Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Laura, conseillère en sommeil, qui a personnellement accompagné ma fille. Et je peux vous dire une chose : elle est juste incroyable ✨.

Si j’ai voulu l’inviter dans ce podcast, c’est parce qu’elle a cette capacité rare à répondre avec clarté et bienveillance à toutes les questions que tous les parents se posent au quotidien :

👉 Pourquoi mon bébé ne dort pas ?

👉 Comment faire pour que bébé dorme tout seul ?

👉 Arrêter l’allaitement la nuit ?

Dans cet épisode, Laura nous partage ses conseils concrets, ses astuces de pro et surtout son regard apaisant qui fait tellement de bien aux parents en manque de sommeil.

Bref, si vous cherchez enfin des réponses simples, rassurantes et efficaces, cet épisode est fait pour vous !

Laura :

• TikTok :https://www.tiktok.com/@laura_douceuretsoutien?_t=ZN-8zxjOaiaev8&_r=1

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  • site internet : http://Douceuretsoutien.com

et vous pouvez me retrouver sur :

• site internet : lunebaude.fr

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Il y a des jours où tout t’énerve. Le bruit, les pleurs, les jouets qui traînent… et parfois, tu cries. Puis la culpabilité arrive : “Je suis une mauvaise mère…”

Dans cet épisode, on parle colère maternelle et culpabilité sans tabou.

Je t’explique pourquoi tu réagis comme ça, comment réparer après une crise, et surtout comment éviter d’en arriver là grâce à des astuces simples pour retrouver ton calme et ton énergie.

retrouve moi sur :

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Cet épisode est un peu spécial… parce que je ne suis pas seule derrière le micro.

J’ai eu le plaisir d’inviter Éloïse une professionnelle passionnée, qui nous ouvre les coulisses de la maternité.

Avec son regard de sage-femme, elle partage ce qu’elle voit et entend au quotidien : les joies, mais aussi les difficultés souvent passées sous silence. On parle du corps qui change, du post-partum parfois brutal, de la charge mentale… mais aussi de toutes ces petites attentions qui peuvent redonner confiance aux mamans.

C’est une conversation sans filtre, sincère et pleine de vérités qui font du bien.

👉 Si tu veux découvrir l’envers du décor de la maternité et te sentir comprise, cet épisode est pour toi.

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Et Eloise sage femme :

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