J’ai la chance d’être avec une autre invitée, une autre amie du dodo, Ann Renaud, du Québec au Canada, qui vient répondre à mes multiples questions sur le sommeil des jumeaux.

Ann est maman de jumelles, maintenant âgées de 15 ans. Le sommeil des jumeaux et triplés, ça la connait bien d’autant plus qu’elle accompagne les familles de parents de jumeaux et triplés depuis 9 ans.

Ses réponses sont tellement intéressantes, mais surtout empreint d’espoir pour ces familles qui vivent une réalité tellement différente des familles qui ont un enfant à la fois.

Bonne écoute 🎧

Site de Ann Renaud : annrenaud.ca
Page facebook : Ann Renaud – Éducation sommeil
Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com
Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca
Formation Les Amis du dodo
Formation La PNL au service de l’enfant

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Une autre épisode avec notre Amie du dodo, Lise David, de la France !
Dormir c’est naturel ! Tous les bébés viennent au monde avec l’habileté de dormir.

Voyons donc tout d’abord, c’est quoi l’autonomie au sommeil ?

Mais la vraie question c’est : est-ce grave de l’endormir ? C’est quoi les conditions de sommeil de notre bébé, de notre enfant qui le rend autonome ou pas ?

Les bébés sont-ils capricieux, gâtés ou manipulateurs en matière de dodo ? Bien sûr que non ! On fait le point !

Bonne écoute 🎧

Site de Lise David : lesroupilleurs.com
Instagram de Lise David : instagram.com/les_roupilleurs/
Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com
Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca
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Une autre invitée cette semaine : Lise David, Amie du dodo qui vit en France... et de passage au Québec pour un voyage en famille !

Certains jeunes bébés et/ou jeunes enfants donnent l’impression qu’ils ne sont jamais fatigués durant la journée et ou la nuit. Sans doute reconnaissez-vous le vôtre ?

Quand les parents apprennent les besoins en général en sommeil pour les bébés et les enfants, ils ont les yeux écarquillés ! Comment faire pour avoir la certitude qu’il dort suffisamment, même s’il ne témoigne pas de signaux de fatigue (par exemple des pleurs) ?

Voici des révélations intéressantes !

Bonne écoute 🎧

Site de Lise David : lesroupilleurs.com
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Il sait enfin s’endormir seul ! C’est le bonheur ! Tout à coup pour une raison qu’on ignore, les pleurs reviennent à l’heure du coucher et petit à petit, c’est comme s’il ne savait plus s’endormir seul !

Que s’est-il passé ? Ou sont allés ses acquis en matière d’autonomie au dodo ?

Voici quelques pistes de réflexion avec Marion notre Amie du dodo de la Suisse !

Bonne écoute 🎧

Site de Marion Magnenat : jerevededormir.ch
Instagram : @jerevededormir
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J’ai la chance d’avoir Marion à mes côtés encore cette semaine. Nous en avons donc profité pour discuter ensemble de ce thème : qui suit le rythme de qui ?

Rappelons-nous que Marion est maman de 3 enfants en bas âge. Son expérience nous révélera bien des petits secrets trop bien gardés à ce sujet !

Bonne écoute 🎧

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De nouveau avec mon invitée, Marion Magnenat, nous allons, tout d'abord, mettre en lumière ce qui démarque un long dormeur d’un moyen dormeur. Le point en commun de ces longs dormeurs, c’est qu’ils n’ont aucune tolérance à la fatigue.

Par la suite, nous mettrons l’emphase sur le long dormeur qui résiste au sommeil de celui qui ne résiste pas au sommeil.

Enfin un message d’encouragement pour ces familles qui se sentent seuls au monde avec un bébé / enfant qui dort vraiment plus que la moyenne des enfants ou encore qui a besoin de plus de temps de sommeil et/ou de repos passif.

Bonne écoute 🎧

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Avec une amie du dodo, Marion Magnenat (formée pour faire le même travail que Brigitte Langevin) qui réside en Suisse, mais en stage toute la semaine ici au Québec, nous mettons en lumières les mythes les plus tenaces lors du dodo des enfants et des bébés. Vous découvrirez que certains mythes perdurent dans le temps... même si tout le monde sait que c'est faux !

Bonne écoute 🎧

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Petite phrase parfois très difficile à entendre pour les nouveaux parents (et tous les autres). Comme si une réponse négative pouvait remettre en question leur compétence parentale. C’est tellement culpabilisant pour la maman particulièrement.

Y a-t-il moyen de pouvoir exprimer que son bébé ne dort pas comme tous les autres croient que ça devrait être ? Bien sûr ! Voyons d’abord, c’est quoi faire ses nuits, à tous âges, et ensuite comment réagir… ou agir ?

Bonne écoute 🎧

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