Titres dans Estime de soi
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Radical Confidence
- 11 Lessons on How to Get the Relationship, Career, and Life You Want
- Auteur(s): Lisa Bilyeu
- Narrateur(s): Lisa Bilyeu
- Durée: 7 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global84
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Performance72
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Histoire71
An “unfiltered and unafraid” (Marie Forleo, #1 New York Times bestselling author of Everything is Figureoutable) guide to building the kind of confidence it really takes to live the life of your dreams, from Impact Theory cofounder and growth mindset guru Lisa Bilyeu. Author Lisa Bilyeu grew...
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More of a memoir
- Écrit par S.W. le 2022-09-04
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Radical Confidence
- 11 Lessons on How to Get the Relationship, Career, and Life You Want
- Narrateur(s): Lisa Bilyeu
- Durée: 7 h et 59 min
- Date de publication: 2022-05-10
- Langue: Anglais
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Not Drinking Tonight
- A Guide to Creating a Sober Life You Love
- Auteur(s): Amanda E. White LPC LPC
- Narrateur(s): Amanda E. White LPC LPC, Suehyla El-Attar
- Durée: 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global19
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Performance16
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Histoire16
In this honest discussion of mental health, the founder of Therapy for Women explores our reasons for drinking alcohol—and the benefits of taking a break. When “retired party girl” and popular therapist Amanda White admitted she was an alcoholic, it wasn’t because she’d done something...
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great book even if you're not considering sobriety
- Écrit par melissa pilz le 2022-01-17
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Not Drinking Tonight
- A Guide to Creating a Sober Life You Love
- Narrateur(s): Amanda E. White LPC LPC, Suehyla El-Attar
- Durée: 6 h et 42 min
- Date de publication: 2022-01-04
- Langue: Anglais
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Guérir de la blessure d'abandon
- Auteur(s): Sylvie Tenenbaum
- Narrateur(s): Stéphanie Moussu
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance0
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Histoire0
Peur de la solitude, difficultés relationnelles, dépendance affective, manque d’estime de soi, somatisations... Les blessures d’abandon sont plus fréquentes qu’on ne le pense et toujours liées à la terreur du rejet ou de ne pas être aimé. Dans cet ouvrage accessible à tous, Sylvie Tenenbaum :. - Explique d’où vient le sentiment d’abandon et les multiples formes qu’il prend. - Décrypte le travail de résilience qui passe notamment par la libération des émotions refoulées, la reconnaissance de ses besoins et des comportements qui isolent.
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Guérir de la blessure d'abandon
- Narrateur(s): Stéphanie Moussu
- Durée: 4 h et 34 min
- Date de publication: 2025-02-15
- Langue: Français
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I Am
- The Power of Discovering Who You Really Are
- Auteur(s): Howard Falco
- Narrateur(s): Howard Falco
- Durée: 8 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global15
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Performance12
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Histoire12
In late 2002, in the middle of an ordinary life, Falco, a thirty- five-year-old investment manager with a wife and two children, sought the answer to this powerful question. Remarkably, this quest resulted in a sudden and all-encompassing shift in his awareness that revealed more about life and how we each create it than he ever imagined knowing. Startled by this new understanding and its implications for his own life and the lives of all others, Falco set out to share his discoveries. The stunning result is this book.
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Great read and reminder of who you are
- Écrit par Jefferson boakye le 2025-03-21
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I Am
- The Power of Discovering Who You Really Are
- Narrateur(s): Howard Falco
- Durée: 8 h et 46 min
- Date de publication: 2014-05-30
- Langue: Anglais
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Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
- Auteur(s): Thibaut Meurisse
- Narrateur(s): Joshua Alexander
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global162
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Performance120
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Histoire120
Master Your Emotions is the how-to manual your parents should have given you at birth. By listening to it, you’ll learn a step-by-step process to deal with negative emotions so you can live a happier, more fulfilling life. With pragmatic exercises and personal examples, you’ll explore techniques that counteract draining spirals of negativity and provide immediate relief.
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Excellent book, extremely helpful!!!!!
- Écrit par Sabrina Adib le 2020-11-23
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Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
- Narrateur(s): Joshua Alexander
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2019-10-01
- Langue: Anglais
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Brave, Not Perfect
- Fear Less, Fail More, and Live Bolder
- Auteur(s): Reshma Saujani
- Narrateur(s): Reshma Saujani
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global54
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Performance45
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Histoire45
INTERNATIONAL BESTSELLER Inspired by her popular TED Talk, the founder and CEO of Girls Who Code urges women to embrace imperfection and live a bolder, more authentic life. “A timely message for women of all ages: Perfection isn’t just impossible but, worse, insidious.”—Angela...
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A leg up for women in this world
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-26
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Brave, Not Perfect
- Fear Less, Fail More, and Live Bolder
- Narrateur(s): Reshma Saujani
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Anglais
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Mothershift
- Reclaiming Motherhood as a Rite of Passage
- Auteur(s): Jessie Harrold
- Narrateur(s): Jessie Harrold
- Durée: 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
Our modern, Western societal understanding of what happens to a woman when she becomes a mother largely remains uncharted territory. Mothershift offers a supportive, affirming road map to take women through the cascade of identity change and transformation that is motherhood.
