Épisodes

  • Wenn‘s Euch länger als 15 Sekunden ärgert, liegt‘s an Euch 🙈

    Wenn‘s Euch länger als 15 Sekunden ärgert, liegt‘s an Euch 🙈
    May 3 2023
    Denkt dran, ihr könnt nicht in andere Personen hineinschauen … manchmal könnt ihr es nicht richtig machen - das muss akzeptiert werden.
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    11 min
  • Don’t believe the Nay-Sayers … es sind ihre Grenzen, nicht Deine!

    Don’t believe the Nay-Sayers … es sind ihre Grenzen, nicht Deine!
    Mar 25 2023
    Über Selfcare-Arbeit, Kritiker und Dinge, die okay sind!
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    9 min
  • Mindfully Happy! Kenne Deinen Wert

    Mindfully Happy! Kenne Deinen Wert
    Mar 15 2023
    Wie positiv bleiben bei so viel Negativität? In Folge 1 von Mindfully Happy geht es um bewusstes Fühlen und den Selbstwert!
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    13 min