Beauty Diet
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The Beauty Diet
- Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
- Auteur(s): David Wolfe
- Narrateur(s): Brett Barry
- Durée: 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance6
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Histoire6
The beauty bible for a new generation: in this invaluable natural guide, internationally acclaimed nutrition and natural beauty expert David Wolfe offers proven strategies designed to improve appearance, vitality, and health from the inside out. Each year, women absorb five pounds of toxins...
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The Beauty Diet
- Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
- Narrateur(s): Brett Barry
- Durée: 7 h et 12 min
- Date de publication: 2018-04-03
- Langue: Anglais
- The beauty bible for a new generation: in this invaluable natural guide, internationally acclaimed nutrition and natural beauty expert David Wolfe offers proven strategies designed to improve appearance, vitality, and health from the inside out. Each year, women absorb five pounds of toxins...
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The F*ck It Diet
- Eating Should Be Easy
- Auteur(s): Caroline Dooner
- Narrateur(s): Caroline Dooner
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global201
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Performance171
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Histoire168
“The F*ck It Diet is not only hilarious, it is scientifically and medically sound. A must read for any chronic dieter.” –Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of Women’s Bodies, Women’s Wisdom From comedian and ex-diet junkie Caroline Dooner, an inspirational guide...
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Good ideas but repetitive and not for everyone
- Écrit par Jacqueline Whyte le 2019-04-03
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The F*ck It Diet
- Eating Should Be Easy
- Narrateur(s): Caroline Dooner
- Durée: 7 h et 37 min
- Date de publication: 2019-03-26
- Langue: Anglais
- “The F*ck It Diet is not only hilarious, it is scientifically and medically sound. A must read for any chronic dieter.” –Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of Women’s Bodies, Women’s Wisdom From comedian and ex-diet junkie Caroline Dooner, an inspirational guide...
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The Collagen Diet
- A 28-Day Plan for Sustained Weight Loss, Glowing Skin, Great Gut Health, and a Younger You
- Auteur(s): Josh Axe
- Narrateur(s): Eric Jason Martin
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global6
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Performance6
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Histoire6
Dr. Josh Axe, bestselling author of Keto Diet and Eat Dirt, explains how to lose weight, prevent disease, improve your digestion, and renew your youth by taking advantage of dietary collagen. Today, interest in dietary collagen is growing at an astounding rate, and with good reason. The benefits...
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Great info
- Écrit par Catharine le 2021-02-15
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The Collagen Diet
- A 28-Day Plan for Sustained Weight Loss, Glowing Skin, Great Gut Health, and a Younger You
- Narrateur(s): Eric Jason Martin
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2019-12-31
- Langue: Anglais
- Dr. Josh Axe, bestselling author of Keto Diet and Eat Dirt, explains how to lose weight, prevent disease, improve your digestion, and renew your youth by taking advantage of dietary collagen. Today, interest in dietary collagen is growing at an astounding rate, and with good reason. The benefits...
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The Beauty Detox Power
- Nourish Your Mind and Body for Weight Loss and Discover True Joy
- Auteur(s): Kimberly Snyder
- Narrateur(s): Kimberly Snyder
- Durée: 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global6
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Performance4
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Histoire5
As Hollywood's go-to nutritionist and author of The Beauty Detox Solution and The Beauty Detox Foods, Kimberly Snyder knows that there is so much more to being truly healthy and achieving and maintaining weight loss than counting calories and working out. The secret is aligning your mind and body. In The Beauty Detox Power, she shares the diet and lifestyle changes that are the foundation of her signature program and will nourish your mental and emotional well-being.
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The beauty detox power
- Écrit par Robyn le 2023-10-15
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The Beauty Detox Power
- Nourish Your Mind and Body for Weight Loss and Discover True Joy
- Narrateur(s): Kimberly Snyder
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2015-08-07
- Langue: Anglais
- The Beauty Detox Power is filled with revolutionary advice, inspiring personal stories, and powerful tips and tools....
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The Beauty Detox Foods
- Discover the Top 50 Beauty Foods That Will Transform Your Body and Reveal a More Beautiful You
- Auteur(s): Kimberly Snyder C.N.
