Neste episódio do Keiko Cast, mergulhamos em uma reflexão profunda sobre relacionamentos com a terapeuta e analista sistêmica Marlua Scheffer.

Juntos, exploramos os desafios contemporâneos enfrentados pelos relacionamentos, a essência de uma parceria saudável e a influência da comunicação eficaz. De questões delicadas como confiança e traição até a importância vital do perdão.

Prepare-se para uma conversa reveladora que oferece um olhar profundo sobre os alicerces dos relacionamentos modernos.

Neste episódio do Keiko Cast conversamos com os nutricionistas Gilberto Mano e Larissa Mano, especialistas em nutrição esportiva.

No bate-papo eles compartilham dicas valiosas para equilibrar uma rotina agitada com uma alimentação saudável. Falaram desde os riscos das dietas da moda até estratégias para preparar refeições nutritivas em casa.

Alimentação em situações especiais, sono e hidratação também foram abordados na conversa.

Não perca essa conversa repleta de informações úteis sobre nutrição e bem-estar!

Neste episódio do Keiko Cast conversamos com o mentor de empresários, Raphael Costa, que já ajudou centenas de empresas a baterem recordes de vendas e multiplicarem seus lucros.

No bate-papo ele contou um pouco da sua história e trouxe estratégias vencedoras para empreender com excelência. Ele destacou a importância do empresário saber gerir o seu tempo e adotar hábitos saudáveis.