Page de couverture de Trening i Tidsklemma

Trening i Tidsklemma

Trening i Tidsklemma

Auteur(s): Trening i Tidsklemma
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 En podcast om trening, tidsklemmer og veien mot Ironman 2025 sett fra ulike perspektiver!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trening i Tidsklemma Course et jogging Hygiène et mode de vie sain Sports aquatiques
Épisodes
  • Trening i Tidsklemma - Episode 7 | Race report Ironman Copenhagen 2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 7 | Race report Ironman Copenhagen 2025
    Sep 22 2025
    I denne episoden av Trening i Tidsklemma diskuterer Marius Bekk, Marius Mortensen og Tina Rusten erfaringene fra Ironman i København. Det deles fra forberedelsene, opplevelsene under svømmingen, syklingen og løpingen, samt de mentale utfordringene som dukket opp underveis. Samtalen gir et innblikk i hva som kreves for å gjennomføre et slikt krevende løp, og hvordan man håndterer både fysiske og psykiske barrierer. I denne samtalen diskuterer deltakerne erfaringene fra deres første Ironman-konkurranse, hva de har lært, og hvordan de planlegger å forbedre seg til neste gang. De snakker om viktigheten av utstyr, trening, og hvordan de håndterer nervøsitet før konkurranser. Samtalen avsluttes med refleksjoner om fremtidige mål og konkurranser.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h et 14 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 6 | Race report Ironman 70.3 Jönköping

    Trening i Tidsklemma - Episode 6 | Race report Ironman 70.3 Jönköping
    Jul 22 2025
    I denne episoden av 'Trening i Tidsklemma' går vi igjennom Tinas nylige erfaring med å gjennomføre Ironman i Jönköping. Vi snakker om forberedelsene, nervøsiteten før svømmingen, opplevelsen under syklingen, og den overraskende gode prestasjonen under hele løpet. Tina deler også om den emosjonelle opplevelsen av å bli forlovet, og det diskuteres fremtidige mål og planer for trening.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    49 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 5 | Tina’s første triatlon, Halv-Fet og trøbbel med utstyret!

    Trening i Tidsklemma - Episode 5 | Tina’s første triatlon, Halv-Fet og trøbbel med utstyret!
    Jun 16 2025
    Triatlon debuten for to av medlemmene i Trening i Tidsklemma! Begge to med store våtdraktproblemer, men av helt forskjellige grunner.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h et 14 min
Pas encore de commentaire