Titres dans Santé, forme physique et régime
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Quantum Body
- The New Science of Living a Longer, Healthier, More Vital Life
- Auteur(s): Deepak Chopra MD, Jack Tuszynsk PhD, Brian Fertig MD
- Narrateur(s): Deepak Chopra MD
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In an unprecedented collaboration between three of today’s most powerful minds, Deepak Chopra, M.D., teams up with physicist Jack Tuszynski, Ph.D., and endocrinologist Brian Fertig, M.D., to bring listeners a visionary work that delves into the innovative world of quantum science and shows how unlocking its secrets can revolutionize how we live and age—and, ultimately, how we can eradicate disease. The key is the quantum body.
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Quantum Body
- Écrit par Shell le 2025-01-10
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Quantum Body
- The New Science of Living a Longer, Healthier, More Vital Life
- Narrateur(s): Deepak Chopra MD
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2023-12-05
- Langue: Anglais
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Dream
- The Art and Science of Slumber
- Auteur(s): Scott Carney
- Narrateur(s): Scott Carney
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Why do so many of us have trouble falling asleep? Why do our thoughts spin in wild directions after dark? More important: why do we dream? In this groundbreaking new book, investigative journalist and anthropologist Scott Carney sets out to discover how the sleeping world reverberates in the waking one. Unlock the power of the immune system at the same time you dig deeply into the source of creativity. Discover the evolutionary process that forges both memory and emotions.
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What an eye opener!
- Écrit par Chariotmaker le 2024-08-08
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Dream
- The Art and Science of Slumber
- Narrateur(s): Scott Carney
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2024-01-08
- Langue: Anglais
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A Liberated Mind
- How to Pivot Toward What Matters
- Auteur(s): Steven C. Hayes PhD
- Narrateur(s): Mark Deakins, Steven C. Hayes PhD
- Durée: 14 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this landmark audiobook, the originator and pioneering researcher into Acceptance and Commitment Therapy (ACT) lays out the psychological flexibility skills that make it one of the most powerful approaches research has yet to offer. These skills have been shown to help even where other approaches have failed. Science shows that they are useful in virtually every area - mental health, physical health, social processes, and performance.
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A liberating book
- Écrit par Benjamin Schoendorff MSc le 2019-09-09
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A Liberated Mind
- How to Pivot Toward What Matters
- Narrateur(s): Mark Deakins, Steven C. Hayes PhD
- Durée: 14 h et 19 min
- Date de publication: 2019-08-27
- Langue: Anglais
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The Pink Salt Trick for Weight Loss
- Your Easy-to-Follow Wellness Ritual to Burn Fat Naturally Backed by Ancient Wisdom and Real Results
- Auteur(s): Cheryl Stutz
- Narrateur(s): Scott Henderson
- Durée: 4 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are You Tired of Diets That Promise Results but Leave You Stuck, Frustrated, and Always Hungry? What if the real answer to lasting weight loss isn’t found in another restrictive meal plan, but in a simple, ancient morning ritual that takes just seconds a day? The Pink Salt Trick for Weight Loss exposes the secret that’s been hiding in plain sight which is nature’s own mineral powerhouse that balances your body, crushes cravings, and helps you finally see results.
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The Pink Salt Trick for Weight Loss
- Your Easy-to-Follow Wellness Ritual to Burn Fat Naturally Backed by Ancient Wisdom and Real Results
- Narrateur(s): Scott Henderson
- Durée: 4 h et 23 min
- Date de publication: 2025-06-27
- Langue: Anglais
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Smarter Not Harder
- The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
- Auteur(s): Dave Asprey
- Narrateur(s): Dave Asprey
- Durée: 8 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you want to lose weight, boost your energy, or sharpen your mind, there are shelves of books offering myriad styles of advice. If you want to build up your strength and cardio fitness, there are plenty of gyms and trainers ready to offer you their guidance. What all of these resources have in common is they offer you a bad deal: a lot of effort for a little payoff. Dave Asprey has found a better way.
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Gain Energy, Bio-Hack, Repeat
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-12
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Smarter Not Harder
- The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
- Narrateur(s): Dave Asprey
- Durée: 8 h et 31 min
- Date de publication: 2023-02-28
- Langue: Anglais
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Shame
- The Path Out of Hell
- Auteur(s): Carolyn Cowan
- Narrateur(s): Carolyn Cowan
- Durée: 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Path out of Hell psychotherapist Carolyn Cowan reveals a ground-breaking approach to working with the emotion that hides lurking behind most forms of human suffering: shame. The path you will take through this book will reveal what shame is, how you ended up with it, what you have done with it, and how to create change. It is an epic journey for which Carolyn has a thoroughly road-tested map. The end goal is to ask you to make choice to change and take responsibility for that in a way that you will have never heard, nor conceived of, before.
