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La espuma de los días

La espuma de los días

Auteur(s): ADN Noticias MX
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 La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.Copyright ADN Noticias MX Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale
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    Mujeres que inspiran y empoderan
    Sep 10 2025
    En este episodio conversamos con Lucy Lara, periodista que se ha convertido en referente de imagen y empoderamiento femenino en México, sobre su nuevo libro, “Las 65 nuevas reglas del poder femenino”, que cuestiona las viejas estructuras que definieron a la mujer por generaciones y propone nuevas formas de ejercer un poder auténtico, libre y consciente.
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  • 106 kg ¿Batalla con mi peso, batalla conmigo?

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    Sep 9 2025
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    Sep 6 2025
    La ansiedad y la depresión son batallas silenciosas. En este episodioconversamos con Israel Mosqueira sobre cómo reconocer estas tormentas interiores y, sobre todo, cómo empezar a encontrar paz y equilibrio en medio de ellas. Con un enfoque práctico y humano, hablamos de la importancia de pedir ayuda, cuidar la salud mental y física, y transformar los pensamientos acelerados en un proceso más consciente y con esperanza.
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    26 min
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