Résultats Éditeur "audible originals" dans Développement personnel
-
-
Nature Soundscapes: Amalfi Coast
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 45 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
This immersive soundscape, recorded on location, offers a tranquil auditory journey perfect for bedtime relaxation. Let the gentle lapping of Mediterranean waves against the shore wash away the day's stress. The soft, rhythmic sounds create a natural white noise that helps calm your mind and prepare your body for sleep. Experience the subtle rustling of lemon tree leaves in a light coastal breeze, enveloping you in a cocoon of calming coastal sounds, helping to block out disruptive noises and create an ideal environment for restful sleep.
-
Nature Soundscapes: Amalfi Coast
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Série: Nature Soundscapes, Livre 1
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2025-09-25
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 21 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
639 Hertz is the frequency of love, connection, and pure empathy. This sound meditation enhances your ability to connect with others and deepen relationships. It opens your heart and fosters understanding, making it an excellent choice for anyone looking to cultivate empathy and strengthen their emotional bonds with others.
-
Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2025-02-06
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Brown Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
-
Brown Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
43,80 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 26 min
- Production originale
-
Au global2 out of 5 stars 1
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system.
-
Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 25 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
The 285.9 Hertz frequency is known to enhance physical endurance and vitality. This sound meditation is perfect for those seeking to improve their stamina and physical energy, whether you're preparing for a workout or simply need an extra boost of strength and motivation in your day.
-
Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 19 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 2
-
Performance4.5 out of 5 stars 2
-
Histoire4.5 out of 5 stars 2
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity. By focusing on this frequency, you can break free from unproductive thoughts, bringing clarity and positivity back into your mind.
-
5 out of 5 stars
-
It actually worked for me😊😊
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-05-16
-
Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2025-01-23
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sleep Sound with Noah Reid
- Auteur(s): Audible Inc.
- Narrateur(s): Noah Reid
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 28
-
Performance5 out of 5 stars 27
-
Histoire4.5 out of 5 stars 27
Do you struggle to Sleep Sound? In this new sleep aid podcast, actor Noah Reid will lead you to new wintry worlds through immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep.
-
5 out of 5 stars
-
I'll sleep well tonight!
- Écrit par Amazon Customer le 2022-11-25
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
-
-
30 Days to a New Relationship with Alcohol
- Auteur(s): Holly Whitaker, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Narrateur(s): Holly Whitaker
- Durée: 3 h et 52 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 10
-
Performance4.5 out of 5 stars 8
-
Histoire4.5 out of 5 stars 8
Whether you’d like to give up alcohol or just drink less—or you’re just thinking about drinking less—this guide is for you. Each day for 30 days, New York Times best-selling author and recovery expert Holly Whitaker brings you a 5- to 10-minute reflection aimed at helping you change your relationship with alcohol, drawing on her personal experience and grounded in the latest research. 30 Days to a New Relationship with Alcohol is crafted to help you gently but powerfully change your brain and your life. All you have to do is listen.
-
5 out of 5 stars
-
It was so enlightening on seeing how envy is a good thing when managed correctly.
- Écrit par Danielle le 2025-09-14
-
30 Days to a New Relationship with Alcohol
- Narrateur(s): Holly Whitaker
- Série: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
25,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
- Production originale
-
Au global2 out of 5 stars 1
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur. By fostering theta wave activity, it encourages imaginative and innovative thinking, making it invaluable for creative endeavors.
-
Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Canada Is Awesome
- A Little Book About a Big Country
- Auteur(s): Neil Pasricha
- Narrateur(s): Neil Pasricha
- Durée: 34 min
- Version intégrale
-
Au global4.5 out of 5 stars 335
-
Performance4.5 out of 5 stars 287
-
Histoire4 out of 5 stars 286
A personal essay about what makes Canada awesome from Neil Pasricha, the international-bestselling author of The Book of Awesome, and the Audible Original, How to Get Back Up.
-
2 out of 5 stars
-
High taxes guarantee nothing
- Écrit par Amazon Customer le 2019-03-02
-
Canada Is Awesome
- A Little Book About a Big Country
- Narrateur(s): Neil Pasricha
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2018-10-09
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
-
-
How to Release Anxiety
- Auteur(s): Gabrielle Bernstein
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
- Durée: 1 h et 29 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 77
-
Performance4.5 out of 5 stars 62
-
Histoire4.5 out of 5 stars 60
It’s not just you. Stress levels are at an all-time high—so much so that a recently convened panel of medical experts in the US has recommended that all adults under the age of 65 be screened for anxiety. In How to Release Anxiety, Gabby Bernstein offers simple, actionable steps for feeling better, living with more ease, and showing up for those around us. Gabby’s unusual advice: Rather than manage your anxiety, what if you befriended it? Gabby posits that what we befriend, we can ultimately be at ease with. So she invites us to get curious.
-
5 out of 5 stars
-
Helpful TED talk style
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-06
-
How to Release Anxiety
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2022-10-13
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Get Organized: Do More in Less Time
- Auteur(s): Ciara Conlon, The Great Courses
- Narrateur(s): Ciara Conlon
- Durée: 4 h et 45 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 87
-
Performance4.5 out of 5 stars 73
-
Histoire4.5 out of 5 stars 72
Through this series of 10 lectures, you’ll learn how to effectively set goals and define your priorities; efficiently use technology to control your life instead of letting technology control you; make small and simple changes to your routine, which help increase your energy and your ability to get more accomplished; and avoid common pitfalls such as procrastination, distractions, and interruptions. Ms. Conlon will introduce you to dozens of little changes that can help you to feel more in control not only of your task list, but also of your life, overall.
