Résultats Éditeur "Audiolib" dans Développement personnel
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Contes d'errances, contes d'espérance
- Auteur(s): Jacques Salomé
- Narrateur(s): Jacques Salomé
- Durée: 3 h et 2 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
"Il est des contes pour rire et pleurer, et d'autres pour entendre au-delà des maux le silence des mots. Des contes pour nous permettre d'apprivoiser la part d'ombre et de secret qui habite nos histoires visibles. Des contes pour entendre l'indicible et nous réconcilier avec notre passé et l'emprise de notre histoire." Jacques Salomé
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Contes d'errances, contes d'espérance
- Narrateur(s): Jacques Salomé
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2008-05-20
- Langue: Français
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Prenez la parole en public
- La méthode pratique audio en une heure
- Auteur(s): Julien Combey
- Narrateur(s): Julien Combey
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les exercices pratiques prendront tout leur sens à l'écoute, vous pourrez en effet travailler de façon directe en étant accompagné par l'auteur à chaque étape, et acquérir rapidement des automatismes grâce à la répétition (comme pour une méthode de langue). Vous allez enfin pouvoir briller par vos talents d'orateur et prendre plaisir à parler en public.
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Prenez la parole en public
- La méthode pratique audio en une heure
- Narrateur(s): Julien Combey
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2013-04-25
- Langue: Français
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Lâche prise et ouvre-toi
- Vivre pleinement dans le bonheur 1
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous sommes tous à la recherche du bonheur. Or la vie nous confronte à des difficultés de toutes sortes. Mais "Vivre pleinement dans le bonheur" n'est pas un rêve... Je vais en effet vous montrer à travers 3 étapes comment construire pas à pas cet état de bonheur : Cultiver l'amour inconditionnel, développer la connaissance de ses propres talents pour se sentir utile au monde et se mettre au diapason de la loi naturelle d'attraction.
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Lâche prise et ouvre-toi
- Vivre pleinement dans le bonheur 1
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Série: Vivre pleinement dans le bonheur, Livre 1
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2009-07-13
- Langue: Français
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Je veux tout
- Le guide pratique pour réussir à tout concilier sans rien sacrifier !
- Auteur(s): Nathalie Rozborski
- Narrateur(s): Nathalie Rozborski
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Parce qu'il n'y a pas d'un côté de grands destins et de l'autre des mini vies, "Je veux tout" est le guide pratique de toutes les femmes qui cherchent un bonheur quotidien. Réussir sa vie, s'épanouir, arriver à tout concilier sans rien sacrifier, c'est possible ! Au programme : pas de grandes leçons théoriques mais de véritables outils et des exercices pratiques pour réussir à vous aligner dans la "vraie" vie.
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Je veux tout
- Le guide pratique pour réussir à tout concilier sans rien sacrifier !
- Narrateur(s): Nathalie Rozborski
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2022-04-27
- Langue: Français
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Le piège du métier passion
- Auteur(s): Anne-Claire Genthialon
- Narrateur(s): Lara Suyeux
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tout avait pourtant si bien commencé. Jeune diplômée d'une grande école, Anne-Claire obtient son premier contrat dans une prestigieuse rédaction, celle dont elle rêve depuis des années. Ses collègues sont inspirants et les missions passionnantes. Anne-Claire en est convaincue, ce n'est qu'une question de temps, elle finira bien par décrocher un CDI... Mais l'attente se prolonge, elle multiplie alors d'autres contrats précaires, fait des horaires à rallonges et accepte tout pour ce métier qu'elle aime passionnément.
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Le piège du métier passion
- Narrateur(s): Lara Suyeux
- Durée: 5 h et 31 min
- Date de publication: 2023-02-22
- Langue: Français
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Explorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment se régénérer et échapper aux conséquences néfastes du stress que nous subissons au quotidien ? Grâce à cet outil extraordinaire qu'est la sophrologie. Chaque séance de l'audio se concentre sur un de vos cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à retrouver des souvenirs positifs, et à vous enrichir de nouvelles sensations agréables. En affinant vos perceptions, vous allez apprendre à être plus présent au monde qui vous entoure, et à vous relier harmonieusement à votre vie de tous les jours, pour un mieux-être durable.
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Explorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 16 min
- Date de publication: 2013-04-04
- Langue: Français
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Vivez le bonheur
- Auteur(s): Sylvie Roucoulès
- Narrateur(s): Sylvie Roucoulès
- Durée: 2 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment construire pas à pas un état de bonheur ? La voix douce de Sylvie Roucoulès vous guide à travers des étapes essentielles pour atteindre l'épanouissement : accepter son histoire personnelle, s'ouvrir à un état d'amoursans condition, prendre conscience des blocages qui empêchent d'avancer, se détacher des pensées négatives, reconnaître ses talents pour les cultiver pleinement.
