Épisodes

  • Trening i Tidsklemma - Episode 7 | Race report Ironman Copenhagen 2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 7 | Race report Ironman Copenhagen 2025
    Sep 22 2025
    I denne episoden av Trening i Tidsklemma diskuterer Marius Bekk, Marius Mortensen og Tina Rusten erfaringene fra Ironman i København. Det deles fra forberedelsene, opplevelsene under svømmingen, syklingen og løpingen, samt de mentale utfordringene som dukket opp underveis. Samtalen gir et innblikk i hva som kreves for å gjennomføre et slikt krevende løp, og hvordan man håndterer både fysiske og psykiske barrierer. I denne samtalen diskuterer deltakerne erfaringene fra deres første Ironman-konkurranse, hva de har lært, og hvordan de planlegger å forbedre seg til neste gang. De snakker om viktigheten av utstyr, trening, og hvordan de håndterer nervøsitet før konkurranser. Samtalen avsluttes med refleksjoner om fremtidige mål og konkurranser.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h et 14 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 6 | Race report Ironman 70.3 Jönköping

    Trening i Tidsklemma - Episode 6 | Race report Ironman 70.3 Jönköping
    Jul 22 2025
    I denne episoden av 'Trening i Tidsklemma' går vi igjennom Tinas nylige erfaring med å gjennomføre Ironman i Jönköping. Vi snakker om forberedelsene, nervøsiteten før svømmingen, opplevelsen under syklingen, og den overraskende gode prestasjonen under hele løpet. Tina deler også om den emosjonelle opplevelsen av å bli forlovet, og det diskuteres fremtidige mål og planer for trening.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    49 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 5 | Tina’s første triatlon, Halv-Fet og trøbbel med utstyret!

    Trening i Tidsklemma - Episode 5 | Tina’s første triatlon, Halv-Fet og trøbbel med utstyret!
    Jun 16 2025
    Triatlon debuten for to av medlemmene i Trening i Tidsklemma! Begge to med store våtdraktproblemer, men av helt forskjellige grunner.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h et 14 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 4 | Race report Brann NM - Landevei & dagen før Halv-Fet

    Trening i Tidsklemma - Episode 4 | Race report Brann NM - Landevei & dagen før Halv-Fet
    Jun 9 2025
    Marius & Marius prøver i denne spesialepisoden et nytt format og går igjennom en race report av Brann NM - Landevei. I tillegg går gutta igjennom forberedelsene til Halv-Fet 07.juni

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    42 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 3 | Fryktinngytende vann, sykling med Dolce Vita og visdomsord

    Trening i Tidsklemma - Episode 3 | Fryktinngytende vann, sykling med Dolce Vita og visdomsord
    Jun 2 2025
    I denne episoden går vi igjennom årets første utendørs svømmeøkt, community ride med Dolce Vita, nydelige visdomsord fra Tina og selvfølgelig hvordan vi ligger an på veien mot Ironman.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    2 h et 7 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 2 | Perseløpet, Grue og gjennomgang av Ironman 70.3 Jönköping

    Trening i Tidsklemma - Episode 2 | Perseløpet, Grue og gjennomgang av Ironman 70.3 Jönköping
    May 13 2025
    Denne gangen går vi igjennom løpsrapportene fra Perseløpet og grue 10km + Grue halv marathon. I tillegg setter vi fokus på Ironman 70.3 Jönköping.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h et 21 min
  • Trening i Tidsklemma - Episode 1

    Trening i Tidsklemma - Episode 1
    Apr 18 2025
    Trioen i Trening i Tidsklemma lanserer sin aller første podcast hvor vi snakker om Ironman, treningsregimet frem til nå. Utfordringer og hva vi må unngå på veien videre og hva vi egentlig skal gjennomføre!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h et 52 min