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Shame
- The Path Out of Hell
- Narrateur(s): Carolyn Cowan
- Durée: 10 h et 45 min
- Date de publication: 2025-05-27
- Langue: Anglais
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Gut Check
- Unleash the Power of Your Microbiome to Reverse Disease and Transform Your Mental, Physical, and Emotional Health
- Auteur(s): Steven R. Gundry MD
- Narrateur(s): Steven R. Gundry MD
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We may believe that we are the masters of our fates, but in reality, we are at the mercy of hundreds of trillions of single-celled organisms that exert control over every aspect of how our minds and bodies function. These are the diverse species of microbes that work together synergistically to communicate with each other and with every system in our bodies. You are your microbiome’s home, and it wants to take care of you, but first you have to protect it. In Gut Check, Dr. Steven Gundry reveals the emerging science proving that Hippocrates was right—all disease begins in the gut.
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Saved my health
- Écrit par Amazon Customer le 2024-01-26
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Gut Check
- Unleash the Power of Your Microbiome to Reverse Disease and Transform Your Mental, Physical, and Emotional Health
- Narrateur(s): Steven R. Gundry MD
- Durée: 8 h et 59 min
- Date de publication: 2024-01-09
- Langue: Anglais
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The Emperor of All Maladies
- A Biography of Cancer
- Auteur(s): Siddhartha Mukherjee
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 22 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Emperor of All Maladies reveals the many faces of an iconic, shape-shifting disease that is the defining plague of our generation. The story of cancer is a story of human ingenuity, resilience, and perseverance but also of hubris, arrogance, paternalism, and misperception, all leveraged against a disease that, just three decades ago, was thought to be easily vanquished in an all-out "war against cancer".
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A tough one to get through, but super worthy.
- Écrit par Dani le 2018-04-07
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The Emperor of All Maladies
- A Biography of Cancer
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 22 h et 18 min
- Date de publication: 2015-12-15
- Langue: Anglais
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Serial Killers True Crime Box Set: 6 Notorious True Crime Murder Stories
- Best True Crime Bundle
- Auteur(s): Jack Rosewood, Dwayne Walker, Rebecca Lo
- Narrateur(s): Miles Taylor, Herschel J. Grangent Jr.
- Durée: 11 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the very depths of the human soul there is a darkness. It is an entity which most of us may never get to know; for others, however, this darkness grows for years until it takes hold of them and permeates every inch of their body. This darkness is evil incarnate, and it is in the hearts and minds of some of the most dangerous and despicable human beings to have walked this same earth we live in today. In the following volumes, you shall discover the stories of six murderers so tainted by darkness that their horrific accounts still bring fear to men and women of our present day.
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Good
- Écrit par Amanda Grafton le 2022-11-24
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Serial Killers True Crime Box Set: 6 Notorious True Crime Murder Stories
- Best True Crime Bundle
- Narrateur(s): Miles Taylor, Herschel J. Grangent Jr.
- Durée: 11 h et 27 min
- Date de publication: 2019-04-30
- Langue: Anglais
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Why People Die by Suicide
- Auteur(s): Thomas Joiner
- Narrateur(s): Timothy Andrés Pabon
- Durée: 9 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the wake of a suicide, the most troubling questions are the most difficult to answer: How could we have known? What could we have done? And always: Why? Written by a clinical psychologist whose own life has been touched by suicide, this book offers the clearest account ever given of why some people choose to die.
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Why People Die by Suicide
- Narrateur(s): Timothy Andrés Pabon
- Durée: 9 h et 2 min
- Date de publication: 2025-07-15
- Langue: Anglais
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Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families
- Auteur(s): Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families
- Narrateur(s): Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families
- Durée: 22 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The ACA Fellowship Text was anonymously written by ACA members and provides guidance on working the 12 -step ACA program, leading to recovery from the effects of growing up in an alcoholic or otherwise dysfunctional family. ACA WSO has adapted AA's steps (with permission from AA) to address the effects of childhood trauma and neglect and offer hope to ACAs worldwide.
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Great content, but struggled with one narrator’s reading style
- Écrit par Denise le 2022-10-10
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Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families
- Narrateur(s): Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families
- Durée: 22 h et 16 min
- Date de publication: 2015-02-11
- Langue: Anglais
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- Auteur(s): Scott Douglas, Alison Mariella Désir
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 6 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier. How? Everyone knows that running builds stronger muscles and a healthier heart; science now shows it also helps develop a healthier brain. For those struggling with depression and anxiety, a consistent running routine can enhance the mental-health benefits of talk therapy, antidepressants, and cognitive behavioral therapy.