- Narrateur(s): Kimberly Snyder C.N.
- Durée: 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire0
In her best-selling book The Beauty Detox Solution, Kimberly Snyder - one of Hollywood's top celebrity nutritionists and beauty experts - shared the groundbreaking program that keeps her A-list clientele in red-carpet shape. Now you can get the star treatment with this guide to the top 50 beauty foods that will make you more beautiful from the inside out. Stop wasting your money on fancy, expensive beauty products and get real results, while spending less at your neighborhood grocery.
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The Beauty Detox Foods
- Discover the Top 50 Beauty Foods That Will Transform Your Body and Reveal a More Beautiful You
- Narrateur(s): Kimberly Snyder C.N.
- Durée: 5 h et 32 min
- Date de publication: 2014-03-26
- Langue: Anglais
- Kimberly Snyder - one of Hollywood's top celebrity nutritionists and beauty experts - shares the groundbreaking program that keeps her A-list clientele in red-carpet shape....
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18,05 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Complete Women’s Guide to Peptides
- Cutting-Edge Biohacking Peptide Therapy to Restore Energy, Balance Hormones, Burn Fat, Enhance Natural Beauty, and Boost Longevity
- Auteur(s): Sage O'Reilley, Y. D. Gardens - foreword
- Narrateur(s): Teressa Mahoney
- Durée: 4 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
The Complete Women’s Guide to Peptides is your practical, step-by-step audiobook to transform your health, energy, and confidence in just weeks. You don’t need a PhD, a huge budget, or a science background to start. This audiobook is designed for curious beginners, wellness professionals, and self-experimenters alike.
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The Complete Women’s Guide to Peptides
- Cutting-Edge Biohacking Peptide Therapy to Restore Energy, Balance Hormones, Burn Fat, Enhance Natural Beauty, and Boost Longevity
- Narrateur(s): Teressa Mahoney
- Durée: 4 h et 46 min
- Date de publication: 2025-09-15
- Langue: Anglais
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The Complete Women’s Guide to Peptides is your practical, step-by-step audiobook to transform your health, energy, and confidence in just weeks.
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Tired as F*ck
- Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture
- Auteur(s): Caroline Dooner
- Narrateur(s): Caroline Dooner
- Durée: 8 h et 31 min
- Version intégrale
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Performance22
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Histoire22
“I laugh-cried all the way though this biting critique of self-help bullshit and manipulative power structures. Dooner has written something deeply of the moment and relatable as f*ck.”—Amanda Montell, author of Cultish and NYT Bestselling The Age of Magical Overthinking Blending memoir...
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I thought there would be more about the how to
- Écrit par KR le 2022-03-23
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Tired as F*ck
- Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture
- Narrateur(s): Caroline Dooner
- Durée: 8 h et 31 min
- Date de publication: 2022-02-08
- Langue: Anglais
- “I laugh-cried all the way though this biting critique of self-help bullshit and manipulative power structures. Dooner has written something deeply of the moment and relatable as f*ck.”—Amanda Montell, author of Cultish and NYT Bestselling The Age of Magical Overthinking Blending memoir...
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Detoxify
- The Everyday Toxins Harming Your Immune System and How to Defend Against Them
- Auteur(s): Aly Cohen
- Narrateur(s): Aly Cohen
- Durée: 8 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Help relieve chronic illness and holistically bolster your immune system by minimizing exposure to immune-disrupting chemicals, with this approachable, revolutionary “book that everyone should read” (Fran Drescher) from integrative rheumatologist Dr. Aly Cohen. Immune conditions and...
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Detoxify
- The Everyday Toxins Harming Your Immune System and How to Defend Against Them
- Narrateur(s): Aly Cohen
- Durée: 8 h et 49 min
- Date de publication: 2025-05-06
- Langue: Anglais
- Help relieve chronic illness and holistically bolster your immune system by minimizing exposure to immune-disrupting chemicals, with this approachable, revolutionary “book that everyone should read” (Fran Drescher) from integrative rheumatologist Dr. Aly Cohen. Immune conditions and...
