Page de couverture de Sukha Vibes – Ondes de bien-être et de sérénité

Sukha Vibes – Ondes de bien-être et de sérénité

Sukha Vibes – Ondes de bien-être et de sérénité

Auteur(s): Céline Gonzales
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À propos de cet audio

 Bienvenue sur Sukha Vibes, le podcast qui vous invite à un voyage intérieur apaisant. À travers des séances de relaxation guidée, de yoga nidra et de visualisation positive, laissez-vous envelopper par ma voix et reconnectez-vous à votre sérénité profonde. Respirez, détendez-vous… et laissez les ondes du bien-être vous porter.Céline Gonzales Développement personnel Réussite
Épisodes
  • Yoga Nidra - épisode 5 - Voyage intérieur

    Yoga Nidra - épisode 5 - Voyage intérieur
    Jul 10 2025

    Un voyage guidé vers la détente profonde et la paix intérieure.
    ✨ Introduction, Sankalpa (intention), rotation de la conscience, respiration, visualisation et retour en douceur.
    Offrez-vous 20 minutes pour relâcher le corps et apaiser le mental.

    🙏 Hari Om Tat Sat
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    18 min
  • Rencontre avec votre personnage intérieur – Relaxation guidée

    Rencontre avec votre personnage intérieur – Relaxation guidée
    May 30 2025

    Fermez les yeux… et laissez-vous bercer par les mots.
    Cette relaxation guidée est une invitation à un voyage intérieur, à la découverte de ce personnage en vous qui veille dans le silence.
    Un être de douceur, de sagesse et de lumière, prêt à vous tendre la main.
    Installez-vous confortablement, respirez… et ouvrez la porte de votre monde intérieur. Là où tout commence.
    Là où l’on se retrouve.
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    15 min
  • Relaxation : Cultiver son jardin intérieur

    Relaxation : Cultiver son jardin intérieur
    May 23 2025

    🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode de votre bulle de bien-être.
    Aujourd’hui, je vous propose une visualisation guidée pour vous reconnecter à votre énergie vitale et cultiver votrejardin intérieur.
    Un espace de calme, de ressourcement, de renaissance…
    Prenez un moment pour vous, installez-vous confortablement, fermezles yeux…
    Et laissez-vous guider vers ce lieu intime, paisible, profondémentvivant, qui sommeille en vous.
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    18 min

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