Mental Pain
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Stop Panic Attacks and Anxiety Disorders
- Overcome Panic, Stress and Anxiety and Live a Happy Panic Free Life!
- Auteur(s): Michele Gilbert
- Narrateur(s): Chris Poirier
- Durée: 23 min
- Version intégrale
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Au global4 out of 5 stars 2
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Performance4 out of 5 stars 2
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Histoire4 out of 5 stars 2
Stop panic attacks and anxiety disorders without drugs now! This book was written to help you beat your panic attack problem. However, the main goal is to help you overcome the shame you can feel related to panic attacks. First you will get explanations of panic attacks and anxiety disorders to prove how common they really are. Then, after thoroughly explaining panic attacks we will move to the ways that will help you combat them and keep them under control.
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5 out of 5 stars
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Great little guy
- Écrit par Connor le 2018-09-01
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Stop Panic Attacks and Anxiety Disorders
- Overcome Panic, Stress and Anxiety and Live a Happy Panic Free Life!
- Narrateur(s): Chris Poirier
- Durée: 23 min
- Date de publication: 2015-07-13
- Langue: Anglais
- This book was written to help you beat your panic attack problem....
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Let Forgiveness Set You Free
- A Step-by-Step Guide for Letting Go of the Pain & Finding Peace
- Auteur(s): Meredith Hooke
- Narrateur(s): Jackie Sanders
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
I forgive you. Those three little words can improve your physical and mental health, release anger and resentment, and boost your overall well-being. Research shows that holding on to hurt is toxic to your mind, body, and spirit - increasing your chance of heart disease, inflammation, and depression. The solution is to forgive - but that doesn’t mean letting the person who hurt you off the hook!
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Let Forgiveness Set You Free
- A Step-by-Step Guide for Letting Go of the Pain & Finding Peace
- Narrateur(s): Jackie Sanders
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2021-01-12
- Langue: Anglais
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Let go of anger and learn how to forgive with these journal prompts and self-assessment exercises to get you one step closer to peace, health, and lightness of spirit....
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Rückenschmerzen - Die Hypnose
- Das mentale Rückentraining zur Entspannung (Nicht nur) vom unteren Rücken
- Auteur(s): Dr. Alfred Pöltel
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Rückenschmerzen - Die Hypnose
- Das mentale Rückentraining zur Entspannung (Nicht nur) vom unteren Rücken
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-03-16
- Langue: Allemand
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Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag...
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Abnehmen Muskelaufbau Intervallfasten Biohacking [Lose Weight Muscle Building Intermittent Fasting Biohacking]
- 3 in 1 Buch mit den bewährtesten und effektivsten Konzepten um gesund abzunehmen und Fit zu werden
- Auteur(s): The Pain and Gain Crew
- Narrateur(s): Daniel Meyer-Dinkgrafe
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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3 Bücher zum Preis von 1. Sie möchten Ihr Gewicht dauerhaft verlieren und dabei möglichst wenige Veränderungen in Kauf nehmen? Sie wollen gesünder leben und Krankheiten effektiv vorbeugen? Sie haben den Wunsch, zu Ihrer Traumfigur und einem besseren Lebensgefühl zu finden? Mit Hilfe dieses Buches lernen Sie die Besten Methoden um Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und sich körperlich und Mental zu optimieren.
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Abnehmen Muskelaufbau Intervallfasten Biohacking [Lose Weight Muscle Building Intermittent Fasting Biohacking]
- 3 in 1 Buch mit den bewährtesten und effektivsten Konzepten um gesund abzunehmen und Fit zu werden
- Narrateur(s): Daniel Meyer-Dinkgrafe
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2019-02-12
- Langue: Allemand
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Sie möchten Ihr Gewicht dauerhaft verlieren und dabei möglichst wenige Veränderungen in Kauf nehmen? Sie wollen gesünder leben und Krankheiten effektiv vorbeugen? Sie haben den Wunsch, zu Ihrer Traumfigur und einem besseren Lebensgefühl zu finden? Hören Sie, um mehr zu erfahren....
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Mindfulness
- Navigate Daily Life Using the New Science of Health and Happiness
- Auteur(s): George Pain
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Are you looking to reduce your stress levels? Learn how to live in the present and become more peaceful. Mindfulness is one of the proven remedies of dealing with the mind disease that is increasingly becoming acute as time goes.
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Mindfulness
- Navigate Daily Life Using the New Science of Health and Happiness
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2018-12-31
- Langue: Anglais
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Are you looking to reduce your stress levels? Learn how to live in the present and become more peaceful....
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Emotional Intelligence
- A Practical Guide to Improving Your EQ Through Better Interpersonal Connections, Self Awareness, Emotional Control and Self Confidence
- Auteur(s): George Pain
- Narrateur(s): Tiffany Pierson
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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This audiobook is a guide that provides you with information on emotional intelligence (EI) and hands-on practical steps to improve your emotional intelligence so you can live a better quality of life.
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Emotional Intelligence
- A Practical Guide to Improving Your EQ Through Better Interpersonal Connections, Self Awareness, Emotional Control and Self Confidence
- Narrateur(s): Tiffany Pierson
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2018-06-11
- Langue: Anglais
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This audiobook is a guide that provides you with information on emotional intelligence (EI) and hands-on practical steps to improve your emotional intelligence so you can live a better quality of life....
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