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You Are Not a Before Picture
- How to finally make peace with your body, for good
- Auteur(s): Alex Light
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global5
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Performance4
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Histoire4
An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a ‘before’ picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting...
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For my girlies who are recovering
- Écrit par Micky le 2024-04-24
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You Are Not a Before Picture
- How to finally make peace with your body, for good
- Durée: 6 h et 29 min
- Date de publication: 2022-06-09
- Langue: Anglais
- An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a ‘before’ picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting...
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The 17 Day Diet Essentials
- A Doctor Shares the Basics of His Rapid Results Plan
- Auteur(s): Mike Moreno MD MD
- Narrateur(s): Mike Moreno MD MD
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
The 17 Day Diet helps you eliminate the two biggest obstacles in weight loss—plateau and boredom—and lose weight fast. Includes a bonus Q&A with Dr. Mike Moreno! The 17 Day Diet helps you eliminate the two biggest obstacles in weight loss – plateau and boredom – and lose weight fast...
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The 17 Day Diet Essentials
- A Doctor Shares the Basics of His Rapid Results Plan
- Narrateur(s): Mike Moreno MD MD
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2011-04-18
- Langue: Anglais
- The 17 Day Diet helps you eliminate the two biggest obstacles in weight loss—plateau and boredom—and lose weight fast. Includes a bonus Q&A with Dr. Mike Moreno! The 17 Day Diet helps you eliminate the two biggest obstacles in weight loss – plateau and boredom – and lose weight fast...
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Endomorph Diet
- Burn Fat According to Your Body Type with Keto Diet, Intermittent Fasting and Targeted Exercises to Dramatically Improve Your Body Shape for the Rest of Your Life (14-Day Meal Plan)
- Auteur(s): Emma Moore
- Narrateur(s): Mel Rayne
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Are you predisposed to gain weight at the speed of light? Do you have a naturally larger body shape? Do you get tired easily? If yes, maybe you have an endomorph body type and this audiobook could help. Lоѕing wеight саn ѕееm likе аn uрhill bаttlе whеn уоur еffоrtѕ dоn’t рау оff. Undеrѕtаnding уоur individuаl bоdу tуре, аѕ wеll аѕ thе uniquе сhаllеngеѕ fасеd bу еndоmоrрhѕ, mау hеlр уоu drор роundѕ аnd hit уоur fitnеѕѕ gоаls.
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Endomorph Diet
- Burn Fat According to Your Body Type with Keto Diet, Intermittent Fasting and Targeted Exercises to Dramatically Improve Your Body Shape for the Rest of Your Life (14-Day Meal Plan)
- Narrateur(s): Mel Rayne
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2019-06-19
- Langue: Anglais
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Are you predisposed to gain weight at the speed of light? Do you have a naturally larger body shape? Do you get tired easily? If yes, you may have an endomorph body type and this audiobook could help. Listen to find out more....
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The Aesthetic Revolution
- Embracing Vanity and the Future of Fitness to Unlock Your Healthiest Self
- Auteur(s): Mike Israetel
- Narrateur(s): Mike Israetel
- Durée: 11 h
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
A bold, counterintuitive manifesto that argues vanity isn’t just okay—it’s an amazing way to build a body and life you love, from popular fitness influencer, cofounder of RP Strength, and PhD in Sports Physiology, Dr. Mike Israetel. People don’t hit the gym just for health or...
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The Aesthetic Revolution
- Embracing Vanity and the Future of Fitness to Unlock Your Healthiest Self
- Narrateur(s): Mike Israetel
- Durée: 11 h
- Date de publication: 2026-06-23
- Langue: Anglais
- A bold, counterintuitive manifesto that argues vanity isn’t just okay—it’s an amazing way to build a body and life you love, from popular fitness influencer, cofounder of RP Strength, and PhD in Sports Physiology, Dr. Mike Israetel. People don’t hit the gym just for health or...
