Épisodes

  • 3.Découvre ton profil d’entrepreneuse
    Sep 4 2025

    Et si ton entreprise pouvait vraiment partir de toi ?
    De qui tu es profondément, de ta façon unique de créer, de communiquer et d’entreprendre.

    Dans cet épisode, je t’invite à explorer ton profil d’entrepreneuse. Pas pour t’enfermer dans une case, mais pour t’aider à reconnaître tes forces naturelles, à identifier tes limites… et à construire une entreprise en ligne qui respecte ton rythme, ton énergie et ta personnalité.

    Tu découvriras les 3 profils d’entrepreneuses :
    ✨ La Stratège : visionnaire, rapide et dans l’action, mais qui doit apprendre à éviter l’épuisement.
    🎨 La Créatrice : inspirée et authentique, qui attire une audience fidèle, mais qui peut hésiter à vendre.
    💫 L’Accompagnante Authentique : profondément humaine et relationnelle, qui transforme ses clientes, mais qui doit poser ses limites.

    Chaque profil est lié à ton système nerveux et révèle ta manière naturelle d’avancer, de vendre et de communiquer.
    Le but ? Te permettre de valoriser ce qui est déjà en toi et de créer un business qui te ressemble, sans t’épuiser ni te forcer dans des méthodes qui ne te correspondent pas.

    👉 À la fin de l’épisode, je te propose aussi un petit questionnaire (moins de 5 minutes) pour découvrir ton profil dominant. Le lien est dans la description.

    Prête à mieux te comprendre pour mieux entreprendre ?
    Alors installe toi confortablement et profite de ces bonnes ondes !

    Marie.

    Pour passer le test c'est par là : https://www.mleclat.fr/profil-entrepreneur

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    14 min
  • 2. Fonceuse, fuyante, flemme ou flow
    Sep 4 2025

    Tu te demandes pourquoi tu passes parfois de l’énergie débordante à une fatigue écrasante, sans comprendre pourquoi ?
    Et si ce n’était pas un problème de volonté… mais simplement ton système nerveux qui s’exprime ?

    Dans cet épisode, je t’explique comment reconnaître tes 4 états principaux — fonceuse, fuyante, flemme et flow — et comment ils influencent directement ta façon : d’entreprendre, de créer et de prendre des décisions.

    Tu découvriras :

    - Les pensées, émotions et comportements typiques de chaque état.

    - Comment identifier ton état dominant (et ses avantages/limites).

    - Pourquoi il est essentiel d’apprendre à observer ton système nerveux avant de chercher à le changer.

    Des pistes pour sortir du mode pilote automatique et retrouver ton flow naturel.

    💡 L’objectif ? Que tu puisses mieux comprendre tes réactions, retrouver de la clarté, et choisir des actions alignées plutôt que de subir tes montagnes russes intérieures.

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    18 min
  • 1.Système nerveux & entrepreneuriat
    Sep 4 2025

    Épisode 1 – Découvre la théorie polyvagale pour entreprendre avec plus d’alignement

    Est-ce que tu sens parfois qu’il existe plusieurs versions de toi dans ton entrepreneuriat ?
    👉 Celle qui fonce tête baissée dans un nouveau projet, pleine d’enthousiasme.
    👉 Celle qui rêve, s’évade, et achète une nouvelle formation en espérant trouver la clé.
    👉 Celle qui préfère se cacher derrière son écran.
    👉 Et celle qui avance enfin alignée, portée par le flow.

    Toutes ces facettes ont une raison d’être. Leur point commun ? Ton système nerveux autonome.

    Dans cet épisode, je t’invite à découvrir la théorie polyvagale, un outil précieux pour :
    🌿 comprendre tes états émotionnels et tes réactions,
    🌿 mieux gérer ton énergie,
    🌿 créer une entreprise alignée avec tes besoins, tes valeurs et ton rythme intérieur.

    Un doux premier pas pour transformer ta façon d’entreprendre et révéler ton éclat.

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    14 min
  • 0.Qui est derrière Intropreneuse ?
    Sep 3 2025

    Bienvenue dans ce premier épisode d’Intropreneuse – L’impact en douceur 🌸

    Je me présente : je suis Marie Léclat, ancienne enseignante devenue assistante digitale spécialisée dans le podcast. Passionnée par le fonctionnement humain et le potentiel qui vit en chacun de nous, j’ai moi-même traversé le chemin de la reconversion professionnelle et de la quête de sens.

    Dans cet épisode, je te partage mon histoire : comment je suis passée de l’école à l’entrepreneuriat en ligne, mes doutes, mes découvertes, et surtout, la naissance du concept d’Intropreneuse. Un mot pour décrire celles et ceux qui, comme moi, veulent entreprendre autrement : avec authenticité, introspection et douceur, sans se forcer à crier plus fort que les autres.

    Tu découvriras aussi :
    ✨ ce que tu trouveras dans ce podcast,
    ✨ à qui il s’adresse,
    ✨ pourquoi j’ai choisi ce format comme espace de connexion et de transmission.

    Si tu crois qu’on peut développer un business en ligne qui s’adapte à ta vie – et pas l’inverse – alors tu es au bon endroit.

    Abonne-toi pour ne rien manquer et bienvenue dans cette aventure à mes côtés.

    Ressources :

    - Théorie polyvagale :

    Nerf vague : Ludovic Leroux

    J'arrête de me limiter grâce au nerf vague : Ludovic Leroux

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    13 min