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A guide through a key transition
- Écrit par Lesley Magee le 2025-10-06
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Mothershift
- Reclaiming Motherhood as a Rite of Passage
- Narrateur(s): Jessie Harrold
- Durée: 8 h et 25 min
- Date de publication: 2024-11-12
- Langue: Anglais
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Reinventing Your Life
- The Breakthough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
- Auteur(s): Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Aaron T. Beck - introduction
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 15 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global28
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Performance15
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Histoire16
Learn how to end the self-destructive behaviors that stop you from living your best life with this breakthrough program. Do you... Put the needs of others above your own? Start to panic when someone you love leaves—or threatens to? Often feel anxious about natural disasters...
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I found almost all my answers!!!
- Écrit par Payman le 2021-03-06
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Reinventing Your Life
- The Breakthough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 15 h et 39 min
- Date de publication: 2020-07-28
- Langue: Anglais
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The Breakup Bible
- The Smart Woman's Guide to Healing from a Breakup or Divorce
- Auteur(s): Rachel Sussman
- Narrateur(s): Susan Boyce
- Durée: 12 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global12
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Performance11
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Histoire11
Psychotherapist and breakup expert Rachel A. Sussman, LCSW, reveals the secrets every woman needs to get her life back on track. Drawing on hundreds of counseling sessions she's conducted with women at all stages of recovery, Sussman developed a proven three-phase process for healing from a breakup.
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SEXIST GARBAGE
- Écrit par charlie le 2022-11-05
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The Breakup Bible
- The Smart Woman's Guide to Healing from a Breakup or Divorce
- Narrateur(s): Susan Boyce
- Durée: 12 h et 6 min
- Date de publication: 2016-03-15
- Langue: Anglais
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Auteur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Dana Sturtevant MS RD
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Nicky Endres, Autres
- Durée: 9 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global6
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Histoire4
A holistic and powerful framework for accepting and liberating our bodies, and ourselves. Have you ever felt uncomfortable or not “at home” in your body? In this book, the founders of Body Trust, licensed therapist Hilary Kinavey and registered dietician Dana Sturtevant, invite readers to...
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Ouvrage essentiel!
- Écrit par Isabelle Lavoie le 2024-01-22
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Nicky Endres, Eileen Stevens, Jessica Almasy
- Durée: 9 h et 25 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
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Ces questions que tout le monde se pose
- Auteur(s): Maud Ankaoua
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 5 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
À travers des conseils pratiques et des chemins de réflexion, ce livre audio se veut un compagnon de route vers la réalisation de soi. Il puise sa richesse dans l'expérience humaine partagée, notamment à travers l'émission créée par Maud, Ces questions que tout le monde se pose, mais également dans ses romans, ses séminaires et son quotidien. Au plus près des mots et des maux de chacun, ce concentré d'enseignements offre des outils concrets pour cheminer vers l'épanouissement, dépasser ses peurs et vivre la vie qui nous inspire.
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Ces questions que tout le monde se pose
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 5 h et 41 min
- Date de publication: 2025-09-25
- Langue: Français
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F*ck Like a Goddess
- Heal Yourself. Reclaim Your Voice. Stand in Your Power.
- Auteur(s): Alexandra Roxo
- Narrateur(s): Anastasia Watley
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global25
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Performance21
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Histoire21
A prominent voice in transformational healing and the divine feminine, Roxo shares tried-and-true methods that have led to both her own healing and that of hundreds of her coaching clients over the years.
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This book has given me alot to consider.
- Écrit par Holly le 2020-08-02
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F*ck Like a Goddess
- Heal Yourself. Reclaim Your Voice. Stand in Your Power.
- Narrateur(s): Anastasia Watley
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2020-07-21
- Langue: Anglais
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Good Girls
- A Study and Story of Anorexia
- Auteur(s): Hadley Freeman
- Narrateur(s): Hadley Freeman
- Durée: 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance7
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Histoire7
From Hadley Freeman, bestselling author of House of Glass, comes a “riveting” (The New York Times) memoir about her experience as an anorexic and her journey to recovery. In 1995, Hadley Freeman wrote in her diary: “I just spent three years of my life in mental hospitals. So why am I...
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Beautifully Written
- Écrit par Amazon Customer le 2023-06-23
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Good Girls
- A Study and Story of Anorexia
- Narrateur(s): Hadley Freeman
- Durée: 7 h et 54 min
- Date de publication: 2023-04-18
- Langue: Anglais
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The Charge
- Activating the 10 Human Drives That Make You Feel Alive
- Auteur(s): Brendon Burchard
- Narrateur(s): Brendon Burchard
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global30
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Performance29
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Histoire29
Since the fateful night of his car accident, Brendon has lived a fully charged life, and he’s helped millions of people around the globe transform their lives and feel more alive, engaged, and fulfilled. In The Charge, Brendon argues that the only way to measurably improve the quality of your...