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Natural Causes
- An Epidemic of Wellness, the Certainty of Dying, and Killing Ourselves to Live Longer
- Auteur(s): Barbara Ehrenreich
- Narrateur(s): Joyce Bean
- Durée: 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global12
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Performance12
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Histoire11
From the celebrated author of Nickel and Dimed, an exploration of how we are killing ourselves to live longer—not necessarily better. "Sharp and fearless." —Matthew Desmond, Pulitzer Prize winner and New York Times bestselling author of Evicted: Poverty and Profit in the American City A...
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Natural Causes
- An Epidemic of Wellness, the Certainty of Dying, and Killing Ourselves to Live Longer
- Narrateur(s): Joyce Bean
- Durée: 6 h et 53 min
- Date de publication: 2018-04-10
- Langue: Anglais
- From the celebrated author of Nickel and Dimed, an exploration of how we are killing ourselves to live longer—not necessarily better. "Sharp and fearless." —Matthew Desmond, Pulitzer Prize winner and New York Times bestselling author of Evicted: Poverty and Profit in the American City A...
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31,52 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Breathing Lessons
- A Doctor's Guide to Lung Health
- Auteur(s): Meilan K. Han M. D.
- Narrateur(s): Meilan K. Han M. D.
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire0
An authoritative, accessible guide to how our lungs work and how to protect them. Most of us pay little attention to the workings of our lungs, but the COVID-19 pandemic has sparked interest in their functioning and fear about the risks they face. Dr. MeiLan K. Han, a leading pulmonologist and a...
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Breathing Lessons
- A Doctor's Guide to Lung Health
- Narrateur(s): Meilan K. Han M. D.
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2021-11-02
- Langue: Anglais
- An authoritative, accessible guide to how our lungs work and how to protect them. Most of us pay little attention to the workings of our lungs, but the COVID-19 pandemic has sparked interest in their functioning and fear about the risks they face. Dr. MeiLan K. Han, a leading pulmonologist and a...
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19,11 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Pretty Happy
- Healthy Ways to Love Your Body
- Auteur(s): Kate Hudson
- Narrateur(s): Kate Hudson
- Durée: 4 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global16
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Performance11
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Histoire11
I didn’t just wake up one day understanding how to take care of myself. I had to learn how to do so over time, and I continue to learn—each and every day. This is a process, and my body is constantly changing. So is yours. And when I learned how to accept that I will always be like this, I...
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Pretty Happy
- Healthy Ways to Love Your Body
- Narrateur(s): Kate Hudson
- Durée: 4 h et 28 min
- Date de publication: 2016-02-16
- Langue: Anglais
- I didn’t just wake up one day understanding how to take care of myself. I had to learn how to do so over time, and I continue to learn—each and every day. This is a process, and my body is constantly changing. So is yours. And when I learned how to accept that I will always be like this, I...
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24,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Perricone Prescription
- A Physician's 28-Day Program for Total Body and Face Rejuvenation
- Auteur(s): Nicholas Perricone
- Narrateur(s): Robb Webb
- Durée: 2 h et 50 min
- Version abrégée
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Au global1
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Histoire1
The groundbreaking, scientifically based anti-aging program for people of all ages Many people believe that sags, bags, and wrinkles—on the face and body—are inevitable. According to award-winning research scientist and dermatologist Nicholas Perricone, M.D., they are due to inflammation at...
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Informative
- Écrit par Brittney Vno le 2023-06-10
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The Perricone Prescription
- A Physician's 28-Day Program for Total Body and Face Rejuvenation
- Narrateur(s): Robb Webb
- Durée: 2 h et 50 min
- Date de publication: 2005-04-28
- Langue: Anglais
- The groundbreaking, scientifically based anti-aging program for people of all ages Many people believe that sags, bags, and wrinkles—on the face and body—are inevitable. According to award-winning research scientist and dermatologist Nicholas Perricone, M.D., they are due to inflammation at...
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22,92 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Put Your Best Face Forward
- The Ultimate Guide to Skincare from Acne to Anti-Aging
- Auteur(s): Sandra Lee
- Narrateur(s): Sandra Lee, Erin Bennett
- Durée: 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
From the Internet’s favorite dermatologist, and the star of TLC's Dr. Pimple Popper, an entertaining, comprehensive, illustrated skin care guide from the social media phenomenon and board-certified Dermatologist, Dr. Sandra Lee Dr. Sandra Lee’s fame exploded when she began posting videos of...
