Welche Rolle spielt Bewegung beim Umgang mit Adipositas? Wir sprechen mit Expert:innen und Betroffenen über die Bedeutung von „safe spaces“ beim Sport, die Überwindung zur körperlichen Aktivität und darüber, warum es so wichtig ist, Bewegung mit positiven Emotionen zu verknüpfen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Diäten nie langfristig helfen, Gewicht zu reduzieren – und was das ständige Auf und Ab mit dem Körper anrichten kann. Außerdem klären unsere Expert:innen über Alternativen auf, erklären Begriffe wie „emotionales Essen“ und fassen zusammen, wie man wieder zu einem gesunden Essverhalten zurückfinden kann.

Hier finden Sie außerdem hilfreiche Links für die Ärzt:innen-Suche:

www.arzt-finden.at https://www.praxisplan.at/ https://www.adipositasnetzwerk.at/ https://www.adipositas-austria.org/therapieangebote.html https://www.sipcan.at/adipositas-hilfe-kompass

In dieser Folge von „Adipositas & Ich – mein Leben mit der Erkrankung" erklären unsere Expert:innen, warum Adipositas-Therapien so oft scheitern – und was es bräuchte, um die chronische Erkrankung langfristig in den Griff zu bekommen. Außerdem erzählen Betroffene, welchen Hürden sie begegnet sind und was sie sich von Ärzt:innen wünschen würden.