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Vivez le bonheur
- Narrateur(s): Sylvie Roucoulès
- Durée: 2 h et 51 min
- Date de publication: 2016-05-11
- Langue: Français
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Gérez votre stress
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio vous propose six séances express de relaxation guidée, afin de vous permettre de trouver facilement un moment pour vous ressourcer. Avec progression, sur un fond de musique douce, elles vous apprennent à respirer longuement et profondément, à suggérer au corps les sensations de pesanteur et de chaleur qui induisent cet état si confortable de décontraction. Dans ce confort corporel retrouvé, vous serez guidé par des visualisations poétiques vers une première initiation à la pensée positive.
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Gérez votre stress
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2008-09-16
- Langue: Français
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J'apprends à être zen
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce livre audio ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. 8 relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir. 3 méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce livre audio deviendra un vrai "compagnon" avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin.
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J'apprends à être zen
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2014-08-20
- Langue: Français
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ces séances de sophrologie guidées vous apporteront des solutions pour apprivoisez les symptômes du stress : fatigue, tension, déconcentration, angoisse, insomnie... Grâce à 7 exercices variés et accessibles, que vous pouvez effectuer de manière autonome, vous découvrirez comment être plus serein et détendu au quotidien.
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2015-11-06
- Langue: Français
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Positive... pour changer de vie
- Vivre pleinement dans le bonheur 3
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Je vais vous montrer comment construire pas à pas un état de bonheur : Cultiver l'amour inconditionnel, développer la connaissance de ses propres talents pour se sentir utile au monde et se mettre au diapason de la loi naturelle d'attraction. C'est ce que je propose d'approfondir avec vous au fil de cette trilogie, fruit d'une vingtaine d'années de réflexion et d'expérience. Nous attirons les événements dans notre vie par l'intermédiaire des pensées que nous cultivons."
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Positive... pour changer de vie
- Vivre pleinement dans le bonheur 3
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Série: Vivre pleinement dans le bonheur, Livre 3
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2009-07-28
- Langue: Français
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2013-09-17
- Langue: Français
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Décompressez !
- Apprenez à vous ressourcer
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent cette méthode. Elle est accessible à tous et s'intègre facilement dans votre emploi du temps. La variété des ambiances offre une pratique très agréable et renouvelée à chaque séance.
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Décompressez !
- Apprenez à vous ressourcer
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2008-05-20
- Langue: Français
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Prix courant: 20,13$ ou 1 crédit
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Relaxation totale
- Retrouvez une nouvelle énergie
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Deux séances de relaxation sophrologiques vous sont proposées. La première vous emmène dans un décor de neige, dans la blancheur des montagnes et le bruit des sources fraîches qui vous régénéreront. La seconde vous invite au voyage plus subtil d'une rencontre : celle d'un vieux sage aux couleurs d'orient rayonnant d'une tendresse bienfaisante qui vous apaisera. Vous accéderez à un état de détente particulièrement réparateur grâce au mélange harmonieux d'une voix qui vous guide pas à pas et de temps musicaux propices au relâchement.
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Relaxation totale
- Retrouvez une nouvelle énergie
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2009-04-06
- Langue: Français
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Connais-toi !
- Vivre pleinement dans le bonheur 2
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce volume a pour but de vous enseigner une meilleure connaissance de l'être véritable que vous êtes grâce à la numérologie, afin que vous puissiez utiliser en totalité votre potentiel relationnel et créatif. Vos qualités et vos points négatifs vous apparaîtront plus clairement, et vous serez prêts à effectuer un travail quotidien qui vous permettra d'oublier les fausses croyances sur vous-même.
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Connais-toi !
- Vivre pleinement dans le bonheur 2
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Série: Vivre pleinement dans le bonheur, Livre 2
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2009-07-20
- Langue: Français
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Contes de bon conseil
- Auteur(s): Henri Gougaud
- Narrateur(s): Henri Gougaud
- Durée: 1 h et 17 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Les contes ont pour berceau la nuit des temps. Combien de siècles, de pestes, de révolutions, de montagnes et de mers ont-ils traversé avant de nous parvenir ? Les contes sont dans l'âme humaine comme dans leur maison. Ils ont vécu assez longtemps dans l'intimité des êtres pour tout savoir de nos soucis, de nos rêves, de nos désirs. Ils savent ce que vous ignorez. Ecoutez ces voix venues du fond des âges. Vous êtes en bonne compagnie.
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Contes de bon conseil
- Narrateur(s): Henri Gougaud
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2011-03-21
- Langue: Français
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Prix courant: 13,64$ ou 1 crédit
Prix réduit: 13,64$ ou 1 crédit
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Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 19 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d'anxiété. Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traversent quand nous rencontrons la joie, la tristesse, la peur et la colère. Percevoir leurs nuances, c'est déjà commencer à les apprivoiser.
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Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2012-02-29
- Langue: Français
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Méditations
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
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Méditations
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2011-11-10
- Langue: Français
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Prix courant: 15,16$ ou 1 crédit
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien.
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2014-04-28
- Langue: Français
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