Résultats Éditeur "Pan Macmillan Publishers Ltd." dans Éducation des enfants et relations
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24 Hour Mindfulness
- How to be calmer and kinder in the midst of it all
- Auteur(s): Rohan Gunatillake
- Narrateur(s): Rohan Gunatillake
- Durée: 1 h
- Production originale
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A fresh new take on modern meditation, 24 Hour Mindfulness shows what life is like when mindfulness becomes something we can do wherever we are and whatever we are doing. This audiobook presents 16 different exercises to help us bring that little bit more awareness, calmness and kindness to even the busiest of days.
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24 Hour Mindfulness
- How to be calmer and kinder in the midst of it all
- Narrateur(s): Rohan Gunatillake
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2015-08-27
- Langue: Anglais
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