l’accompagnement médical des athlètes ?

43m38 - Se faire accompagner par un.e diététicien.ne

Fin de cette grosse partie dès :

47m55 - Les points à améliorer dans le suivi des grimpeurs de haut niveau

Chapitres :

Le sommaire entier arrive très vite !

Pour prendre rendez-vous avec Agathe Clouzeau à l'INSEP :

par mail : service.medical@insep.fr

par téléphone : 01 71 25 06 52

Pour contacter Agathe : a.clouzeau@ext.ffme.fr

Leur site internet FFME

Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐

Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼

Montage de l'épisode : Gabrielle Gauthier

DA : Alice Gerardin

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

Pour ce 28ème épisode, nous accueillons une des médecins de la FFME : Agathe Clouzeau.

Agathe est médecin rhumatologue et médecin du sport, elle exerce actuellement au sein de l'INSEP à Paris ainsi qu'à la FFME auprès de l'équipe nationale d'escalade 👩🏻‍⚕️

Dans cette première partie, Agathe nous présente son travail pour la fédération, explique l’accompagnement des athlètes tout au long de l'année et donne quelques conseils sur les blessures spécifiques à l’escalade. Un échange captivant pour découvrir une partie du personnel accompagnant nos grimpeur.euses préféré.es ! 🥇

Vous pourrez retrouvez le second épisode dès le 22 juillet sur toutes les plateformes.

Bienvenue dans l’univers d'Agathe Clouzeau, 28ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️

Chapitres :

Le sommaire arrive très vite !

Pour aller plus loin :

L'article d'Agathe Clouzeau : Escalade, nouveau sport olympique : les pathologies spécifiques de la main du grimpeur, du diagnostic à la prise en charge publié en octobre 2024

Article de Marie Akrich pour GrimpActu : S'entraîner sans se blesser en escalade : l'adaptation tissulaire publié en avril 2025

Lien vers l'épisode enregistré avec Marie Akrich, kinésithérapeute : Spotify

Pour prendre rendez-vous avec Agathe Clouzeau à l'INSEP :

par mail : service.medical@insep.fr

par téléphone : 01 71 25 06 52

Pour contacter Agathe : a.clouzeau@ext.ffme.fr

Retrouvez la FFME sur instagram : @ffmontagne_escalade

Leur site internet : FFME

Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐

Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼

Montage de l'épisode : Gabrielle Gauthier

DA : Alice Gerardin

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

Alors que la saison 2025 des compétitions internationales bat son plein, nous accueillons l’athlète de haut niveau Capucine Viglione. Spécialisée en escalade de vitesse, Capucine enchaîne les records officiels français : le 14 juin 2025, en pleine coupe d'Europe de Zakopane (Pologne), Capucine a topé le haut des 15 mètres du mur de vitesse en seulement 6,64 secondes ! Elle bat ainsi son propre record de 6,68 secondes, réalisé lors des OQS de Shanghai en 2024. 🤩

Dans cet épisode, découvrez comment, en ayant débuté en bloc enfant, Capucine a gravi les échelons (ou plutôt grimpé les prises) jusqu'à participer aux Jeux Olympiques 2024 en escalade de vitesse.

Une occasion parfaite pour vous présenter plus en détail cette discipline spectaculaire, mais encore trop souvent délaissée par les grimpeur·euses amateurs.

Bienvenue dans l’univers de Capucine Viglione, vingt-septième invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️

Chapitres :

Le sommaire arrive très vite !

Suivez le quotidien de Capucine sur instagram : @capucine.viglione

Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐

Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼

DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

Montage de l'épisode : Estelle Gauthier

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.