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It is a keeper
- Écrit par Amazon Customer le 2021-04-14
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The Charge
- Activating the 10 Human Drives That Make You Feel Alive
- Narrateur(s): Brendon Burchard
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2012-05-15
- Langue: Anglais
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A Woman's Worth
- Auteur(s): Marianne Williamson
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 2 h et 56 min
- Version abrégée
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Au global29
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Performance25
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Histoire25
With A Woman's Worth, Marianne Williamson turns her charismatic voice--and the same empowering, spiritually enlightening wisdom that energized her landmark work, A Return to Love-- to exploring the crucial role of women in the world today. Drawing deeply and candidly on her own experiences, the...
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a must for all women
- Écrit par Rachael Poffenroth le 2020-02-18
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A Woman's Worth
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 2 h et 56 min
- Date de publication: 2008-12-16
- Langue: Anglais
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How to Be Your Own Best Friend
- Auteur(s): Mildred Newman, Bernard Berkowitz, Jean Owen
- Narrateur(s): Bob Berkowitz
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
What is real, lasting happiness? How does one achieve it? And why are so many people holding themselves back? At the heart of this profound, simple, beautiful book is the wisdom of Mildred Newman and Bernard Berkowitz, married psychoanalysts who encourage listeners to both love themselves and to confront life's hardest truths. A classic for more than three decades, How to Be Your Own Best Friend has already changed millions of lives. Now, open up your mind, and let it change yours.
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A short summary on how to treat yourself right.
- Écrit par Joey le 2025-06-03
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How to Be Your Own Best Friend
- Narrateur(s): Bob Berkowitz
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2021-09-28
- Langue: Anglais
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Lose Weight Like Crazy Even If You Have a Crazy Life!
- Life Lessons and aBreakthrough 30-Day Nutrition and Fitness Solution!
- Auteur(s): Autumn Calabrese
- Narrateur(s): Autumn Calabrese, Kimberly M. Wetherell
- Durée: 4 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global33
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Performance27
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Histoire27
You can lose weight like crazy, and you can achieve anything! Autumn Calabrese narrates her revolutionary step-by-step approach to lose weight that made her one of the top fitness and nutrition celebrities in the world. No cutting corners and no BS: In this book, she reveals the personal...
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Just a beachbody ad
- Écrit par Rs le 2021-06-06
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Lose Weight Like Crazy Even If You Have a Crazy Life!
- Life Lessons and aBreakthrough 30-Day Nutrition and Fitness Solution!
- Narrateur(s): Autumn Calabrese, Kimberly M. Wetherell
- Durée: 4 h et 44 min
- Date de publication: 2021-06-01
- Langue: Anglais
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On Confidence
- Auteur(s): The School of Life, Alain de Botton
- Narrateur(s): Alain de Botton
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global19
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Performance17
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Histoire17
We spend vast amounts of time acquiring confidence in narrow technical fields: quadratic equations or bioengineering; economics or pole vaulting. But we overlook the primordial need to acquire a more free-ranging variety of confidence - one that can serve us across a range of tasks: speaking to strangers at parties, asking someone to marry us, suggesting a fellow passenger turn down their music, changing the world. This is a guidebook to confidence, why we lack it and how we can acquire more of it in our lives.
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On Confidence
- Narrateur(s): Alain de Botton
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2020-07-30
- Langue: Anglais
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The Courage to Be Disliked
- Freedom, Responsibility, and Quiet Power (Ten-Minute Classics)
- Auteur(s): Marcus Reed
- Narrateur(s): Dorian Hale
- Durée: 11 min
- Version abrégée
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
A clear, empowering guide to reclaiming your life without chasing approval. Learn to separate tasks, choose contribution over recognition, and act from calm integrity. Freedom here isn’t rebellion—it’s alignment: carrying what’s yours, letting others carry theirs, and finding quiet power in the present.
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The Courage to Be Disliked
- Freedom, Responsibility, and Quiet Power (Ten-Minute Classics)
- Narrateur(s): Dorian Hale
- Durée: 11 min
- Date de publication: 2025-12-03
- Langue: Anglais
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Love Yourself First!: Boost Your Self-Esteem in 30 Days
- Change Your Habits, Change Your Life, Book 4
- Auteur(s): Marc Reklau
- Narrateur(s): Greg Douras
- Durée: 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global31
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Performance27
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Histoire27
Eliminate self-doubt, perfectionism, and anxiety and develop more confidence. Do you want to live your life without fear of other people’s disapproval? Do you wake up dreading the day feeling discouraged with what you've accomplished in life? Do you want to develop more confidence in yourself overcome low self-esteem, insecurity, and self-doubt? In this guide to self-love, international best-selling author Marc Reklau shows you how to boost your self-esteem with simple and practical exercises.
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great
- Écrit par Ashley le 2025-09-15
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Love Yourself First!: Boost Your Self-Esteem in 30 Days
- Change Your Habits, Change Your Life, Book 4
- Narrateur(s): Greg Douras
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2019-10-12
- Langue: Anglais
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