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Matcha im Kopf

Matcha im Kopf

Auteur(s): Ruth Armbruster und Dunja Mehr
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Aktuelle gesellschaftliche und politische Themen, aufgebrüht mit unseren Gedanken und verfeinert mit einer Prise Hoffnung – ein Podcast, der euch potenziell durchrührt und belebt.Ruth Armbruster und Dunja Mehr Sciences sociales
Épisodes
  • Frauen, Fairness, Verantwortung – Gleichstellung in Gesellschaft und Kirche
    Jun 13 2025

    In dieser Folge sprechen wir über Gleichstellung in der Schweiz – mit einem besonderen Fokus auf Lohn, Rente und die gesellschaftlichen Strukturen, die Frauen benachteiligen.


    Wir nehmen dich mit auf eine Reise durch Themen wie Mental Load, die oft unsichtbare Erschöpfung im Alltag von Frauen, die Sexualisierung und die Frage: Warum verdienen Frauen eigentlich weniger?

    Wir hinterfragen das Ideal der Meritokratie und werfen zum Schluss auch einen Blick auf die Rolle der Kirche in Sachen Gleichstellung.


    Unser Ziel: Klartext sprechen, Zusammenhänge sichtbar machen – und konkrete Impulse geben, wie wir alle, ob Frau oder Mann, zu mehr Gleichstellung beitragen können.


    Was denkst du, wie wir die Gleichstellung voranbringen können?


    Bücher:

    • ​Jede_ Frau von Agota Lavoyer
    • ​Die Erschöpfung der Frauen von Franziska Schutzbach
    • ​Das andere Geschlecht von Simone de Beauvoir


    Podcast:

    • ​Wurst Käse Salat (Podcast über feministische Männlichkeit): https://open.spotify.com/show/3aPrtEkykVLVnMQFXU7CxO?si=MP8WOc2iQLOK3MNYis-qUg
    • ​Beziehungskosmos Folge "Emotional Load": https://open.spotify.com/episode/4QDrGbkKORoXA0YkwwZSDa?si=ivP26znZQFWALk7UU4TxgA


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    1 h et 24 min
  • Personenkult – Zwischen Vorbild und Vergötterung
    May 16 2025

    In dieser Folge sprechen Ruth und Dunja über Personenkult – was er ist, wie er entsteht und wieso er gefährlich sein kann.Wir klären, wo die Grenze zwischen inspirierendem Vorbild und ungesunder Verehrung verläuft.


    Was sagt eigentlich die Bibel zu Personenkult?


    Aktuelle Beispiele wie Donald Trump zeigen: Personenkult ist längst nicht nur ein religiöses Phänomen. Auch in der Politik kann blinde Gefolgschaft zu Machtmissbrauch, Abhängigkeit und Gehorsam führen.


    Erwähnter RefLab Artikel:

    https://www.reflab.ch/tanz-ums-goldene-trump-2/


    💬 Zum Nachdenken:

    • ​Ist Jesus selbst ein Fall von Personenkult
    • ​Warum neigen wir dazu, Menschen zu idealisieren?
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    1 h et 8 min
  • Weltschmerz - Zwischen Ohnmacht und Selbstfürsorge
    Apr 7 2025

    Kriege, Klimakrise, soziale Ungerechtigkeit – die Welt fühlt sich manchmal an wie ein einziges Brennglas des Leids. In dieser Folge sprechen wir über den lähmenden Weltschmerz, über das Gefühl der Ohnmacht angesichts globaler Krisen und darüber, wie schwer es sein kann, handlungsfähig zu bleiben.

    Wir teilen persönliche Erfahrungen, erkunden die Stressreaktionen fight, flight, freeze und fragen uns: Wie können wir mit der Ungerechtigkeit leben, ohne daran zu zerbrechen? Welche Rolle spielt unser Glaube – und kann er tatsächlich Hoffnung schenken? Wie wichtig ist Selbstfürsorge?

    Zwischen Überforderung und Widerstand suchen wir Wege, um mitfühlend zu bleiben, ohne uns selbst zu verlieren.

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    49 min

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