-
5 out of 5 stars
-
To the point and effective
- Écrit par Anonymous le 2025-04-07
-
Get Organized: Do More in Less Time
- Narrateur(s): Ciara Conlon
- Durée: 4 h et 45 min
- Date de publication: 2020-01-21
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
21,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sleep Sound with Jamie Dornan
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Jamie Dornan
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 10
-
Performance5 out of 5 stars 9
-
Histoire5 out of 5 stars 9
Do you struggle to Sleep Sound? In his new sleep aid podcast, actor Jamie Dornan will transport you to relaxing locations around the world, from a Mexican beach to an Amazon rainforest or a Namibian desert. So select your favourite imaginary getaway, take a deep breath, relax, and join Audible on this escape to sleep.
-
5 out of 5 stars
-
Soothing voice to help relax
- Écrit par 123Creu le 2023-03-21
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
-
-
Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 23 min
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
285.3 Hertz is known to stimulate brain function and enhance mental clarity. Whether you need to focus on a project or sharpen your cognitive skills, this meditation will help to improve concentration, boost memory, and enhance overall brain performance, providing a mental recharge.
-
Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 23 min
- Date de publication: 2025-02-13
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The 7 Step Mindset Makeover
- Auteur(s): Domonique Bertolucci
- Narrateur(s): Domonique Bertolucci
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 43
-
Performance4.5 out of 5 stars 36
-
Histoire4.5 out of 5 stars 36
Makeover your mindset and change your life with best-selling author, happiness expert and life coach Domonique Bertolucci. The 7 Step Mindset Makeover is a motivating series that will teach you the seven simple steps to needed to achieve your brilliant, best life.
-
5 out of 5 stars
-
Excellent perspective to living a better life
- Écrit par Amazon Customer le 2021-09-12
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
-
-
The Finnish Guide to Happiness
- Auteur(s): Melanie Dower
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 2 h et 24 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 75
-
Performance4.5 out of 5 stars 69
-
Histoire4.5 out of 5 stars 69
If you ask a Finn, they will likely be as baffled as you are. That’s why Melanie Dower, an expat who has been living in Finland for the past decade, has taken up the charge. Her vantage as an outsider entrenched in Finnish culture uniquely positions her to identify the keys to Finnish happiness that elude the rest of the world and that Finns take for granted. From sauna to strong social safety nets, Finnish life is made up of a constellation of habits and structures that leave its residents relaxed, healthy, and fulfilled.
-
5 out of 5 stars
-
Makes me want to visit Finland!
- Écrit par Maggie le 2024-09-27
-
The Finnish Guide to Happiness
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 2 h et 24 min
- Date de publication: 2024-09-12
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Center Yourself
- Auteur(s): Agapi Stassinopoulos
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 18 min
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 92
-
Performance4.5 out of 5 stars 74
-
Histoire4.5 out of 5 stars 73
Agapi’s meditations feel like practical wisdom passed down for generations. In this short piece, she helps you focus on your breath and anchor yourself with a sense of gratitude. The ultimate goal of this meditation is to create a sense of space between you and your stress, the perfect way to wind down after a long day and welcome a night of deep, restorative sleep.
-
5 out of 5 stars
-
works for me
- Écrit par Amazon Customer le 2020-05-16
-
Center Yourself
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 18 min
- Date de publication: 2020-04-20
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
-
-
Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 24 min
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability. By immersing yourself in these vibrations, you can find a sense of calm and resilience in your emotional journey.
-
Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
30 Days to Better Boundaries
- Auteur(s): Nedra Glover Tawwab, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Narrateur(s): Nedra Glover Tawwab
- Durée: 2 h et 57 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Healthy boundaries are key to good relationships with ourselves and everyone around us. But setting them—and even figuring out what they should be—can sometimes feel impossible. Not anymore. In 30 Days to Better Boundaries, New York Times best-selling author and therapist Nedra Glover Tawwab breaks down the practice of boundaries. In 5 to 10 minutes a day, she shares a key idea and a corresponding practical tool.
-
30 Days to Better Boundaries
- Narrateur(s): Nedra Glover Tawwab
- Série: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2025-03-20
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- Auteur(s): Michael Easter
- Narrateur(s): Michael Easter
- Durée: 4 h et 31 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 3
-
Performance4.5 out of 5 stars 3
-
Histoire4.5 out of 5 stars 3
In Embrace Discomfort, Michael Easter seeks out off-the-grid visionaries, disruptive genius researchers, and mind-body conditioning trailblazers who are unlocking the life-enhancing secrets of a counterintuitive solution: discomfort. Each of the 10 episodes except for the final one will feature an expert in a discomfort area, including ultra-runner Courtney Dauwalter, survivalist Laura Zerra, nutritionist Dr. Trevor Kashey, and fear expert Dr. Joseph E. LeDoux
-
4 out of 5 stars
-
Inspiring Chats on Stepping Out of Your Comfort Zone
- Écrit par Jodi B le 2025-04-27
-
Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- Narrateur(s): Michael Easter
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2025-04-24
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
31,27 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-