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Put Your Best Face Forward
- The Ultimate Guide to Skincare from Acne to Anti-Aging
- Narrateur(s): Sandra Lee, Erin Bennett
- Durée: 10 h et 6 min
- Date de publication: 2018-12-31
- Langue: Anglais
- From the Internet’s favorite dermatologist, and the star of TLC's Dr. Pimple Popper, an entertaining, comprehensive, illustrated skin care guide from the social media phenomenon and board-certified Dermatologist, Dr. Sandra Lee Dr. Sandra Lee’s fame exploded when she began posting videos of...
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36,30 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Hungry Beautiful Animals
- The Joyful Case for Going Vegan
- Auteur(s): Matthew C. Halteman
- Narrateur(s): Matthew C. Halteman
- Durée: 7 h et 9 min
- Version intégrale
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Histoire0
A heartfelt, humane, and even hilarious account of why rule-obsessed veganism fails and how a focus on flourishing can bring about an abundant future for all In Hungry Beautiful Animals, philosopher Matthew C. Halteman shows us how—despite all the forces arrayed against going vegan—we can...
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Hungry Beautiful Animals
- The Joyful Case for Going Vegan
- Narrateur(s): Matthew C. Halteman
- Durée: 7 h et 9 min
- Date de publication: 2024-11-12
- Langue: Anglais
- A heartfelt, humane, and even hilarious account of why rule-obsessed veganism fails and how a focus on flourishing can bring about an abundant future for all In Hungry Beautiful Animals, philosopher Matthew C. Halteman shows us how—despite all the forces arrayed against going vegan—we can...
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The Perricone Weight-Loss Diet
- A Simple 3-Part Plan to Lose the Fat, the Wrinkles, and the Years
- Auteur(s): Nicholas Perricone MD
- Narrateur(s): David Pittu
- Durée: 4 h et 59 min
- Version abrégée
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Histoire0
From #1 New York Times bestselling author Nicholas Perricone– respected physician, award-winning research scientist, and trusted expert on health and beauty–comes the biggest breakthrough in weight loss since Atkins. Millions of women and men have restored youthful radiance, smoothness, and...
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The Perricone Weight-Loss Diet
- A Simple 3-Part Plan to Lose the Fat, the Wrinkles, and the Years
- Narrateur(s): David Pittu
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2005-09-20
- Langue: Anglais
- From #1 New York Times bestselling author Nicholas Perricone– respected physician, award-winning research scientist, and trusted expert on health and beauty–comes the biggest breakthrough in weight loss since Atkins. Millions of women and men have restored youthful radiance, smoothness, and...
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The Celebrity Skincare Glow Up
- From Traditional Gua Sha to Kim Kardashian’s Vampire Facial: Discover Your Own Routine for Natural, Age-Defying Skin Without Surgery
- Auteur(s): Pippa Debucher
- Narrateur(s): Vanessa Hamilton
- Durée: 2 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Once upon a time in Hollywood, we thought that celebrities carried around secret potions and sacred secrets to how they keep their skin fresh, firm, and gorgeous for years on end. However, we are here to tell you that the fairy tale can be yours to have too! With all of the expansive interviews on skin care and numerous explorations that celebrities have undergone to keep their youthful skin glowing for eons on end, we have finally been able to gather it all up and find the common denominators that you and I can include in our own skin care routines.
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The Celebrity Skincare Glow Up
- From Traditional Gua Sha to Kim Kardashian’s Vampire Facial: Discover Your Own Routine for Natural, Age-Defying Skin Without Surgery
- Narrateur(s): Vanessa Hamilton
- Durée: 2 h et 10 min
- Date de publication: 2021-09-23
- Langue: Anglais
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Once upon a time in Hollywood, we thought that celebrities carried around secret potions and sacred secrets to how they keep their skin fresh, firm, and gorgeous for years on end. However, we are here to tell you that the fairy tale can be yours to have too....
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