Die Moderatorin und Journalistin Anna Kraft hat seit 2015 die Diagnose Multiple Sklerose und gerade ihr neues Buch "Kraftakt - Mein Leben mit Multipler Sklerose" im Südwestverlag herausgebracht.

Früher war die zweifache Mama Leistungssportlerin und hielt ihre MS Diagnose lange in ihrem Job beim Fernsehen geheim - heute geht sie ganz offen mit ihrer Krankheit um. Anna Kraft ist wohl eines der prominentesten deutschen Gesichter der MS.

In unserem Interview geht es darum, wie Anna mit der MS im Alltag umgeht - vor allem in ihrem stressigen Job, der ihr ein "einfach mal krank sein" oft nicht ermöglicht. Auch Themen wie Kinderwunsch und Familienplanung mit MS besprechen wir, sowie ein paar Tipps, falls du gerade vor der Entscheidung eines Medikamentenwechsels stehst.

Vor allem aber sprechen wir über die Annahme der MS, und wie sie das durchaus anders als ich auslegt. Dadurch ist ein wie ich finde sehr spannendes, nuanciertes und differenziertes Gespräch entstanden, in dem wir beide viel mitnehmen konnten.

"Kraftakt" heißt das neue Buch, das Anna Kraft im Südwestverlag herausgebracht hat und dass es nun überall dort gibt, wo es Bücher gibt.

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NEU: Möchtest du 1:1 mit mir arbeiten? Hast du Lust, endlich ins Vertrauen zu kommen und einen selbstbestimmten Umgang mit der MS zu finden? Ich bin ausgebildete Psychologische Beraterin und freue ich darauf, gemeinsam mit dir an deinem Mindset rund um die MS zu arbeiten. Buch die hier gerne einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen:

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Mehr zum Thema "Leben mit MS":

http://www.chronisch-fabelhaft.de // Der Blog für selbstbestimmte Menschen mit MS

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Ich wurde in letzter Zeit so oft gefragt, was für Sport und wie viel ich treibe, und wie ich mich ernähre interessiert euch auch immer so, dass ich dazu mal eine Folge aufgenommen habe.

Wichtig ist mir direkt zu sagen, dass ich damit keinen Maßstab setzen möchte dafür, was angemessen, richtig oder gut ist. Denn das ist äußerst individuell!

Du wirst also in dieser Folge zum einen erfahren, was ich mache und vor allem mit welchem Mindset ich trainiere und meine Ernährung umsetze. Zum anderen gebe ich dir ganz konkrete Tipps mit auf den Weg, wie du eine für dich passende Routine zusammenstellst, die du auch an schlechten Tagen umsetzen kannst.

Und am Ende spielt wie so oft das Mindset eine Rolle, denn WIE wir etwas machen, ist mindestens genauso wichtig, wie WAS wir machen!

Viel Spaß beim anhören der Folge. Wie immer freue ich mich über eure Kommentare und Fragen.

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Immundadsorption und Plasmapherese bei Multipler Sklersose werden vor allem zur Behandlung akuter und hartnäckiger Schübe eingesetzt.

Doch was genau wird da gemacht, wie läuft so eine Behandlung ab und für wen kommt das infrage?

Und... tut das eigentlich weh? Wie hoch sind die Erfolgschancen der Behandlung?

Auf diese Fragen, die ich unter anderem über Instagram (@chronischfabelhaft) gesammelt habe, gehe ich in diesem Gespräch ein, das ich mit gleich zwei tollen Gästen führe: Julia ist selbst MS Patientin und hat bereits eine Immunadsorption erhalten. Sie kann also aus eigener Erfahrung berichten, wie sich diese Behandlung anfühlt, und wie sie sich bei ihr ausgewirkt hat.

Dr. Minh Schumacher ist bereits zum zweiten Mal bei mir im Podcast zu Gast. Er ordnet diese Behandlungen für uns medizinisch und wissenschaftlich ein, damit wir die Hintergründe besser verstehen. Außerdem bringt er spannende Zahlen und Studienergebnisse mit.

Ich bin gespannt, wie eure Erfahrungen mit den Behandlungsmethoden waren, und hoffe ihr nehmt so viel aus dem Gespräch mit wie ich!

Hier gehts zum Podcast von Dr. Minh Schumacher:

https://ms-im-fokus.podigee.io/

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