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Not what I was expecting
- Écrit par JV le 2019-07-21
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 6 h et 52 min
- Date de publication: 2018-04-17
- Langue: Anglais
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22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Teaching Yoga Beyond the Poses
- A Practical Workbook for Integrating Themes, Ideas, and Inspiration into Your Class
- Auteur(s): Sage Rountree, Alexandra Desiato
- Narrateur(s): Sage Rountree, Angie Kane
- Durée: 4 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Experienced yoga instructors Sage Rountree and Alexandra DeSiato give yoga teachers the tools to find their voice and tap in to innate wisdom. The authors offer ready-made, detailed themes to use in classes and provide flexible templates for building a toolkit of themes for future use. Teaching Yoga Beyond the Poses offers guidance for both new and experienced teachers starting with a section on voice, authenticity, emulation, phrasing, practice, repetition, and finding inspiration.
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Teaching Yoga Beyond the Poses
- A Practical Workbook for Integrating Themes, Ideas, and Inspiration into Your Class
- Narrateur(s): Sage Rountree, Angie Kane
- Durée: 4 h et 1 min
- Date de publication: 2020-01-28
- Langue: Anglais
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Ashtavakra Mahagitaa Vol. 1
- Auteur(s): OSHO
- Narrateur(s): OSHO
- Durée: 16 h et 7 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ashtavakra aur raja Janak ke beech is adbhut sanvaad ki garima ko Osho ne apni amrit vaani dwara uski poornata mein prakat kiya hai. Ashtavakra-Janak sanvaad evam prashnottar ke maadhyam se Osho dharm, saadhana, tatha chetna ki atal gahrai mein hamein le chalte hain. Is apoorva sanvaad ko mahageeta kehkar Osho ne usme anoothi praan-pratistha ki hai.
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Must Listen
- Écrit par JAINAM SHROFF le 2023-07-28
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Ashtavakra Mahagitaa Vol. 1
- Narrateur(s): OSHO
- Durée: 16 h et 7 min
- Date de publication: 2017-05-26
- Langue: Hindi
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14,90 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Emotional Intelligence + Anger Management: A Guide to Boosting Your EQ and Improving Social Skills, Self-Awareness, Leadership Skills, Relationships, Charisma, Self-Discipline, and Learning NLP
- Auteur(s): Steven Turner
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 5 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to master your emotions and improve your social skills with the tips and techniques presented in this two-book collection. This collection includes Emotional Intelligence and Anger Management.
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Good self help book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-10
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Emotional Intelligence + Anger Management: A Guide to Boosting Your EQ and Improving Social Skills, Self-Awareness, Leadership Skills, Relationships, Charisma, Self-Discipline, and Learning NLP
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 5 h et 48 min
- Date de publication: 2019-01-14
- Langue: Anglais
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25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Une musique relaxante et des sons apaisants de la nature - pour guérir, méditer et dormir
- Atteignez un niveau plus profond de réduction du stress, de paix intérieure et de concentration
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 3 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La vie est synonyme de changement permanent. Et de fait, il nous est quasiment impossible de tout planifier. Il arrive qu'on perde un emploi. Qu'un proche nous quitte. Que nos relations prennent fin. Parfois, la santé nous joue des tours. Le stress monte alors en nous comme un razde-marée. Vous vous sentez parfois envahi par le stress ? Vous le sentiment d'être dépassé par les évènements ? Vous avez des difficultés à trouver le sommeil ? En vérité, notre esprit est programmé pour nous guérir. Mais seulement si nous avons les bons outils.
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Une musique relaxante et des sons apaisants de la nature - pour guérir, méditer et dormir
- Atteignez un niveau plus profond de réduction du stress, de paix intérieure et de concentration
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2019-01-18
- Langue: Français
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12,31 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Breaking the Habit of Negative Thinking and Self-Talk
- Auteur(s): Eckhart Tolle
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 3 h et 36 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
"When the thinking mind never stops speaking," teaches Eckhart Tolle, "we can come to believe that this egoic self is who we are." But we are not our thoughts. And beneath them lies our true self: a vast consciousness reachable through simple awareness.
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THE BEST...AS USUAL
- Écrit par Purchaser le 2022-03-20
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Breaking the Habit of Negative Thinking and Self-Talk
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 3 h et 36 min
- Date de publication: 2022-02-15
- Langue: Anglais
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18,41 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls
- Auteur(s): Kate Burton, Romilla Ready
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 12 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un ouvrage pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres ! UN LIVRE POUR DEBUTER LA PNL :. La programmation neurolinguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie quotidienne. Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de la psychologie, elle a aidé des millions de personnes dans le monde entier.
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La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 12 h et 39 min
- Date de publication: 2025-03-13
- Langue: Français
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28,37 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Raising Human Beings
- Creating a Collaborative Partnership with Your Child
- Auteur(s): Ross W. Greene
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Raising Human Beings, the renowned child psychologist and New York Times best-selling author of Lost at School and The Explosive Child explains how to cultivate a better parent-child relationship while also nurturing empathy, honesty, resilience, and independence.
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A must read for parents!
- Écrit par Amanda le 2017-11-03
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Raising Human Beings
- Creating a Collaborative Partnership with Your Child
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 7 h et 54 min
- Date de publication: 2016-08-09
- Langue: Anglais
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