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Visualisierte Atemmeditation
- Einatmen - Ausatmen mit inneren Bildern
- Auteur(s): Dr. phil. Steffen Ulrich Keim
- Narrateur(s): Dr. phil. Steffen Ulrich Keim
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Sie möchten Entspannung und Freude wie im letzten Urlaub erleben? Mit der visualisierten Atemmeditation geht das ganz leicht: Innere Bilder werden mit Wörtern und bewusstem Atmen kombiniert - und dafür genügen schon wenige Minuten. Ob entspannt auf dem Sofa, unterwegs in der Bahn oder beim Joggen: Mit den sechs geführten Meditationen erwecken Sie garantiert das Urlaubsgefühl in sich - auch mitten im Alltag.
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Visualisierte Atemmeditation
- Einatmen - Ausatmen mit inneren Bildern
- Narrateur(s): Dr. phil. Steffen Ulrich Keim
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2021-10-22
- Langue: Allemand
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